Гипниктік бас ауруы: азапты оятқыш
Мазмұны
- Гипникалық бас ауруының белгілері қандай?
- Гипникалық бас ауруы неден туындайды?
- Кімде гипникалық бас ауруы бар?
- Гипникалық бас ауруы қалай анықталады?
- Гипникалық бас ауруы қалай емделеді?
- Перспектива қандай?
Гипникалық бас ауруы дегеніміз не?
Гипникалық бас ауруы - бұл адамдарды ұйқыдан бастайтын бас ауруы. Оларды кейде қоңырау сағатының бас ауруы деп атайды.
Гипникалық бас ауруы адамдарға ұйықтап жатқанда ғана әсер етеді. Олар көбінесе аптасына бірнеше түн бір уақытта болады.
Гипникалық бас аурулары туралы көбірек білуге және оларды қалай басқаруға болатындығын біліңіз.
Гипникалық бас ауруының белгілері қандай?
Барлық бас аурулары сияқты, гипникалық бас ауруының негізгі белгісі - ауырсыну. Әдетте бұл ауырсыну бастың екі жағына таралады және таралады. Ауыруы жұмсақтан ауырға дейін болуы мүмкін, бірақ ұйықтап жатқанда ояту жеткілікті жаман.
Бұл бас аурулары түннің бір мезгілінде, көбінесе түнгі 1 мен 3 аралығында болады, олар 15 минуттан 4 сағатқа дейін созылуы мүмкін.
Гипникалық бас ауруы бар адамдардың жартысына жуығы күн сайын ауырады, ал басқалары айына кемінде 10 рет ауырады.
Кейбір адамдар гипниялық бас ауруы кезінде мигренге ұқсас белгілер туралы хабарлайды, мысалы:
- жүрек айну
- жарыққа сезімталдық
- дыбыстарға сезімталдық
Гипникалық бас ауруы неден туындайды?
Сарапшылар гипникалық бас ауруына не себеп болатынына сенімді емес. Алайда, олар негізгі бас ауруы сияқты көрінеді, яғни олар ми ісігі сияқты негізгі жағдайдан туындамайды.
Сонымен қатар, кейбір зерттеушілер гипникалық бас ауруы мидың ауырсынуды басқаруға, көздің жылдам қозғалу ұйқысына және мелатонин өндірісіне қатысты мәселелерімен байланысты болуы мүмкін деп санайды.
Кімде гипникалық бас ауруы бар?
Гипникалық бас ауруы 50 жастан асқан адамдарға әсер етеді, бірақ бұл әрдайым бола бермейді. Алайда, әдетте, біреу гипникалық бас ауруы басталғаннан бастап, оған диагноз қойылғаннан кейін ұзақ уақыт болады. Бұл гипникалық бас ауруы диагнозы қойылған адамдардың әдетте егде болатындығын түсіндіре алады.
Әйелдерде гипникалық бас ауруы пайда болу қаупі жоғары сияқты.
Гипникалық бас ауруы қалай анықталады?
Егер сіз гипникалық бас ауруы бар деп ойласаңыз, дәрігерге жазылыңыз. Олар бас ауруы, мысалы, жоғары қан қысымы сияқты басқа себептерді болдырмауға бағытталған.
Сіздің дәрігеріңіз жоққа шығарғысы келетін басқа жағдайларға мыналар жатады:
- ми ісіктері
- инсульт
- ішкі қан кету
- инфекция
Дәрігерге кез-келген рецептсіз (OTC) немесе рецепт бойынша қабылданатын дәрі-дәрмектер туралы, әсіресе нитроглицерин немесе эстроген туралы хабарлаңыз. Бұл екеуі де гипникалық бас ауруына ұқсас белгілерді тудыруы мүмкін.
Сіздің симптомдарыңыз бен ауру тарихыңызға байланысты дәрігер кез-келген сынақтарды өткізе алады, мысалы:
- Қан анализі. Олар инфекция белгілерін, электролиттер тепе-теңдігін, ұйыған қан проблемаларын немесе қандағы қант деңгейінің жоғарылауын тексереді.
- Қан қысымын анықтауға арналған тесттер. Бұл, әсіресе, ересек ересектерде бас ауруы жиі кездесетін жоғары қан қысымын болдырмауға көмектеседі.
- Компьютерлік томография. Бұл дәрігерге сіздің басыңыздағы сүйектерді, қан тамырларын және жұмсақ тіндерді жақсы көруге мүмкіндік береді.
- Түнгі полисомнография. Бұл ауруханада немесе ұйқы зертханасында жасалған ұйқы сынағы. Дәрігер сіз ұйықтап жатқан кезде тыныс алу режимін, қандағы оттегінің деңгейін, қозғалысын және мидың белсенділігін бақылау үшін құрал-жабдықты пайдаланады.
- Үйдегі ұйқыға арналған тесттер. Бұл ұйқының апноэ симптомдарын анықтауға көмектесетін ұйқының қарапайым сынағы, түнде бас ауруы болуы мүмкін тағы бір себеп.
- Мидың МРТ сканерлеу. Бұл сіздің миыңыздың бейнелерін жасау үшін радиотолқындар мен магниттерді пайдаланады.
- Каротидті ультрадыбыстық. Бұл тест дыбыс толқындарын қолданып, сіздің ұйқы артерияларыңыздың суреттерін жасайды, олар сіздің бетіңізді, мойныңыз бен миыңызды қанмен қамтамасыз етеді.
Гипникалық бас ауруы қалай емделеді?
Гипникалық бас ауруларын емдеуге арналған арнайы емдеу әдістері жоқ, бірақ бірнеше нәрсені жеңілдетуге тырысуға болады.
Дәрігер сізге ұйықтар алдында кофеин дозасын қабылдаудан бастауға кеңес береді. Бұл қарама-қайшылықты болғанымен, гипникалық бас ауруы бар адамдардың көпшілігінде кофеин қоспасын қабылдағаннан кейін ұйықтау проблемасы болмайды. Сондай-ақ, кофеин жанама әсерлердің ең төменгі қаупін басқа емдеу әдістерімен салыстырғанда көтереді.
Кофеинді гипникалық бас ауруын басу үшін қолдану үшін ұйықтар алдында келесілердің бірін қолданып көріңіз:
- күшті кофе ішу
- кофеин таблеткаларын қабылдау
Кофеин мен мигрень арасындағы байланыс туралы көбірек біліңіз.
Сонымен қатар, әдетте ауырсынуды басатын және кофеинді қосатын мигреннен тыс емдеуді қабылдауға болады. Алайда, бұл ұзақ мерзімді қабылдау созылмалы бас ауруларын тудыруы мүмкін.
Басқалары биполярлық бұзылуларды және басқа психикалық денсаулық жағдайларын емдеу үшін қолданылатын литийді қабылдаудан жеңілдейді. Топирамат, құрысуға қарсы дәрі, сонымен қатар кейбір адамдарға гипникалық бас ауруларының алдын алады. Алайда, осы екі дәрі-дәрмектер мазасыздық тудыратын жанама әсерлерді, соның ішінде шаршағыштықты және баяулаған реакцияларды тудыруы мүмкін.
Кейбір адамдарға әсер еткен басқа дәрілерге мыналар жатады:
- мелатонин
- флунаризин
- индометацин
Перспектива қандай?
Гипникалық бас аурулары сирек кездеседі, бірақ көңілсіз, өйткені олар сізге ұйқының қаншалықты жетуіне жол бермейді. Оларды диагностикалау қиын болуы мүмкін, өйткені көптеген жағдайлар ұқсас белгілерді тудырады.
Гипникалық бас ауруларын емдеудің стандартты әдісі жоқ, бірақ кофеинді ұйықтар алдында тұтыну кейбір жағдайларда жақсы нәтиже беретін сияқты. Егер бұл опция сізге сәйкес келмесе, дәрігермен жаңа дәрі-дәрмектерді қолдану туралы кеңесіңіз.