Жүрек айнуы және құсу

Мазмұны

• Жүрек айну және құсу деген не?
• Жүрек айнуы мен құсудың себебі неде?
• Жүрек айнуы
• Балалардағы құсу
• Ересектердегі құсу
• Созылмалы асқазан жағдайлары
• Өмір салтын таңдау
• Тамақтанудың бұзылуы
• Ауыр шарттар
• Жедел көмек
• 6 жасқа дейін
• 6 жастан асқан
• Ересектер
• Жүрек айнуын және құсуды емдеу
• Жүрек айнуын емдеу
• Құсу үшін өзін-өзі емдеу
• Медициналық көмек
• Тұрақты құсудың ықтимал асқынулары
• Жүрек айну мен құсуды қалай болдырмауға болады?

Жүрек айну және құсу деген не?

Құсу - бұл бақыланбайтын рефлекс, ол асқазанның құрамын ауыз арқылы шығарады. Мұны «ауру» немесе «тастау» деп те атайды. Жүрек айнуы - бұл сіз құсуыңыз мүмкін, бірақ іс жүзінде құсуды білдіретін термин.

Жүрек айнуы да, құсу да өте жиі кездесетін белгілер болып табылады және көптеген факторларға байланысты болуы мүмкін. Олар балаларда да, ересектерде де кездеседі, дегенмен бұл жүкті әйелдерде және қатерлі ісікпен ауыратын адамдарда жиі кездеседі.

Жүрек айнуы мен құсудың себебі неде?

Жүрек айнуы және құсу бірге немесе бөлек пайда болуы мүмкін. Олар бірқатар физикалық және психологиялық жағдайлардан туындауы мүмкін.

Жүрек айнуы

Ең жиі кездесетін жүрек айну себептері - ауырсыну, әдетте жарақаттан немесе аурудан - және жүктіліктің бірінші триместрінде. Сонымен қатар бірқатар басқа жалпы себептер бар, соның ішінде:

• теңіз ауруы
• эмоционалды стресс
• асқазан
• тамақпен улану
• вирустар
• химиялық токсиндердің әсерінен

Егер сізде өт тастар болса, онда сіз жүрек айнуын сезінуіңіз мүмкін.

Сіз кейбір иістердің жүрек айнуын сезінетінін байқауыңыз мүмкін. Бұл жүктіліктің бірінші триместрінде өте жиі кездесетін симптом, бірақ ол жүкті емес адамдарда да кездесуі мүмкін. Жүктілікке байланысты жүрек айнуы, әдетте, екінші немесе үшінші триместрде өтеді.

Балалардағы құсу

Балалардағы құсудың ең көп таралған себептері - вирустық инфекциялар және тамақтан улану. Алайда құсу келесі себептерден туындауы мүмкін:

• қатты қозғалыс ауруы
• жөтел
• жоғары қызуы
• артық тамақтану

Өте жас нәрестелерде ішектердің оқшаулануы тұрақты құсуды тудыруы мүмкін. Бұлшықеттердің қалыптан тыс қалыңдауы, грыжалар, өт тастар немесе ісіктер ішектерге бітеліп қалуы мүмкін. Бұл сирек кездеседі, бірақ егер нәрестеде ашылмаған құсу пайда болса, оны зерттеу керек.

Ересектердегі құсу

Ересектердің көпшілігі сирек құсады. Бұл кезде бактериялық немесе вирустық инфекция немесе тамақтан улану түрі әдетте құсу тудырады. Кейбір жағдайларда құсу басқа аурулардың салдары болуы мүмкін, әсіресе егер олар бас ауруына немесе қатты қызбаға алып келсе.

Созылмалы асқазан жағдайлары

Асқазанның созылмалы немесе ұзақ мерзімді жағдайлары көбінесе жүрек айнуы мен құсу тудыруы мүмкін. Бұл жағдайлар диарея, іш қату және асқазан ауруы сияқты басқа белгілермен бірге пайда болуы мүмкін. Бұл созылмалы жағдайларға целиак ауруы және сүт ақуызы мен лактозаға төзбеушілік сияқты тағамға төзімсіздік жатады.

