Меланин өндірісін азайтуға немесе жеңіл теріге арналған депозиттерді азайтуға бола ма?

Мазмұны

• Меланин дегеніміз не?
• Сіз қолданыстағы меланин кенорындарын жоя аласыз ба?
• Лазерлік терапия
• Өзекті кремдер немесе жақпа
• Терідегі меланин өндірісін баяулатуға бола ма?
• Күннен қорғайтын және күн сәулесінен қорғайтын заттар
• Табиғи дәрі-дәрмектер
• Куркума
• Алое вера гелі
• Лимон шырыны
• Теріні ағарту
• Көк шай
• Алдын-алу керек үйдегі дәрі-дәрмектер
• Меланин өндірісін біртіндеп азайтуға бола ма?
• Теріні ағарту бойынша сақтық шаралары
• Ала кету

Меланин дегеніміз не?

Меланин - бұл теріңізге, шашыңызға және көзіңізге түс беретін пигмент. Мұны теріңіздің сыртқы қабатында орналасқан меланоциттер деп атайды.

Бізде меланоциттердің саны бірдей. Алайда, кейбір адамдардың жасушалары басқаларына қарағанда меланинді, сонымен қатар белгілі бір меланинді құрайды. Меланин қаншалықты көп болса, теріңіз де күңгірт болады.

Кейде меланин кейбір жерлерде жиналып, терінің күңгірттеуін тудыруы мүмкін, оны дәрігерлер гиперпигментация деп атайды. Гиперпигментация - бұл сіздің теріңіздің бөліктері басқаларға қарағанда қараңғы болған кезде.

Қолданыстағы меланин кен орындарын спектрлі өңдеу мүмкін болса да, қауіптер мен шектеулер бар. Терідегі меланин өндірісін төмендетуге де болады.

Меланин өндірісін азайту және меланин шөгінділерін жою туралы, оның ішінде сақтық шаралары мен не күтілетіні туралы көбірек білу үшін оқыңыз.

Сіз қолданыстағы меланин кенорындарын жоя аласыз ба?

Терідегі меланиннің шөгінділерін төмендетудің бірнеше әдісі бар. Осы әдістер туралы дұрыс кеңес алу үшін дәрігермен кеңескен дұрыс.

Лазерлік терапия

Лазерлік терапия терінің жоғарғы қабаттарын кетіру үшін жарық импульсін қолданады. Өңделген жерлерде меланинді азайтады. Лазерлік емдеудің бірнеше түрлері бар, олардың ішінде:

• Аблативті лазерлер. Олар терінің сыртқы қабаттарын кетіреді және қатты түссізденуге өте ыңғайлы.
• Нормативті емес лазерлер. Бұл абративті лазерлерге қарағанда жұмсақ. Олар жаңа терінің пайда болуына мүмкіндік беретін коллаген өсуіне ықпал етеді. Интенсивті импульстік жарық (IPL) - бұл жарықтың дақтарын кетіретін меланинді жылыту және жою арқылы күн сәулесінің дақтарына бағытталған жарық энергиясының импульстарын қолдану.
• Q-коммутацияланған лағыл лазер (QSRL). Бұл теріні қыздыру және еріту үшін жарық импульсін қолданады.

Кез-келген медициналық процедурадағыдай, лазерлік терапия бәріне бірдей бола бермейді. Ол сонымен қатар түссіздену, тыртық және инфекция сияқты жанама әсерлерді тудыруы мүмкін. Сіз процедурадан жақсы үміткер екеніңізді білу үшін дерматологпен кеңесіңіз.

Өзекті кремдер немесе жақпа

Сондай-ақ, теріні ағарту үшін өзекті кремдер немесе жақпа қолдануға болады. Бұл өнімдер қолданыстағы жерлерде меланинді азайтады.

Тері ағартатын құралдар рецепт бойынша немесе биржадан тыс (OTC) қол жетімді. Әдетте өнімде келесі ингредиенттердің біреуі болады:

• гидрокинон
• кож қышқылы
• С дәрумені
• гликоль қышқылы
• азела қышқылы
• ретиноидты

Бұлардың көпшілігі меланин синтезі үшін қажет негізгі фермент тирозиназды басады. Бұл меланин өндірісін баяулатады және терінің жеңілдеуіне әкеледі.

Алайда, теріні ағартатын өнімдер келесідей жанама әсерлер тудыратыны белгілі:

• құрғақтық
• тітіркену
• қызаруы
• қышу

Ағартқыш кремдер мен жақпа майларды қолданар алдында дерматологпен кеңескен дұрыс.

Терідегі меланин өндірісін баяулатуға бола ма?

Меланин өндірісін төмендету әдістері емделуге жатпайды, бірақ сіздің күн сәулесінен қорғайтын әдеттеріңізге және табиғи емдеудің кейбір нұсқаларына байланысты.

Күннен қорғайтын және күн сәулесінен қорғайтын заттар

Меланиннің мақсаты теріңізді күннің әсерінен қорғайды. Күнге түскен кезде теріңіз одан да меланин түзеді.

Күннен қорғайтын киім кию бұл процесті шектейді. Күннен қорғайтын крем теріні ультрафиолет сәулелерінен қорғайды, бұл сіздің меланин өндіруді баяулатады.

