Мигрень мен бас ауруы арасындағы айырмашылық қандай?

Мазмұны

• Бас ауруы деген не?
• Кластердің бас ауруы
• Синустың бас ауруы
• Чиари бас ауруы
• Найзағайдың бас ауруы
• Мигрень дегеніміз не?
• Мигренді қоздыратын факторлар
• Бас ауруларын емдеу
• Рецептсіз емдеу
• Релаксация әдістері
• Мигренді емдеу
• Профилактикалық кеңестер
• Дәрілер
• Ерте анықтау және емдеу
• Мигрень және ұйқы: сұрақ-жауап
• С:
• Ж:

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Шолу

Сіздің басыңызда қысым немесе ауырсыну болған кезде, сіз әдеттегі бас ауруы немесе мигренді сезінесіз бе, қиын болуы мүмкін. Мигреннің бас ауруын дәстүрлі бас ауруынан ажырату және керісінше маңызды. Бұл жақсы емдеу арқылы жылдам жеңілдетуді білдіруі мүмкін. Бұл сондай-ақ бірінші кезекте болашақ бас ауруларының пайда болуын болдырмауға көмектеседі. Сонымен, кәдімгі бас ауруы мен мигреньді қалай ажыратуға болады?

Бас ауруы деген не?

Бас ауруы - бұл сіздің басыңыздағы жағымсыз ауырсыну, бұл қысым мен ауырсынуды тудыруы мүмкін. Ауыруы жеңілден ауырға дейін болуы мүмкін, және олар әдетте сіздің басыңыздың екі жағында пайда болады. Бас ауруы мүмкін кейбір нақты аймақтарға маңдай, храмдар және мойынның артқы бөлігі кіреді. Бас ауруы 30 минуттан бір аптаға дейін созылуы мүмкін. Mayo клиникасының мәліметтері бойынша, ең көп таралған бас ауруы - шиеленіскен бас ауруы. Бұл бас ауруы үшін триггерлер стресс, бұлшықет күші және мазасыздықты қамтиды.

Кернеудің бас ауруы бас ауруының жалғыз түрі емес; бас ауруларының басқа түрлеріне мыналар жатады:

Кластердің бас ауруы

Кластердің бас ауруы - бұл бастың бір жағында пайда болатын және кластер түрінде болатын қатты ауыратын бас ауруы. Бұл дегеніміз, сізде бас ауыру кезеңдері, содан кейін бас ауыртпайтын кезеңдер болады.

Синустың бас ауруы

Көбінесе мигренмен шатастырылатын синусын бас ауруы синус инфекциясының қызба, мұрын бітелуі, жөтел, тоқырау және бет қысымы сияқты белгілерімен қатар жүреді.

Чиари бас ауруы

Чиаридің бас ауруы туа біткен ақаулықтан туындайды, бұл Chiari ақаулығы деп аталады, бұл бас сүйегінің ми бөлімдеріне итермелеуі, көбінесе бастың артқы жағында ауырсыну тудырады.

Найзағайдың бас ауруы

«Найзағай» бас ауруы - бұл 60 секундта немесе одан аз уақытта дамитын өте ауыр бас ауруы. Бұл субарахноидты қан кетудің симптомы болуы мүмкін, жедел медициналық көмекті қажет ететін ауыр медициналық жағдай. Бұл сондай-ақ аневризмадан, инсульттен немесе басқа жарақаттардан туындауы мүмкін. Егер сізде осындай бас ауруы пайда болса, дереу 911 нөміріне қоңырау шалыңыз.

Медициналық проблемалардың белгілері болуы мүмкін бас ауруы белгілері туралы көбірек білу үшін мына жерден оқыңыз.

Мигрень дегеніміз не?

Бұл бас аурулары қарқынды немесе қатты және жиі бас ауырсынуынан басқа белгілері бар. Мигреннің бас ауруымен байланысты белгілерге мыналар жатады:

• жүрек айну
• бір көздің немесе құлақтың артындағы ауырсыну
• храмдардағы ауырсыну
• дақтарды немесе жыпылықтайтын шамдарды көру
• жарыққа және / немесе дыбысқа сезімталдық
• көру қабілетінің уақытша жоғалуы
• құсу

Шағыммен немесе басқа бас ауруларымен салыстырғанда, мигреннің бас ауруы орташа және ауыр болуы мүмкін. Кейбір адамдар бас ауыруы мүмкін, сондықтан олар жедел жәрдемге жүгінеді. Мигреннің бас ауруы әдетте бастың тек бір жағына әсер етеді. Алайда бастың екі жағына да әсер ететін мигренді бас ауруы болуы мүмкін. Басқа айырмашылықтарға ауырсынудың сапасы жатады: Мигреннің бас ауруы қатты ауырсынуды тудырады, ауырсыну сезімі болуы мүмкін және күнделікті тапсырмаларды орындау өте қиынға соғады.