Тітіркенген ішек синдромы (IBS) - бұл қышу, жүрек айну, құсу, жүрек айнуы, шаршау және қысылу тудыратын асқазанның жиі кездесетін жағдайы. Бұл ішектің бөліктері өте белсенді болған кезде пайда болады. Әдетте дәрігерлер IBS диагнозын белгілерді анықтап, асқазан мен ішектің басқа жағдайларын жоққа шығарады.

Крон ауруы - бұл ішектің қабыну ауруы, бұл көбінесе ішектерге әсер етеді, дегенмен бұл ас қорыту жүйесінің кез келген жерінде болуы мүмкін. Крон ауруы - бұл аутоиммундық жағдай, ағзаның ішек сау тініне шабуыл жасап, қабыну, жүрек айнуы, құсу және ауырсыну тудырады.

Дәрігерлер әдетте Крон ауруын колоноскопияны қолдана отырып анықтайды, бұл қос нүктені зерттеу үшін кішкене камераны пайдаланады. Кейде олар жағдайды диагностикалауға көмектесетін нәжістің үлгісін қажет етеді.

Өмір салтын таңдау

Белгілі бір өмір салтын таңдау жүрек айнуы мен құсу мүмкіндігіңізді арттыруы мүмкін.

Алкогольді көп мөлшерде ішу ішектің астын зақымдауы мүмкін. Алкоголь асқазан қышқылымен де реакция жасай алады. Бұл екеуі де жүрек айнуын және құсуды тудырады. Кейбір жағдайларда алкогольді шамадан тыс тұтыну ас қорыту жолында қан кетуіне әкелуі мүмкін.

Тамақтанудың бұзылуы

Тамақтанудың бұзылуы дегеніміз - адамның денсаулығы нашар имиджіне негізделген тамақтану әдеті мен мінез-құлқын түзету. Бұл жүрек айнуы мен құсу тудыруы мүмкін.

Булимия - бұл адам кез-келген тұтынылатын тамақтың асқазанын тазарту үшін құсуды тудыратын тамақ ауруы. Анорексиямен ауыратын адамдарда аштық пен асқазанның қышқылдығынан жүрек айнуы сезілуі мүмкін.

Ауыр шарттар

Сирек кездесетініне қарамастан, құсу кейде ауыр жағдайдың белгілері ретінде пайда болуы мүмкін, соның ішінде:

• менингит
• аппендицит
• контузия
• ми ісігі
• мигреньдер

Егер сіз үнемі құсатын болсаңыз, дәрігерге барыңыз.

Жедел көмек

Егер сізде жүрек айнуы болса немесе бір аптадан артық құсу болса, медициналық көмекке жүгініңіз. Көптеген құсу жағдайлары бірінші эпизодтан кейін 6-дан 24 сағатқа дейін жойылады.

6 жасқа дейін

6 жасқа дейінгі кез-келген балаға жедел көмек іздеңіз:

• құсу да, диарея да бар
• снарядты құсу бар
• дегидратация белгілерін көрсетеді, мыжылған тері, тітіркену, әлсіз импульс немесе сана төмендейді
• екі-үш сағаттан артық құсу болды
• температурасы 100 ° F-тан жоғары (38 ° C)
• алты сағаттан артық зәр шығармаған

6 жастан асқан

6 жастан асқан балаларға шұғыл көмек іздеңіз, егер:

• құсу 24 сағаттан астам уақытқа созылды
• дегидратация белгілері бар
• бала алты сағаттан артық зәр шығармаған
• бала шатасқан немесе летаргиялық болып көрінеді
• баланың температурасы 102 ° C-тан жоғары (39 ° C)

Ересектер

Егер сізде келесі белгілер болса, жедел медициналық көмекке жүгініңіз:

• қатты бас ауруы
• қатал мойын
• летаргия
• шатасу
• құсу кезінде қан
• жылдам импульс
• тез тыныс алу
• қызуы 102 ° F (39 ° C)
• жауаптылықтың төмендеуі
• іштің қатты немесе тұрақты ауруы

Жүрек айнуын және құсуды емдеу

Сіз жүрек айнуын және құсуды жеңілдету үшін бірнеше әдістерді, соның ішінде үйдегі дәрі-дәрмектер мен дәрі-дәрмектерді қолдануға болады.

