Автор: Sharon Miller
Жасалған Күн: 26 Ақпан 2021
Жаңарту Күні: 26 Маусым 2024
Anonim
Сатылымдарыңызды жандандыратын Instagram Influencer курсы-Instagra...
Вызшақ: Сатылымдарыңызды жандандыратын Instagram Influencer курсы-Instagra...

Мазмұны

Кейде сау дене қымбат бағамен келеді, әсіресе осы денсаулық пен сауықтыру ұсыныстарының кейбірін қарастырып жатсаңыз. Оларды фитнес феррари деп атаңыз! Бұл сәнді демалыс пен қызметтер «өзіңізді емдеңіз» деген жаңа анықтама береді, сонымен қатар жеңілдіктер мен эксклюзивті қол жетімділіктен басқа, сіз мәміленің бір бөлігі ретінде мүсіндеп, демаласыз. Мүмкін, біз қазір шығынды толық ақтай алмаймыз. Бірақ, эй, біз армандай аламыз, солай ма? (Сіз осында болғанда, сау саяхатқа арналған ең жақсы 8 қонақүйді қараңыз.)

Денсаулық сақтау шаралары

Кал-а-Ви

Миллионер жиынтығына арналған бір аптаға созылатын ақыл-ой, дене, рух демалысын қарастырыңыз. Сан-Диего округіндегі Cal-a-Vie Health Spa-да сіздің Оңтүстік Калифорниядағы көңіл-күйіңізге «жақсы ұйымдастырылған фитнес бағдарламасы» кіреді, оған жаяу жүру, гольф, йога, пилатес, спин және Зумба сияқты 100-ден астам фитнес сабақтары кіреді. барлығы сау тамақтанумен және курорттық емдеумен үйлеседі. Бұл салауатты өмір сүру, оның барлығы аптасына 8 795 доллар.


Тағайындалған лагерьлер

Ашрам

Бұл Калабасастағы (Калифорниядағы) және Мальоркадағы (Испания) The Ashram-те «Махаббатпен тамақтанбаңыз» емес. Оның орнына, бұл сіздің денеңізді, ақыл-ойыңызды және жан-дүниеңізді өзгертуге арналған апталық бағдарламада күн шыққанға дейін йога, 16 мильді серуендеу және «тазартатын вегетариандық диета». Тәртіп пен қажырлы еңбек «әрбір адамға кез келген тауға шығу үшін өзінің ішкі және сыртқы күшін табуға мүмкіндік беруді» мақсат етті. Бағасы да қымбатты: Калифорнияда аптасына 5000 доллар, Испанияда аптасына 5200 доллар. (Тағы да приключение керек пе? «Жабайы» қоңырауына жауап беретін осы 7 саяхаттық орынмен ақыл -ойыңызды, денеңізді және жаныңызды оятыңыз.)

SIN жаттығулары

Күнә


Алдын ала тапсырыс берілген кардио-классқа автокөлік қызметі қажет пе? Проблема жоқ. Сіз терлемей тұрып қанықтыру үшін тағамдар қалай? Тексеру. Сіздің жеке саяхат шырын барыңыз? Анық нәрсе. Сіздің құрғақ тазалау сабағыңыз аяқталғанда сізді күтеді ме? Жасалды деп есептеңіз. Бұл сандардағы күш дегенді білдіретін және «адамдардың өмірге фитнеске енуіне кедергі келтіретін барлық кедергілерді» жоюға қызмет ететін фитнес-консьерж қызметінің барлық рұқсаты. Бір ғана тосқауыл қалды: Мүшелік айына $ 350, қосымша қызмет үшін қосымша шығындар.

Fit Reserve

Fit резерві

Фитнес сабақтарының көптеген таңдауы бар болғандықтан, сіз өзіңіз қалағандай араластырып, сәйкестендіре алатын болсаңыз, неге бірімен шектелесіз? Нью -Йорктегі фитнес әуесқойлары үшін жаттығулардың нұсқаларын қалайтын мүшелік бағдарламасы FitReserve -дің идеясы. Мүшелер йога мен пилатестен кроссфит пен кикбоксингке дейінгі қаланың ең эксклюзивті студияларында айына 10 немесе 20 сынып пакеттерін бөлшек бағасынан 50 пайыздан астам арзан бағамен сатып ала алады. Тек шақыру бойынша мүшелік - 10 сабақ үшін $149 немесе 20 үшін $249. (Жұмыстан кейін сабақ оқып көріңіз және жұмыстан кейінгі жаттығулар неге жаңа бақытты сағат екенін біліңіз.)


ClassPass

ClassPass

FitReserve NYC үшін қандай болса, ClassPass Чикаго, Шарлотта, Остин және Сан-Диего сияқты Құрама Штаттардағы тағы 20 қалаға арналған. Бүкіл ел бойынша мыңдаған фитнес-сабақтарға «жеке, барлық қол жеткізуге рұқсат» болып саналады, ол сіздің қалаңызға байланысты айына 79 доллардан 99 долларға дейін бір студияда айына үш сабаққа дейін рұқсат береді.

үшін шолу

Жарнама

Кеңестік

2020 жылғы сайлаудың кез келген нәтижесіне психикалық түрде қалай дайындалуға болады

2020 жылғы сайлаудың кез келген нәтижесіне психикалық түрде қалай дайындалуға болады

Қайталанатын стресстің біріне қош келдіңіз! — Америка Құрама Штаттарының көптеген өміріндегі маусымдар: президенттік сайлау. 2020 жылы бұл стрессті бұл ел соңғы тарихта көрген ең бөлінген, гиперполярл...
Ажырасу бойынша сарапшылардың қарым -қатынасқа қатысты 5 кеңесі

Ажырасу бойынша сарапшылардың қарым -қатынасқа қатысты 5 кеңесі

Сіз бақытты қарым-қатынаста болсаңыз да, жұмақта қиындықтарға тап болсаңыз немесе жаңадан бойдақ болсаңыз да, ажырасу процесінде жұптарға көмектесу арқылы күн көретін сарапшылардан көптеген пайдалы тү...