Неліктен белім мен жамбас белім ауырады?

Мазмұны

• Бұлшықет штаммы
• Қысылған жүйке
• Артрит
• Грыжа диск
• Сакроилиактық буындардың дисфункциясы
• Outlook

Шолу

Төменгі арқадағы ауырсынуды сезіну өте кең таралған. Ұлттық жүйке аурулары және инсульт институтының мәліметтері бойынша, ересектердің 80 пайызға жуығы өмірінің бір кезеңінде бел аймағында ауырады. Ауырсыну сіздің қозғалғыштығыңызға және өмір сапаңызға әсер ететін айқын ауырсынудан өткір сезімге дейін болуы мүмкін.

Арқадағы ауырсынуды жамбас ауруы мен ыңғайсыздық деп оңай қателесуге болады. Жамбас буыны сіздің омыртқаға жақын орналасқан. Сол себепті жамбасыңыздағы жарақаттар ұқсас болуы мүмкін немесе шын мәнінде арқадағы ауырсынуды тудырады. Хип пен төменгі арқадағы ауырсынудан басқа, сізде мыналар болуы мүмкін:

• зақымдалған жағындағы шап ауруы
• қаттылық
• жүру немесе қозғалу кезінде ауырсыну
• ұйқының бұзылуы

Міне, арқа мен жамбастың ауырсынуының бес ықтимал себебі.

Бұлшықет штаммы

Жедел арқа ауруы көбінесе бұлшықеттің созылуынан немесе созылуынан болады. Созылу сіздің сіңірлеріңізді созып, кейде жыртқанда пайда болады.

Штамдар, керісінше, сіңірлеріңіздің немесе бұлшықеттеріңіздің созылуынан және мүмкін жыртылуынан туындайды. Шұғыл реакция сіздің артыңыздағы ауырсыну болса да, сіз жамбас аймағында ауырсыну немесе ыңғайсыздық сезінесіз.

Созылу мен созылуларды емдеу дұрыс созылуды және ауыр жағдайда физиотерапияны қамтиды. Егер сіздің ауырсынуыңыз нашарласа, дұрыс емделу үшін дәрігерге баруды жоспарлаңыз және сіздің ауырсынуыңыз ауыр жарақаттың нәтижесі емес.

Қысылған жүйке

Қысылған нерв - бұл қолайсыздық, бұл ату ауыруы, шаншу және ыңғайсыздық тудыруы мүмкін, әсіресе бұл сіздің арқа, омыртқа немесе жамбаста пайда болса.

Бұл қоршаған сүйектер, бұлшықеттер немесе тіндер арқылы жүйкеге қатты қысым жасағанда пайда болады. Қысым жүйке жұмысын тоқтатады, ауырсыну, ұйқышылдық пен әлсіздік тудырады.

Кейбір жағдайларда бұрынғы жарақаттардан болған ескі тыртық тіндер де нервтердің қысылуын тудыруы мүмкін. Қысылған нервтердің басқа себептеріне мыналар жатады:

• артрит
• стресс
• қайталанатын қозғалыстар
• спорт
• семіздік

Бұл жағдайдың ауыруы әдетте қысқа уақытқа созылады және көбінесе емделгеннен кейін тұрақты зақымдалмайды. Алайда, егер жүйкеге тұрақты қысым болса, сіз созылмалы ауырсынуды сезінесіз және жүйкеге тұрақты зақым келтіру қаупін жоғарылатасыз.

Қысылған жүйкені емдеудің ең көп таралған әдісі - демалу. Егер сіздің бұлшық еттеріңізге немесе жүйкелеріңізге әсер етсе, сіздің қозғалғыштығыңыз бен күшіңізді арттыру үшін дәрігер физиотерапияны ұсынуы мүмкін.

Қысқа мерзімді жеңілдету үшін сіз дәрігер ауырсынуды азайту үшін қабынуға қарсы дәрі-дәрмек тағайындай алады. Қысылған немесе зақымдалған нервтердің ауыр жағдайлары хирургиялық араласуды қажет етуі мүмкін.

