Дұрыс қырыну жиіліктен гөрі, күйіп қалудан немесе тазаланудан сақтану керек

Мазмұны

• Сіз қаншалықты жиі қырынуыңыз керек?
• Қырынуға арналған кеңестер
• Ұстара алмаңыз
• Теріңізді ылғалдандырыңыз
• Қырыну алдында қабыршақтайды
• Жараны, кесуді, жараны немесе бөртпелерді қырып алмаңыз
• Шаш өсу бағытында қырыну
• Ұстараңызды жиі ауыстырыңыз
• Бетіңізді қалай қыруға болады
• Аяқтарды қалай қыруға болады
• Жатыр аймағын қалай қыруға болады
• Қолдарыңызды қалай қыруға болады
• Ұстара күйіктерін қалай емдеуге болады
• Ала кету

Әр адамның шашы әртүрлі қарқынмен өседі - сіздің бетіңіздегі, қолдарыңыздағы, аяқтарыңыздағы және денеңіздің басқа бөлігіндегі шашты қырынғыңыз келуі мүмкін.

Көптеген адамдар шашты қаншалықты жиі қыратын болсаңыз, соғұрлым ол дөрекі болады, бұл дұрыс емес. Тағы бір аңыз: қырыну көбінесе ұстараның күйіп қалуына немесе ұстараның шығуына мүмкіндік береді.

Дұрыс қырыну қырынудан туындаған бөртпелерден, құрғақтықтан және қолайсыздықтан аулақ болудың маңызды факторы болып табылады. Бұл шаштың өсу процесін түсінгеннен кейін мағынасы бар.

Сіздің шашыңыздың бәрі фолликулалар деп аталатын теріңіздегі «қалталардан» өседі. Шынында сіз көре алатын бөлігі өлі кератин жасушаларынан тұрады. Шаш өсуі теріңіздің түбінен толығымен төмендейді.

Фолликулаларды қоршаған қан тамырлары шаштың тамырымен қоректенеді. Шаш ұзарған сайын теріңіздің бетіне итереді.

Сіз қаншалықты жиі қырынуыңыз керек?

Қанша рет қырыну керек екендігі туралы ереже жоқ. Таза қырынған теріні, сәл өсірілген бұтақты немесе табиғи көріністі қалайсыз ба, өзіңіздің таңдауыңызға байланысты. Сіз шашыңыздың өсуіне және қырынудан кейін теріңіздің қандай болатынына назар аударуыңыз керек.

Сізге күн сайын қырынудың қажеті жоқ шығар. Ұстара сіздің шашыңызды кесіп қана қоймайды, пышақты теріңізбен әр басқан сайын өздерімен бірге жасушалар қабатын алады.

Егер сіз шашыңыздың толық көрінуіне қол жеткізгіңіз келмесе, теріңізді сауықтыру үшін қырыну сеанстарына дейін бір-екі күн өткізіп жібере аласыз.

Қырынуға арналған кеңестер

Озық тәжірибеге сәйкес қырыну сізге қырынуды жақсартады және ол ұзаққа созылады. Бұл сонымен қатар тітіркенуді және никтерді болдырмайды, тіпті жұқтыру қаупін азайтады.

Ұстара алмаңыз

Бұл сіздің ұстараңыз теріңізде сырғып көрінетін сияқты көрінуі мүмкін, бірақ бұл терінің бетінде кішкене кесіктер мен бактерияларды жинайды.

Біреудің ұстарасын пайдалану сіздің теріңізді қырып тастау үшін сіз олардың бактерияларын, тіпті олардың қанын бөлісетіндігіңізді білдіреді. Бұл инфекция қаупін арттырады.

Теріңізді ылғалдандырыңыз

Қырыну гелі, қырыну кремін қолданыңыз немесе қырыну алдында теріңізді жылы сумен сулаңыз. Бұл ұстара жұмысына жақсы көмектеседі, сонымен қатар өткір жүзді құрғақ теріге сүйрегенде пайда болатын тітіркенуді азайтады.

Қырыну алдында қабыршақтайды

Мұны қабыршақтайтын өніммен, мысалы, теріні скрабпен немесе жай ғана жуғыш немесе гофр көмегімен жасай аласыз. Қырынудан бұрын өлі тері жасушаларын алып тастау сізге бетіңізді тегістейді және шаш фолликуласының тамырына жақындауға көмектеседі.