Мигреннің бас ауруы әдетте екі санатқа бөлінеді: аурамен ауыратын мигрен және аурасыз мигрень. «Аура» дегеніміз адамның мигренге шалдыққанға дейінгі сезімін білдіреді. Сезім, әдетте, шабуылдан 10-30 минут бұрын пайда болады. Оларға мыналар кіруі мүмкін:

• ақыл-ойды аз сергек сезіну немесе ойлауда қиындықтар
• жыпылықтайтын шамдарды немесе әдеттен тыс сызықтарды көру
• бетте немесе қолда шаншу немесе ұйқышылдық сезімі
• иісі, дәмі немесе жанасу сезімі ерекше

Кейбір мигреньдер нақты мигрен пайда болғанға дейін бір-екі күн бұрын белгілері болуы мүмкін. «Продром» фазасы ретінде белгілі бұл нәзік белгілер мыналарды қамтуы мүмкін:

• іш қату
• депрессия
• жиі есіну
• тітіркену
• мойынның қаттылығы
• тағамға деген ерекше құмарлық

Мигренді қоздыратын факторлар

Мигренді бастан өткерген адамдар олармен байланысты әртүрлі факторлар туралы хабарлайды. Олар мигренді қоздырғыштар деп аталады және олар мыналарды қамтуы мүмкін:

• эмоционалдық мазасыздық
• контрацептивтер
• алкоголь
• гормондық өзгерістер
• менопауза

Бас ауруларын емдеу

Рецептсіз емдеу

Бақытымызға орай, шиеленіскен бас аурудың көпшілігі рецептсіз емдеумен өтеді. Оларға мыналар жатады:

• ацетаминофен
• аспирин
• ибупрофен

Релаксация әдістері

Көптеген бас аурулары стресстен туындағандықтан, стрессті төмендету үшін шаралар қабылдау бас ауруын жеңілдетуге және болашақтағы бас ауруы қаупін азайтуға көмектеседі. Оларға мыналар жатады:

• жылы терапия, мысалы, жылы компресстер қою немесе жылы душ қабылдау
• массаж
• медитация
• мойын созу
• релаксация жаттығулары

Мигренді емдеу

Профилактикалық кеңестер

Алдын алу көбінесе мигреннің бас ауруын емдеудің ең жақсы әдісі болып табылады. Дәрігер тағайындай алатын профилактикалық әдістердің мысалдары:

• диетаға өзгерістер енгізу, мысалы алкоголь мен кофеин сияқты бас ауруы тудыратын тағамдар мен заттарды жою
• антидепрессанттар, қан қысымын төмендететін дәрі-дәрмектер, эпилепсияға қарсы дәрі-дәрмектер немесе CGRP антагонистері сияқты дәрі-дәрмектерді қабылдау
• стрессті азайту үшін шаралар қабылдау

Дәрілер

Мигрині аз адамдарға мигрени тез төмендететін дәрі-дәрмектерді қабылдау тиімді болуы мүмкін. Осы дәрі-дәрмектердің мысалдары:

• жүрек айнуға қарсы дәрілер, мысалы, прометазин (Фенерган), хлорпромазин (торазин) немесе прохлорперазин (компазин)
• ацетаминофен сияқты жеңіл немесе орташа ауырсынуды басатын дәрілер, немесе аспирин, натрий напроксені немесе ибупрофен сияқты стероидты емес қабынуға қарсы препараттар (NSAIDs)
• триптанттар, мысалы, алмотриптан (Axert), ризатриптан (Maxalt) немесе суматриптан (Alsuma, Imitrex және Zecuity)

Егер адам мигреньді бас ауруына қарсы дәрі-дәрмектерді айына 10 күннен артық қабылдайтын болса, бұл қалпына келтіру бас ауруы деп аталатын әсер етуі мүмкін. Бұл тәжірибе оларға жақсы сезінуге көмектесудің орнына бас ауруын күшейтеді.

Ерте анықтау және емдеу

Бас ауруы жұмсақ қолайсыздықтан ауыр және әлсірегенге дейін болуы мүмкін. Мүмкіндігінше бас ауруларын анықтау және емдеу адамға басқа бас ауруы ықтималдығын азайту үшін профилактикалық емдеуге көмектеседі. Мигренді бас ауруларының басқа түрлерінен ажырату қиын болуы мүмкін. Бас ауруы аура белгілері басталғанға дейінгі уақытқа ерекше назар аударыңыз және дәрігерге айтыңыз.

Мигрень және ұйқы: сұрақ-жауап

С:

Менің нашар ұйықтау әдеттерім мигреннің жиілігін арттыра ала ма?

Анонимді науқас

Ж:

Ия, ұйқының нашар әдеттері кейбір тағамдар мен сусындармен, стресстен, шамадан тыс ынталандырумен, гормондармен және кейбір дәрі-дәрмектермен бірге мигреннің қоздырғышы болып табылады. Сіздің пайда болу қаупін азайту үшін үнемі ұйықтау режимін ұстанғаныңыз жөн.

Марк Р. Лафламме, MD жауаптары біздің медициналық сарапшылардың пікірлерін білдіреді. Барлық мазмұн қатаң ақпараттық болып табылады және оларды медициналық кеңес деп санауға болмайды.