Махаббат пен тамақ: олардың миға қалай қосылғандығы

Мазмұны

• үшін шолу

Бізде бір ай бойы жоғалып кететін дос болды, тек жаңадан қосылған және минус он фунт. Немесе құрсауға түскен дос, содан кейін іші дамиды. Жеке құбылыс болып көрінетін нәрсе шын мәнінде біздің әлеуметтік және психологиялық мінез-құлқымызда терең орналасқан. Тамақ пен махаббат өзара тығыз байланысты, бұл гормоналды реакцияның арқасында біздің жақындарымызға эмоционалды байланыстыруға әсер етеді және біздің тағамға деген қажеттілігімізге әсер етеді.

Жаңа Шотландия штатындағы Галифакс қаласындағы Әулие Мэри университетінің психология профессоры Мэрианна Фишердің айтуынша, оның зерттеулері романтикалық мінез-құлықтың эволюциялық негізіне бағытталған. «Тағам - бұл әлеуетті жұбайға дағдыларды көрсету тәсілі», - деді Фишер HuffPost Healthy Living. «Сіз жақсы тамақ сатып ала аласыз немесе жақсы тағамдар дайындай аласыз. Оны қарым -қатынастың бір бөлігі ретінде қалай қолдануға болатыны қызықты».

Егер тағам көрнекі түрде айтылатын болса, егер серіктестердің бірі екіншісіне тамақ пісірсе немесе екіншісіне дәмді түскі ас сатып алса-бұл жақсы, өйткені жаңадан ғашық болғандар көп тамақтанбайды. Фишер бұл тақырыптағы эссесінде атап өткендей, жаңадан ғашық болғандар норадреналин сияқты «сыйлық гормондарының» көп мөлшерін шығарады. Өз кезегінде, олар эйфория, ессіздік және энергия сезімдерін тудырады. Бірақ олар көптеген адамдардың аппетитін басады, дейді Фишер.

Бірақ барлық нәрселер сияқты, жоғарыға көтерілетін «махаббат гормондары» төмен түсуі керек, ал төтенше жағдайларда бұл семіздікке әкелуі мүмкін. 2008 жылы Солтүстік Каролина Университетінде, Чапел Хиллде жүргізілген зерттеу көрсеткендей, үйленген әйелдердің бойдақ құрдастарына қарағанда семіздікке шалдығу ықтималдығы екі есе жоғары екен. Бірге тұратын, бірақ үйленбегендер семіздікке бойдақ әйелдерге қарағанда 63 пайызға жоғары болатын. Ер адамдар зардап шекпеді: үйленген ерлердің семіздікке шалдығу ықтималдығы екі есе жоғары болды, дегенмен бірге тұратын ер адамдар жалғызбасты әріптестеріне қарағанда семіздікке бейім емес.

Біріншіден, салмақ қосу әлеуметтік жұқпалы элементті қамтиды. Егер ерлі-зайыптылардың бірінде тамақтанудың нашар әдеттері болса, мысалы, порцияны бақылаудың болмауы немесе зиянды тағамдарды ұнататын болса, бұл басқа жұбайға да әсер етуі мүмкін. Диетолог Джой Бауэр БҮГІН осы тақырыпқа арналған бөлімде түсіндіргендей, жайлы тағамдардан аулақ болуға мотивация аз:

Ең бастысы, егер сіз біреумен келіссеңіз, сіз енді танысу алаңының бәсекелестігіне тап болмайсыз. Бұл сіздің формаңызды сақтауға және ең жақсы көрінуге деген ынтасыз болуы мүмкін дегенді білдіреді. Сонымен қатар, сіздің өмір салтыңыз тағамға көбірек айнала бастайды. Ерлі-зайыптылар ретінде сіз бойдақ кездегіге қарағанда жиі диванда (тамақпен) тұрып, жайлы болатын шығарсыз.

Сіз қарым -қатынас кезінде немесе үйленгеннен кейін салмақ алдыңыз ба? Сіз ғашық болып арықтадыңыз ба? Түсініктемелерде бізге айтыңыз!

Huffington Post салауатты өмір туралы толығырақ:

Жатыр мойны обырына шалдыққан 7 атақты

Мен шын мәнінде қанша су ішуім керек?

Бұл қысқы әрекеттер қанша калорияны жояды?

үшін шолу