Американдық Дерматология Академиясының мәліметтері бойынша ең жақсы күн қорғанысы:

• кең спектр
• SPF 30 немесе одан жоғары
• су өтпейтін

Күннен қорғайтын күн ультракүлгін сәулелерінің 100 пайызын жауып тастамайды. Теріңіздегі меланиннің мөлшерін одан әрі шектеу үшін сізге:

• күн сәулесінің әсерін шектеңіз
• таңертеңгі сағат 10-дан түнгі 2-ге дейін, күн сәулесі күшті болған кезде үйде болыңыз
• қорғаныс киімін киіңіз, мысалы, көзілдірік, ұзын жейде және бас киім
• тотығу төсектерінен аулақ болыңыз

Табиғи дәрі-дәрмектер

Адамдар кейбір табиғи дәрі-дәрмектер теріні ағарта алады деп мәлімдейді. Бұл дәрі-дәрмектерді емдеу қанша уақытқа созылатыны белгісіз, сондықтан оларды қолдануды шешсеңіз, шыдамды болу өте маңызды. Бұған қоса, олардың бәрі уақытша, сондықтан оларды үнемі қолдануды жалғастыру керек.

Куркума

Фитотерапиялық зерттеулердегі 2012 жылғы зерттеуге сәйкес, куркумадағы белсенді қоспа меланин синтезін төмендетуі мүмкін. Куркумин деп аталатын бұл қосылыс тирозиназды тежеу ​​арқылы жұмыс істейді. Бұл меланоциттердің көбірек меланин түзу қабілетін төмендетеді.

Алое вера гелі

Алое вера күн сәулесінен кейін меланин өндірісін азайтуы мүмкін. Зауыт құрамында 2002 жылы клиникалық және эксперименталды дерматология зерттеулерінде тирозиназды басу үшін табылған алоэсин бар.

Алайда, 2012 жылы жақында жүргізілген зерттеу алоэ вера әсерін тигізбейді.

Зерттеу бір-біріне қайшы болса да, алоэ вера гельін қолданушылар теріні жеңілдетуге көмектеседі дейді.

Лимон шырыны

Адамдар терінің пигментациясын азайту үшін лимон шырынын пайдаланады. Бұл оның көп мөлшерде С дәруменіне байланысты болуы мүмкін. «Клиникалық және эстетикалық дерматология» журналындағы 2017 жылғы мақалаға сәйкес, С дәрумені меланиннің пайда болуына жол бермейтін тирозиназаның белсенділігін төмендетуі мүмкін.

Пигментацияға қарсы әсеріне қарамастан, лимон шырыны теріге қатал болуы мүмкін. Тек сұйылтылған кезде қолданыңыз және қолданғаннан кейін күн сәулесінен аулақ болыңыз.

Теріні ағарту

Гидрокинон сияқты теріні ағартатын өнімді қолданған кезде, ол теріңіздегі меланоциттердің санын азайтады. Бұл терінің жеңілдеуіне және терінің тегіс түсуіне әкелуі мүмкін.

Көк шай

Жасыл шайдың құрамында эпигаллокатецин галлаты (EGCG) бар. 2015 жылы жүргізілген зерттеу EGCG меланиннің жинақталуына жол бермейді. Ол меланин жасауға қажетті ферментті ингибирлеу арқылы жұмыс істейді.

Алдын-алу керек үйдегі дәрі-дәрмектер

Үйдегі барлық дәрі-дәрмектер бірдей жасалмайды. Кейбір емдеу құралдары терінің тітіркенуіне, қызаруына немесе зақымдалуына әкелуі мүмкін.

Оларға мыналар жатады:

• сутегі асқын тотығы
• ағартқыш
• аммиак

Меланин өндірісін біртіндеп азайтуға бола ма?

Әр адамның денесі меланинді үнемі жасайды. Мөлшерін генетика анықтайды.

Сіз бар гиперпигментацияны жеңілдетуге және алып тастауға болады, бірақ ол оралуы мүмкін. Теріңізді ағартатын тұрақты күтімсіз меланин өндірісін біртіндеп төмендету мүмкін емес.

Теріні ағарту бойынша сақтық шаралары

Терінің ағуы бірнеше қауіп тудырады. Егер сіз меланинді төмендетуге тырыссаңыз, сізде:

• Күннен зақымданудың жоғары мүмкіндігі. Аз меланин күн сәулесінен аз қорғаныс білдіреді. Бұл әжімдер, тегіс емес құрылым және түссіздену қаупін арттырады.
• Тері қатерлі ісігі қаупінің жоғарылауы. Күннен зақымданудың жоғары қаупі терінің қатерлі ісігін дамыту мүмкіндігін де арттырады.
• Тітіркену және сезімталдық. Теріге ағудың нақты процесі теріге қатал. Көптеген емдеу қызару, қышу және жанаспалы дерматит сияқты жанама әсерлерді тудыруы мүмкін.

Ала кету

Теріні ағарту процедуралары теріңіздің меланин өндірісін уақытша төмендетуі мүмкін. Олардың көпшілігі меланин түзуге қажетті ферментті басу арқылы жұмыс істейді.

Алайда, күн сәулесінен қорғайтын және күн сәулесінің әсерінен басқа, сіз денеңіздің жалпы меланин өндірісін төмендете алмайсыз. Тұрақты төмендету мүмкін емес, өйткені меланиннің түзілуі генетикаға байланысты.

Егер сізде гиперпигментация болса, дәрігерден зардап шеккен жерлерде меланинді қалай азайтуға болатындығын сұраңыз. Олар сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес емдеуді немесе емдеуді ұсына алады.