Алғашқы кездесуде жыныстық қатынасыңыз туралы алдын ала айту жағдайлары

Мазмұны

• Алғашқы кездесуден шығудың пайдасы
• Егер мен өзімді қауіпсіз деп ойламасам, не олар нашар жауап береді?
• Егер олар қабылдаса ше ... Бірақ LGBTQ+болу туралы көп нәрсені білмейсіз бе?
• Бірінші күні қалай шығу керек (немесе оған дейін)
• 1. Оны танысу профильдеріне салыңыз.
• 2. Әлеуметтік желілермен бөлісіңіз.
• 3. Оны кездейсоқ ішке кіргізіңіз.
• 4. Түкіріңіз!
• 5. Жетекші сұрақ қойыңыз.
• үшін шолу

Бұл бірінші кездесудің соңы еді. Осы уақытқа дейін істер жақсы жүріп жатқан еді. Біз танысу тарихына тоқталдық, біздің үйлесімді қарым -қатынас бағытымызды растадық (екеуі де моногамдық), біздің жеке жамандықтарымызды талқыладық, йога мен Кроссфитке деген сүйіспеншілікке байланысты болды, және біздің фаббилеріміздің фотоларын әзілмен бөлісті. Мен бұл адаммен міндетті түрде байланыста болдым - біз оны Дерек деп атаймыз - бірақ әлі біз әлі сөйлеспеген бір маңызды нәрсе болды: менің бисексуализм.

Менің бұрынғы серіктесім менің танысу түйіндемемде әр түрлі жыныстағы адамдар жоқ деп ойлады, және бұл туралы үнсіздік маған өзімді біртүрлі сезінбеуіме ықпал етті. Мен бұл динамикадан қайтадан аулақ болғым келді, сондықтан мен Дерекпен бірінші нөмірде айттым.

«Мен үшін екі жынысты екенімді және кездессек, мен әлі де бисексуал болатынымды түсінуіңіз өте маңызды».

Ол рок жұлдызы сияқты, Дерек: «Әрине, менімен бірге болу сіздің жыныстық бағдарыңызды өзгертпейді», - деп жауап берді. Ол екеуміз бір жылға жуық кездесіп жүрдік. Біз ажырасқанымызбен (ұзақ мерзімді мақсаттар сәйкес келмеуіне байланысты), мен онымен басынан бастап жыныстық қатынасымды бөлісу мен кездесіп жүргенде мені соншалықты жақсы көретінімді және көргендігімнің бір бөлігі екеніне сенімдімін.

Сол себепті, мен содан бері бірінші күні бисексуал болуды ережеге айналдырдым (және кейде, тіпті ертерек). Ал, не ойлайсың? Сарапшылар келіседі. Психотерапевт те, неке және қарым-қатынас жөніндегі сарапшы Рэйчел Райт, M.A., L.M.F.T. және queer-инклюзивті қызметтерге маманданған, лицензиясы бар кәсіби кеңесші Мэгги Макклири, L.G.P.C. әлеуетті серіктеске кешіктірмей, тезірек шығу жақсы қадам екенін айтады, егер сіз өзіңізді қауіпсіз сезінсеңіз.

Тезірек жаңа әлеуетті серіктес болудың артықшылықтарын білу үшін оқыңыз. Сонымен қатар, сіз бисексуалсыз ба, пансексуалсыз ба, жыныстық қатынассыз ба, әлде кемпірқосақтың басқа бөлігі болсаңыз да, оны қалай шешуге болатыны туралы кеңестер.

Алғашқы кездесуден шығудың пайдасы

«Жыныстық қатынасыңызды бөлісу сіздің әлеуетті серіктесіңізге мүмкіндігінше ертерек сіз туралы толық суретті алуға мүмкіндік береді», - дейді МакКлири. «Ал қарым -қатынас сау болуы үшін сіз өзіңіздің толық жеке тұлға болғыңыз келеді», - дейді олар.

