Міне, Меган Маркл патша үйлену тойына қалай дайындалуда
Мазмұны
ICMYI, патша үйлену тойына дейін минус тоғыз күн қалды, ал Меган Марклдің ойластырылған жоспары бар сияқты. атаққұмарлық жәрмеңкесі Маркл фитингтен бастап бет күтіміне дейін осы уақыт аралығында қалай дайындалатыны туралы барлық мәліметтерді айтты. Есепке сүйене отырып, ол өзінің денсаулығын бірінші орынға қояды. (Қатысты: Меган Маркл саяхат кезінде қалай дұрыс тамақтану керектігін көрсетсін)
Маркл-белгілі Пилатес пен йога әуесқойы (қараңыз: Меган Марклдің жаттығуы шынымен де қарқынды) және ол үйлену тойының алдында екеуіне де сәйкес болды. Маркл Кенсингтон сарайында жаттығып, Heartcore-де Пилатеспен айналысады, деп хабарлайды атаққұмарлық жәрмеңкесі. Тікелей реформаторлық сабақтармен қатар, Heartcore реформаторды шайнекпен немесе айналдырумен біріктіретін гибридті сыныптарды ұсынады.
Маркл «үйлену тойы» менталитетіне өзін-өзі күту тәсілін қолданып жатқан сияқты, біз оны толықтай қайтарамыз. Ол таңертеңгі йогамен және медитациямен айналысады, «стрессті жеңу үшін үнемі жаттығулар жасайды» және кездейсоқ қызыл стаканмен демалады. В.Ф. Оның өзін-өзі күтуге көңіл бөлуі дәл қазір өте қажет болуы мүмкін, өйткені корольдік үйлену тойы азаматтық некеден гөрі стресстік фестиваль болуы керек. (Келесі: Меган Маркл өзінің «жеткілікті» екенін білген сәтте күшті эссе жазды)