Артрит

Артрит - арқа мен жамбастың ауырсынуының кінәсі. Оны жамбас пен шап аймағының алдыңғы бөлігінде де сезуге болады. Көбінесе қартаюдың және дененің біртіндеп тозуының нәтижесінде артрит сіздің бір немесе бірнеше буындарыңыздың қабынуы болып табылады.

Артриттің жалпы белгілері:

• ауырсыну
• ісіну
• қаттылық
• қозғалыс ауқымы төмендеді
• ұйқышылдық

Артритті емдеу симптомдарды жеңілдетуге және қозғалғыштығын жақсартуға бағытталған.

Дәрігер қабынуға қарсы дәрі-дәрмектерді немесе ауырсынуды жеңілдететін дәрі-дәрмектерді ұсына алады. Олар сондай-ақ ауруды өзгертетін антиревматикалық дәрілерді тағайындай алады, бұл иммундық жүйенің буындарыңызға шабуылын бәсеңдетуге немесе тоқтатуға арналған.

Сондай-ақ, дәрігер сіздің буындарыңызды нығайту және қимыл-қозғалыс ауқымын арттыру үшін физиотерапияны ұсынуы мүмкін. Неғұрлым ауыр жағдайларда хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін.

Грыжа диск

Сондай-ақ, жарылған немесе тайып кеткен диск деп аталады, сізде жұлын дискісіндегі «желе» дискіні сыртынан қатты итеріп жібергенде, грыжа диск пайда болады. Бұл жақын маңдағы нервтердің тітіркенуіне әкелуі мүмкін, көбінесе ауырсыну мен ұйқышылдықты тудырады.

Дискісі бар кейбір адамдарда ешқашан ауыр симптомдар болмауы мүмкін.

Артқы ауырсынудан басқа, сізде келесі белгілер болуы мүмкін:

• жамбастың ауыруы
• жамбас пен жамбастың ауыруы
• шаншу
• әлсіздік

Грыжды дискіні емдеу үшін дәрігер ауырсынуды азайту үшін бұлшықет босаңсытқыштарын және рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді ұсына алады. Сіздің белгілеріңіз нашарлап кетсе немесе сіздің жағдайыңыз сіздің өміріңіздің сапасына әсер ете бастаса, хирургиялық араласу немесе емдік терапия осы жағдайды емдейді.

Сакроилиактық буындардың дисфункциясы

Сакроилиак буыныңыз - SI буыны деп те аталады - жамбас сүйектеріңізді сакруммен, бел омыртқасы мен артқы сүйекпен байланыстырады. Бұл буын сіздің денеңіздің, жамбастың және аяқтың арасындағы соққыны сіңіруге арналған.

SI буынының кернеуі немесе жарақаты сіздің жамбас, арқа және шап аймағыңызда сәулеленетін ауырсынуды тудыруы мүмкін.

Емдеу ауырсынуды азайтуға және SI буынының қалыпты қозғалысын қалпына келтіруге бағытталған.

Дәрігер бұлшықет кернеуі мен қабынуын азайту үшін тынығуды, ауырсынуды емдеуге және ыстық және суық компресстерді ұсынуы мүмкін. Стероидті буынға енгізу жиі пайдалы. Неғұрлым ауыр жағдайларда дәрігер хирургиялық араласуды ұсынуы мүмкін.

Outlook

Арқа мен жамбастың ауыруы - жалпы ауру. Алайда, олар ауыр медициналық жағдайлардың белгілері болуы мүмкін. Егер сіздің ауырсынуыңыз нашарласа немесе тұрақты емес симптомдармен жүрсе, дәрігерге баруды жоспарлаңыз.

Сіз және сіздің дәрігеріңіз сізбен бірге ауырсынуды жеңуге және жағдайыңызды жақсартуға көмектесетін емдеудің ең жақсы түрін талқылай алады.