4 Пятки спермаларын үйде емдеу

Мазмұны

• 1. 9 шөптен жасалған тұнбалар
• 2. Epsom тұздары бар күйдірілген аяқтар
• 3. Авокадо өзегінің тұнбасы
• 4. Шпинатқа арналған компресс
• Үйде шпормен күресуге арналған кеңестер

9 дәрілік өсімдіктермен және алкогольмен дайындалған шөптердің тұнбасы, сондай-ақ Epsom тұздары немесе шпинат компрессімен аяқтың күйдірілуі - бұл зақымдалған жерді дефляциялаудың және шпорлы ауырсынуды жеңілдетудің керемет әдістері.

Алайда, өкше шпорын емдеудің ең жақсы тәсілі, ота жасаудан басқа, оған дене салмағын азайту. Мұны істеу үшін сіз иілгіш және ыңғайлы аяқ киім киюіңіз керек, сонымен қатар дәріханадан сатып алуға болатын және саңылау орналасқан жерге орналастырылуы керек саңылауы бар өкшеге арналған арнайы табанды қолдануыңыз керек. аяқ киімді ұстамаңыз.

1. 9 шөптен жасалған тұнбалар

Бұл шөптен жасалған тұнбаны үйде жасауға болады және оны қолдану өте оңай, құрамында 9 қабынуға қарсы күші бар, өсімдіктің айналасындағы ісінуді азайтуға және ыңғайсыздықты жоюға көмектеседі.

Құрамы

• 2 литр алкоголь
• 1 шай қасық манака
• 1 шай қасық мирра
• 1 шай қасық панацея
• 1 шай қасық сена
• 1 шай қасық Анжелика
• 1 шай қасық шафран
• 1 шай қасық ревень
• 1 шай қасық алоэ вера
• 1 шаршы камфора

Дайындық режимі

Барлық ингредиенттерді араластырыңыз және қара түсті шыны ыдысқа салыңыз, мысалы, жақсы жабылған сыра немесе шарап бөтелкесі және жарықтан қорғалған таза шкафта сақтаңыз. 20 күн бойы маринадтаңыз, күніне 1 рет араластырыңыз. Осы кезеңнен кейін штамм және бояу қолдануға дайын.

Қолдану үшін дәкеді немесе таза шүберекті осы шөптен жасалған тұнбада сулап, аяққа қойыңыз. Түні бойы табан өніммен байланыста болатындай етіп аяқты ораңыз.

2. Epsom тұздары бар күйдірілген аяқтар

Эпсом тұздары дәріханаларда және дәріханаларда оңай кездеседі және бұл аяғындағы ауырсынумен күресудің жақсы құралы, өйткені құрамында магний сульфаты бар, құрамында анальгетиктер мен қабынуға қарсы әсері бар зат.

Құрамы

• 2 ас қасық Эпсом тұздары
• 1 шелек жылы сумен

Дайындық режимі

Тұздарды жылы суға араластырып, аяғыңызды 20 минут ұстаңыз немесе су суығанша.

3. Авокадо өзегінің тұнбасы

Бұл тұнбалар оңай және үнемді және ауырсынуды жеңілдетеді.

Құрамы

• 1 авокадо ядросы
• 500 мл алкоголь
• 4 камфор тастары

Дайындық режимі

Авокадо өзегін үккіштен өткізіп, коформен бірге алкогольге қосып, қара бөтелкеде 20 күн қалдырыңыз. Күнделікті араластырыңыз, содан кейін матаға немесе дәкеге осы бояғышты сіңіріп, ауырған жерге жағыңыз, оны түні бойы жұмыс істеуге қалдырыңыз.

4. Шпинатқа арналған компресс

Шпинат - бұл өкшелік сілемейден туындаған ауырсынуды азайтуға арналған үйдегі керемет құрал, өйткені оның құрамында Зеаксантин мен Виолаксантин бар, олар күшті қабынуға қарсы әрекетке ие, ауырсынуды азайтуға көмектеседі.

Құрамы

• Шпинаттың 10 жапырағы

Қалай қолдануға болады

Шпинатты кесіп, жақсылап езіңіз, шпордың үстіне қойып, дәкемен бекітіңіз. 20 минутқа қалдырыңыз, содан кейін жылы сумен жуыңыз.

Үйде шпормен күресуге арналған кеңестер

Төмендегі бейнеде ауырсынумен күресу және өзін жақсы сезіну үшін қолдануға болатын кейбір стратегияларды қараңыз: