Мүкжидек шырыны темекі шегуді емдеуге тиімді ме?

Мазмұны

• Зерттеу
• Бұл шабуыл тудыруы мүмкін бе?
• Кемшіліктер
• Басқа емдеу түрлері
• Профилактикалық дәрі
• Ауырсынуды емдеу
• Өмір салты өзгереді
• Алдын алудың басқа стратегиялары
• Дәрігерді қашан көру керек
• Төменгі жол

Подагра кез-келген адамнан ауырсынуын сұраңыз, олар мүмкін. Қабыну артритінің бұл түрі ауырсынудың пайда болуымен белгілі. Асқазанға қан айналымындағы зәр қышқылының жоғары мөлшері себеп болады, бұл буындарда, әсіресе, үлкен саусақтарда кристалдардың дамуына әкеледі.

Дәрігерлер әдетте подаграмен күресуге кеңес беретін дәрі-дәрмектер мен өмір салтын өзгертумен қатар, кейбір сарапшылар кофе мен шие шырынын тұтынуды көбейтуді ұсынады. Зерттеулер көрсеткендей, екеуі де подагра шабуылының қаупін төмендетуде пайдалы болып көрінеді.

Осыны ескере отырып, шырынның тағы бір түрі - мүкжидек - емдеудің тиімді әдісі бола ала ма?

Зерттеу

Қазіргі уақытта мүкжидек шырынын ішу немесе мүкжидек қоспаларын қабылдау және подагра өртенуінің төмендеуі арасындағы тікелей байланысты зерттеулер жоқ сияқты.

Шырынның белгілі бір түрі сізде подагра алауының алдын алуға көмектесе ме, жоқ па, соны зерттейтін көптеген зерттеулер шие мен шие шырынын төңкерген сияқты.

Мүкжидек шырыны подагра үшін тиімді емдеу немесе алдын-алу стратегиясы бола алатындығын анықтау үшін қосымша зерттеулер қажет.

Бұл шабуыл тудыруы мүмкін бе?

Подаграға қатысты қазіргі кездегі дәлелдер болмаса да, зерттеу мүкжидек шырынын зәр қышқылы көп болатын басқа аурулар мен жағдайларға байланысты пайдалы немесе зиянды болатындығын зерттеді.

Мысалы, зәр қышқылының жоғарырақ мөлшері бүйрек тастарының белгілі бір түрін, зәр қышқылы тасының дамуына ықпал етуі мүмкін.

2019 жылғы зерттеу С дәрумені қосылған және онсыз мүкжидек қоспаларын қабылдаған адамдардың зәрінде оксалат мөлшері жоғары болатындығы анықталды. Оксалат - бұл сіздің ағзаңыздың зат алмасуының жанама өнімі және сіздің денеңізден зәр шығару арқылы кететін химиялық зат. Кальциймен біріктірілгенде, бұл оксалат бүйрек тастарының дамуына әкелуі мүмкін.

Алайда зерттеу шектеулі, кішкентай іріктеу мөлшері бар болғаны 15 адам.

2005 жылғы зерттеу сонымен қатар мүкжидек шырыны кальций оксалатты тастар мен зәр қышқылы тастарының пайда болу қаупін арттыратыны анықталды, дегенмен бұл басқа тастар түрін пайда болу қаупін төмендететін сияқты. Бұл зерттеу салыстырмалы түрде аз болды, оған 24 адам қатысты.

Мүкжидек шырынын ішу несеп қышқылының жоғарылауына әкелуі мүмкін, ал бұл өз кезегінде ауырсынатын подагра жарылыстарын тудыратын буындардағы кристалдардың дамуына әкелуі мүмкін. Бұл қоңырауды растау үшін қосымша зерттеулер қажет.

Кемшіліктер

Мүкжидек шырыны подагра үшін тиімді ем болуы мүмкін екендігі туралы нақты дәлелдер болмаса, дәрігер сізге, әсіресе бүйрек тастарын алу қаупі бар болса, сынап көруге ыңғайланбауы мүмкін.

Сіздің диетаңызға қажет емес калория мен қант қоспас үшін, мүкжидектің шырынды шырынын таңдаңыз.