Шығу сізге адамның жыныстық қатынасыңызды қабылдайтынын көруге мүмкіндік береді. Егер сіз кездесуге шықсаңыз және олар жақсы жауап бермесе немесе сіз сезім олар қабылдамайтынын «бұл олардың барлығыңызды қабылдамайтын адам емес екендігінің белгісі» дейді Макклири. Идеалды, сау қарым-қатынаста сіз бұл қабылдауды қалайсыз (және қажет!).

Ескерту: «Егер олар жақсы жауап бермесе және бұл жоқ Егер сіз үшін мәмілені бұзушы болса, онда басқа нәрселерді ішкі бағалауыңыз қажет болуы мүмкін», - дейді МакКлири. Сіз оны бүгін психологиядан таба аласыз.)

Дереу шығу сізді кездесуді жалғастырғыңыз келетін адамға* болмау* уайымынан құтқарады. «Сіз олармен жыныстық қатынасыңызды бөлісуден неғұрлым ұзақ аулақ болсаңыз, олардың қалай жауап беретіні туралы алаңдаушылық тудыруы мүмкін», - деп түсіндіреді Макклири. (Қатысты: қалай «шығу» менің денсаулығым мен бақытымды жақсартты)

Мазасыздықты қарастыру көбінесе эмоционалды белгілермен жүреді, мысалы, қайғы, дүрбелең немесе қорқыныш, тіпті физикалық белгілер, бұл - ескерту - жақсы емес. (Толығырақ қараңыз: Мазасыздық ауруы дегеніміз не және ол не емес?)

Егер мен өзімді қауіпсіз деп ойламасам, не олар нашар жауап береді?

Біріншіден, сіз ешқашан болмайтыныңызды ұмытпаңыз қажеттілік шығу үшін! Райт: «Сіз ешқашан ешкімге қарыздар емессіз, және сіз оны бірінші рет кездесіп жүрген адамға қарыз емессіз» дейді.

Сондықтан оларға айтқыңыз келмесе, айтпаңыз. Немесе ішіңіз сізге бұл адамды *қабылдамайды* десе, қабылдамаңыз. Шын мәнінде, соңғы жағдайда, МакКлири сізде күнді дәл ортасында қалдыруға рұқсатыңыз бар дейді.

Сіз айта аласыз:

• «Сіздің жаңа айтқаныңыз мен үшін мәміле бұзушы, сондықтан мен бұл жағдайдан құрметпен кетемін».
• «Трансфобтармен кездеспеу мен үшін ереже және сіз жаңа ғана айтқаныңыз трансфобиялық, сондықтан мен бұл кездесудің қалған бөлігін тоқтатамын».
• «Бұл түсініктеме менің ішіме қонбайды, сондықтан мен өзімді ақтаймын».

Сіз күнді соңына дейін қалдыра аласыз ба, содан кейін үйге келгенде ұқсас мәтінді жібере аласыз ба? Әрине. «Сіздің қауіпсіздігіңіз бірінші орында болуы керек, бірақ сіздің қауіпсіздігіңізге басымдық берудің ешқандай қатесі жоқ», - дейді Райт. (Қатысты: Жыныссыз қарым-қатынаста болу шын мәнінде қандай)

Егер олар қабылдаса ше ... Бірақ LGBTQ+болу туралы көп нәрсені білмейсіз бе?

Егер сіз кездесіп жүрген адам LGBTQ+ болу дегенді білмейтін болса, онымен кездесуді жалғастыру – жеке шешім. Бұл ақыр соңында екі негізгі нәрсеге келеді.