Жараны, кесуді, жараны немесе бөртпелерді қырып алмаңыз

Қандай да бір жолмен зақымдалған теріге қырыну емделуді ұзағырақ етуі мүмкін. Сондай-ақ, бұл аймаққа бактерияларды енгізіп, инфекцияға әкелуі мүмкін.

Шаш өсу бағытында қырыну

Алғашқы қырынуларыңыз «астықпен» немесе шашыңыз теріңізге тегіс түскенде кететін бағытта жүруі керек. Бұл эпидермистің бұзылуы мен тітіркенуін азайтады.

Сіз шашыңыздың өсуін тазарту үшін қайтадан «астықпен» және «астықпен» өтетін соққылармен жүре аласыз.

Ұстараңызды жиі ауыстырыңыз

Ұстара ауыстыру қаншалықты жиі қолданылатыны қырыну құралдарына және оларға қаншалықты мән бергеніңізге байланысты болады. Тоттанған немесе теріңізге жағымсыз болып көрінетін ұстара бірден лақтырылуы керек.

Бір рет қолданылатын ұстара 5-тен 10-ға дейін қырынуы мүмкін. Қауіпсіздік ұстарасын әр апта сайын немесе сол уақытта ауыстыру керек.

Бетіңізді қалай қыруға болады

Шашыңызды бетіңізден алып тастағанда, қырыну кремін қолданар алдында бетіңізді жылы сумен жуыңыз. Шашыңызды жай және шашыңыздың өсу бағытына қарай қырыңыз. Әсіресе, мойныңыз бен мойныңызға назар аударыңыз, өйткені бұл жерлер никтер мен кесулерге көбірек бейім болуы мүмкін.

Аяқтарды қалай қыруға болады

Аяқтарды қыру алдында, қабыршақтану үшін аймақты жуғыш киіммен немесе ілмекпен сүртіңіз. Содан кейін қырыну гелі немесе кремді қолданып аяғыңызды көтеріңіз. Шашыңыздың дәнімен жүріп, аяқтарыңызды бір рет ұзартыңыз.

Аяқтағаннан кейін артық қырыну кремін шайып, аяғыңызды құрғатыңыз. Егер сіз аяғыңызды қырып тастау кезінде тітіркену пайда болса, алоэ вера немесе сиқырлы жаңғақ сияқты ылғалдағышты қолдануды қарастырыңыз.

Жатыр аймағын қалай қыруға болады

Жыныстық аймақты қыру өте мұқият болу керек, өйткені жыныс мүшелерінің терісі басқа аймақтарға қарағанда сезімтал болуы мүмкін. Бір зерттеуге сүйенсек, шаштарын қыратын адамдарда жанама әсер ретінде қышу пайда болуының 80% ықтималдығы бар.

Жатын аймағыңызды қыру алдында 5 - 10 минутты жылы душта өткізіңіз. Бұл шашты жұмсартады, қырынуды жеңілдетеді. Шашыңыздың дәнімен қырыңыз, оны барған кезде ұстап алыңыз. Қырынғаннан кейін тітіркенуді болдырмас үшін артық сабын немесе қырыну кремін жуып тастаңыз.

Қолдарыңызды қалай қыруға болады

Қолтықтарыңыздағы тері тағы бір сезімтал аймақ, сондықтан мұқият және жай қырыну керек. Жылы душта біраз уақыт өткізіп, қырыну алдында теріні мұқият жуыңыз. Тері ұстаңыз және шашыңыз өсетін бағытта қырыңыз.

Ұстара күйіктерін қалай емдеуге болады

Егер сіз қырынған болсаңыз және ұстара жағып жүрген болсаңыз, емдеудің бірнеше нұсқасы бар. Теріге қыспайтын немесе тітіркендірмейтін, босап кететін киімді киіңіз.

Құрғақ пен ұстара майын басу үшін алоэ вера немесе кокос майы сияқты табиғи, ашытылмаған және бояусыз ылғалдандырғышты қолдануды қарастырыңыз.Қабынуды азайту үшін өзекті гидрокортизон кремін де қолдануға болады.

Ала кету

Қырынудың асқынуын болдырмасаңыз, дұрыс қыру қаншалықты жиі қыратыннан гөрі маңызды. Жеке гигиена бойынша ең жақсы тәжірибені ұстану - фолликулит, ұстара соққысы және ұстара күйдіруі сияқты жанама әсерлердің пайда болу қаупін азайтудың жақсы әдісі.