Басқа емдеу түрлері

Бақытымызға орай, сізде подагияны емдеуге қатысты нұсқалар бар. Олардың кейбіреулері сізге сәйкес келетін-келмейтінін біліп алыңыз:

Профилактикалық дәрі

Подаграға қарсы тұрудың ең жақсы тәсілдерінің бірі - өрттің алдын алу. Сіздің дәрігеріңіз ксантин оксидазасының ингибиторлары деп аталатын профилактикалық дәрі-дәрмектерді қабылдауға кеңес бере алады. Оларға мыналар жатады:

• аллопуринол (Зилоприм, Алоприм)
• фебукстат (улорикалық)
• пробенецид

Кәдімгі профилактикалық дәрі-дәрмектер несеп қышқылын өндіруді азайтады немесе шығаруды жоғарылатады.

Колхицинді (Mitigare, Colcrys) өткір шабуылдар үшін қолдануға болатыны белгілі, бірақ оны төмен дозаларда, сонымен қатар, шабуылдардың алдын алу үшін осы дәрі-дәрмектермен бірге қолдануға болады.

Егер бұл емдеу әдістері көмектеспесе, сіз әр 2 апта сайын көктамыр ішіне енгізілетін пеглотазды (кристексса) қолданып көре аласыз.

Ауырсынуды емдеу

Егер сізде подагра ауруы пайда болса, ибупрофен немесе напроксен сияқты стероид емес қабынуға қарсы препарат (NSAID) шетінен алып, ісінуді азайтуы мүмкін.

Дәрігер сізге зақымдалған буындардағы ауырсынуды және ісінуді жеңілдету үшін кортикостероидты ұсынуы мүмкін.

Колхицин (Mitigare, Colcrys) сонымен қатар алау басталғаннан кейін ауырсыну мен ісінуді азайту үшін тиімді болуы мүмкін.

Өмір салты өзгереді

Өзіңіз де бірнеше өзгерту жасай аласыз. Подагра өршуінің ықтималдығын төмендетудің кең таралған бірнеше стратегиясына мыналар кіреді:

• салмағын жоғалту
• ылғалданған болу
• стресс деңгейін төмендету
• диетаны өзгерту, пурин құрамындағы тағамдарды жояды

Диеталық өзгерістерге алкогольді азайту және тамақ өнімдерінің кейбір түрлерін, мысалы, қызыл ет сияқты пуриндерде көп болуы керек.

Алдын алудың басқа стратегиялары

Мүмкін сізге сусынның тағы бір түрі ұнайды. Кофе немесе шие шырыны ше? Екеуінің де артында бірнеше дәлел бар.

2015 жылғы шолуда кофе подагра қаупін азайтуға болатындығы туралы дәлелдерге назар аударды, бірақ кофе тұтыну мен подагра алауына қатысты зерттеулер әлі жүргізілген жоқ.

2012 жылғы зерттеуге сәйкес, шие шырынын тұтыну подагра қаупінің төмендеуімен байланысты болды.

Дәрігерді қашан көру керек

Кез-келген денсаулық жағдайындағыдай, бірдеңе нашарлап бара жатқандай сезінсеңіз, дәрігерге хабарласудан тартынбаңыз.

Егер сізде подагра аурулары жиі немесе ауыр болып жатса, басқа дәрі қабылдау туралы сұраңыз немесе мүмкін дәрі-дәрмектердің мөлшерін көбейтіңіз.

Жағымсыз жанама әсерлер немесе жаңа белгілер дәрігер кеңсесіне қоңырау шалудың басқа себептері болып табылады.

Төменгі жол

Подаграны емдеуге болмайды, бірақ оны басқаруға болады. Зерттеу кейбір тағамдарды подагердің алдын-алу және емдеу стратегиясына қосуды қолдайды. Өкінішке орай, әзірге мүкжидек шырыны мен мүкжидек қоспалары кесімді болып көрінбейді.

Егер сіз өзіңіздің күнделікті өміріңізге жаңа сусын қосқыңыз келсе, шие шырынын ескере аласыз. Емдеудің жаңа стратегиясын жасамас бұрын, дәрігермен сөйлесіп, бір парақта екендігіңізді тексеріңіз.