Біріншіден, сіз бұл адамға өзіңіздің жеке басыңызды үйрету үшін қаншалықты эмоционалды жұмыс жасағыңыз келеді? Егер, мысалы, сіз өзіңіздің жеке бисексуализміңізді әлі де зерттеп жүрсеңіз, бисексуализмді жаңа бумен үйрену қызықты байланыстырушы әрекет болуы мүмкін. Бірақ, егер сіз ондаған жылдар бойы бисексуалист болсаңыз немесе LGBTQ+ тарихы туралы жұмыс берсеңіз, сіздің қарым -қатынасыңызда тәрбиелік рөлге қызығушылық аз болуы мүмкін.

Екіншіден, сіз кездесіп жатқан адамдардың екеуін де қабылдауы сіз үшін қаншалықты маңызды және сенің қайсарлығың туралы білесің бе? «Егер сіз жергілікті LGBTQ қауымдастығымен керемет түрде айналысатын болсаңыз, бисексуализмді олардың әлеуметтік шеңберінде немесе өмірінде маңызды рөл атқармаған адамға қарағанда бисексуализмді түсінетін адаммен кездесу маңызды болуы мүмкін», - дейді Райт.

Бірінші күні қалай шығу керек (немесе оған дейін)

Бұл кеңестер шығудың көрінетіндей қорқынышты болмауы керек екенін дәлелдейді.

1. Оны танысу профильдеріне салыңыз.

Әлеуметтік алыстатуға тапсырыстар әлі де болса, барда немесе жаттығу залында адамдармен кездесу мүмкіндіктері төмендеді. Егер сіз жаңа ықтимал әуесқойларды кездестірсеңіз, бұл қосымшаларда болуы мүмкін. Бұл жағдайда МакКлири сексуалдылықты профильде дұрыс қоюды ұсынады. (Қатысты: Коронавирус танысу пейзажын қалай өзгертеді)

Бұл күндері танысу бағдарламаларының көпшілігі (Tinder, Feeld, OKCupid және т.б.) оны жеңілдетеді, бұл сіздің профиліңізде пайда болатын жыныс пен жыныстық белгілердің алуан түрін таңдауға мүмкіндік береді. Tinder, мысалы, датерлерге өздерінің жыныстық бейімділігін сипаттайтын үш терминді таңдауға мүмкіндік береді, оның ішінде тікелей, гей, лесбиян, бисексуал, жыныссыз, демексуал, пансексуал, квир және сұрақ қою. (Қатысты: LGBTQ+ әркім білуі тиіс сөздердің анықтамалары)

"Сонымен қатар кемпірқосақпен 🌈, кемпірқосақ жалауша эмодзилерімен 🏳️‍🌈 немесе бисексуалдық мақтаныш туының түсі 💗💜💙 жүректермен де нәзік сигнал беруге болады", - дейді МакКлири.

Егер сіз қазір сексуалдылығыңызды зерттеп жүрсеңіз және белгіге (немесе көпке) әлі орнықпаған болсаңыз, сіз өз профиліңізге сонша жаза аласыз, - деп жазады Райт. Мысалға:

• «Менің сексуалдылығымды зерттеп, саяхатта болғысы келетін достар мен ғашықтар іздеймін».
• «Жақында бұл мен үшін нені білдіретінін білу үшін келді».
• «Гомофобтар, мизогинистер, нәсілшілдер және бифобтар осы сұйық сәбиге жақсылық жасап, солға қарай сырғытыңыз».

«Өзіңіздің сексуалдылығыңызды басынан бастап көрсету бірінші кездесуде шығуды қажет ететін кез келген қысымды немесе алаңдаушылықты жеңілдетеді», - дейді МакКлири. Егер олар оңға сипаса, олар сіздің сексуалдылығыңызды біледі, себебі ол сіздің профиліңізде болды. Сонымен қатар, ол сізді қабылдамайтын адамдармен сәйкестендіруден сақтай отырып, қандай да бір сұмдық сүзгі ретінде әрекет етеді.

2. Әлеуметтік желілермен бөлісіңіз.