Жүрек айнуын емдеу

Үйдегі жүрек айнуын емдеу үшін:

• Нан және крекер сияқты жеңіл, қарапайым тағамдарды ішіңіз.
• Қатты дәмі бар, өте тәтті немесе майлы немесе қуырылған тағамдардан аулақ болыңыз.
• Суық сұйықтық ішіңіз.
• Тамақтанғаннан кейін кез-келген әрекеттен аулақ болыңыз.
• Бір кесе зімбір шай ішіңіз.

Құсу үшін өзін-өзі емдеу

• Аз мөлшерде, жиі тамақтаныңыз.
• Ылғалдану үшін таза сұйықтықтың көп мөлшерін ішіңіз, бірақ оны аз мөлшерде ішіңіз.
• Құсу тоқтағанша қатты тағамнан аулақ болыңыз.
• Демалу
• Асқазанды бұзатын дәрі-дәрмектерді, мысалы, стероид емес қабынуға қарсы препараттар немесе кортикостероидтарды пайдаланудан аулақ болыңыз.
• Жоғалған электролиттерді ауыстыру үшін ауыз қуысына гидраттау ерітіндісін қолданыңыз.

Медициналық көмек

Дәрі тағайындамас бұрын дәрігер сізге жүрек айнуы мен құсудың қашан басталғаны және оның ең нашар кездегі туралы сұрақтар қояды. Олар сізден тамақтану әдеті туралы және құсу мен жүрек айнуын жақсартатын немесе нашарлататыны туралы сұрауы мүмкін.

Рецепт бойынша бірқатар дәрі-дәрмектер жүрек айнуы мен құсуды, соның ішінде жүктілік кезінде қолдануға болатын дәрі-дәрмектерді басқара алады. Оларға прометазин (Фенерган), дифенгидрамин (Бенадрил), триметобензамид (Тиган) және ондансетрон (Зофран) жатады.

Тұрақты құсудың ықтимал асқынулары

Көптеген жүрек айну мен құсу, егер сізде созылмалы ауру болмаса, өздігінен жойылады.

Алайда тұрақты құсу дегидратацияға және дұрыс тамақтанбауға әкелуі мүмкін. Сондай-ақ, сіз шаштарыңыз бен тырнақтарыңыздың әлсірегенін және тұрақты құсу тіс эмальын ыдырайтынын байқауыңыз мүмкін.

Жүрек айну мен құсуды қалай болдырмауға болады?

Күні бойы аз тамақ ішіп, баяу жеп, тамақтан кейін демалу арқылы жүрек айнуын болдырмауға болады. Кейбір адамдар белгілі бір тағамдық топтар мен ащы тағамдардан аулақ болу жүрек айнуын болдырмайды.

Егер сіз өзіңіздің жүрек айнуыңызды сезе бастасаңыз, ұйықтар алдында қарапайым крекерді жеп, ұйқыға дейін ақуызы жоғары тағамдарды, мысалы, ірімшік, майсыз ет немесе жаңғақтарды тұтынуға тырысыңыз.

Егер сіз құсатын болсаңыз, сода немесе жеміс шырыны сияқты аз мөлшерде қантты сұйықтық ішуге тырысыңыз. Зімбір балдырын ішу немесе имбирь ішу сіздің асқазаныңызды шешуге көмектеседі. Апельсин шырыны сияқты қышқыл шырындардан аулақ болыңыз. Олар сіздің асқазаныңызды одан әрі мазалайтын шығар.

Мезлизин (бонин) және дименгидринат (Драмамин) сияқты шамадан тыс дәрі-дәрмектер қозғалыс ауруының әсерін азайтады. Автокөлікпен жүру кезінде жеңіл тағамдарды шектеңіз және егер сіз қозғалыс ауруына бейім болсаңыз, алдыңғы терезеден тіке қараңыз.