Сіз әлеуметтік желілердесіз бе, яғни сіз әлеуметтік желіде пост жариялаған кезде жыныстық қатынас туралы жиі айтасыз ба? Егер солай болса, Райт жеке кездесуден бұрын әлеуметтік желілердегі бөлісуді ұсынады. (Сіз сондай -ақ осы және сіздің жалпы химияңызды бағалау үшін жылдам бейне сұхбат құруды қарастыра аласыз.)

«Әлбетте, интернеттегі тұлға - бұл менің жеке адамымның аз ғана бөлігі, бірақ мен инстаграмда белсендімін, сондықтан менің тұтқаны бөлісу - менің бисексуал, пысық және полиаморлы екенімді білудің бір жолы. менің жалпы энергиямды сезіну », - деп түсіндіреді Райт. (Қатысты: Полимороздық қарым-қатынас дегеніміз не)

3. Оны кездейсоқ ішке кіргізіңіз.

Сіздің соңғы матчыңыз сізден жақында жақсы фильмдер көрген-көрмегеніңізді сұрады ма? Олар сенен не оқығаныңды сұрады ма? Оларға адал жауап беріңіз, бірақ мұны істегенде жыныстық қатынасқа бас иіңіз.

Мысалы: «Мен пысықпын, сондықтан мен деректі фильмдердің жанкүйерімін, мен» Дисплюзияны «ғана көрдім» немесе «бисексуал ретінде шыққаннан бері мен екі естелікті үзбей оқимын. Мен жаңа аяқтадым. Томбойланд Мелисса Фаливено ».

Бұл тәсілдің артықшылығы - бұл сіздің сексуалдылығыңызды үлкен мойындау сияқты сезінуден сақтайды, дейді Макклири. «Бұл« шығу »процесін маңызды нәрседен өтетін тақырыпқа ауыстырады», осылайша сіз өзіңіздің жеке басының басқа бөлігін, мысалы, сіз өскен жерді талқылайсыз. (Қатысты: Эллен Пейдж 27 жасында шығады және LGBTQ құқықтары үшін күреседі)

4. Түкіріңіз!

Тегіс болуды қалауыңыз сізді шындықты бұзуға жол бермеңіз. «Шынымды айтсам, танысуға тұрарлық адам оған мән бермейді Қалай Сіз оларға би немесе квир екеніңізді айтасыз », - дейді Райт.

Бұл мысалдар тегіс сияқты тиімді болатынын дәлелдейді:

• «Мен мұны қалай айту керектігін білмеймін, бірақ мен сізге өзімнің би екенімді айтқым келді».
• «Бұл біз айтып отырған нәрсеге мүлде қатысы жоқ, бірақ мен кездесуге баратын адамдарға мен екі екенімді айтуды ұнатамын. Міне, мен саған айтамын!»
• «Бұл күн керемет болды! Бірақ біз болашақ жоспарларымызды жасамас бұрын, мен сізге бисексуал екенімді айтқым келеді».

5. Жетекші сұрақ қойыңыз.

«Егер сіз бұл адамның көзқарасы мен саясаты туралы жалпы мағлұмат ала алатын болсаңыз, онда олар сіз айтқызылған маргиналды (жыныстық немесе жыныстық) сәйкестікті қабылдай ма, жоқ па, соны жақсы түсінетін боларсыз», - дейді Макклири.

Сіз сұрай аласыз, мысалы: «Сіз осы айда қандай BLM шерулеріне немесе іс -шараларына қатыстыңыз?» немесе «Президенттік соңғы пікірталас туралы не ойладыңыз?» немесе «Сіз таңғы жаңалықтарды қайдан аласыз?»

Осы ақпараттың барлығынан сіз сөйлесіп жатқан адамның қызыл жалаушалар немесе кемпірқосақ жалаушалары бар-жоғын баяу біріктіре аласыз және оларды қасыңызда ұстағыңыз келетінін өзіңіз шеше аласыз.

үшін шолу