Жасылға көшу үшін стресссіз нұсқаулық

Мазмұны

• үшін шолу

ЕСІТТІҢІЗ Жөргектерді таңдаңыз

БІЗ ДЕЙМІЗ Кір жуғыш машинаңызға үзіліс беріңіз

Бір реттік матаға қарсы мата: бұл барлық экологиялық даулардың анасы. Бір қарағанда, бұл ақылға қонымсыз болып көрінуі мүмкін. Нәрестелер дәретханаға жатқызылмай тұрып, шамамен 5000 жаялықтан өтеді- бұл полигондарда пластиктің көп жиналуы. Бірақ сіз барлық жаялықтарды жууға жұмсалған су мен энергияны есептегенде, таңдау соншалықты анық емес. Шын мәнінде, британдық зерттеу көрсеткендей, бір реттік және матадан жасалған жөргектер дәл осы себепті қоршаған ортаға бірдей әсер етеді. «Адамдарға қоқыс полигондарын бітеп тастайтын бір реттік жөргектерді елестету оңай, бірақ матадан жасалған жөргектерді жууға қажетті ресурстарды елестету оңай емес, сондықтан бұл қорқынышты емес сияқты», - дейді Лаура Яна, педиатр, Омаха, Небраска штаты, Американдық педиатрия академиясының «Жаңа туған нәрестеңізбен үйге бару: туғаннан шындыққа дейін» кітабын бірлесіп жазу кезінде бұл мәселені зерттеген.

Содан кейін ыңғайлылық туралы мәселе бар. Қанша көзді, түкірген ата -аналардың күнделікті оншақты жаялықтарды жууға уақыты бар? 100 пайыз биологиялық ыдырайтын бір реттік зат сияқты нәрсе болмаса да, кейбіреулері қоршаған ортаға басқаларға қарағанда жақсырақ. Жетінші буын (жетінші буын.com), TenderCare (tendercarediapers.com) және Tushies (tushies.com) сияқты компаниялар хлорсыз дайындалады, сондықтан олар өндіріс кезінде улы заттарды шығармайды. Сондай -ақ, GDiapers (gdiapers.com), бір реттік материалдар мен мата арасындағы гибридті қарастырыңыз. Оларда Velcro жабысқақ мақта қаптамасы бар және сіз дәретханадан ағызатын лайнер бар.

ЕСІҢІЗ ЕДІҢІЗ Кәдімгі шамдарды ықшам флуоресцентті шамдарға ауыстырыңыз

БІЗ ДЕЙМІЗ. Коммутаторды барлық бөлмелерде емес, белгілі бір бөлмелерде жасаңыз

Энергияны үнемдеудің ең оңай жолы - шамамен 75 пайызға аз энергия жұмсайтын және 10 есе ұзаққа созылатын ықшам флуоресцентті шамдардың (CFL) қыздыру шамдарын ауыстыру. Неліктен барлығы айырбас жасамады? «Негізгі себеп - жарық сапасы», - дейді Джош Дорфман, «Бюджеттегі жалқау эколог» кітабының авторы. «Бұл брендтерде әлі де сәйкес келмейді». Жылы, қыздыру шамы тәрізді жарқырау үшін 5000K емес, 2700K (Келвин) бар CFL таңдаңыз (сан неғұрлым аз болса, жарықтың түсі соғұрлым жылы болады) және GE немесе N:Vision сияқты жоғары бағаланған өндірушіні таңдаңыз. . Содан кейін кіреберісте немесе жатын бөлмесінде жарықтандыру маңызды емес жерде CFL орнатыңыз және қонақ бөлмесі мен жуынатын бөлмеде шамдарды қойыңыз.

Ақырында, CFL құрамында аз мөлшерде сынап бар екенін ұмытпаңыз. Шам жанып кеткенде, өз аймағыңызда қоқысқа тастау туралы білу үшін қалалық қатты қалдықтар бөліміне қоңырау шалыңыз немесе epa .gov/bulbrecycling сайтына өтіңіз. Сондай-ақ, пайдаланылған CFL-лерді Home Depot немесе Ikea дүкендерінде тастай аласыз.

Сіз естідіңіз пластиктен жасалған қағазды таңдаңыз

БІЗ АЙТАМЫЗ

Тапсырмалармен айналысатын әдеттегі күн туралы ойланыңыз: сіз дәріханаға, кітап дүкеніне, аяқ киім дүкеніне және супермаркетке тоқтайсыз. Үйге қайтып келгенде сіз 10 полиэтилен пакетін ашып, қоқысқа тастайсыз (немесе қоқыс ұстау үшін), кінәлі болса да. Бұл сөмкелер үйге жиналып қана қоймайды, сонымен қатар егер сіз Нью-Йорк немесе Сиэтл сияқты қалада тұрсаңыз- тұтынушылардан пластиктен ақы алуды ұсынса, олар сізге үлкен шығын әкелуі мүмкін. Сондықтан қайта пайдалануға болатын қапшықтар - сатып алудың бірден -бір жолы. Green-kits.com көптеген табиғи және органикалық мақта сөмкелерін сатады, оның ішінде өнімдерге арналған нұсқалар мен сүйкімді сөмкелер.

Сіз естідіңіз, тамақ туралы айтатын болсақ, органикалық пурист болыңыз

БІЗ ДЕЙМІЗ, кейбір өнімдерге органикалық өтіңіз

Әр жолда «органикалық» деп айқайлайтын белгілер болған кезде, азық -түлік дүкендері қатты стреске айналды (әсіресе, органикалық тағамдар 20-30 пайызға қымбат болуы мүмкін). Бірақ қоржынға органикалық бағаны толтыру сізді блоктағы ең жасыл галстукке айналдырмайды. Синди Берк, «Органикалық заттарды сатып алу немесе сатып алмау» кітабының авторы: «Ауыр техниканы пайдалануды, ауқымды өңдеуді және азық-түлікті мыңдаған мильге тасымалдауды ескергенде, органикалық қоршаған ортаға жақсырақ дегенді білдірмейді», - дейді. «Сонымен қатар, USDA органикалық стандарттары органикалық өсіру әдістерінен жоғары және одан жоғары жүретін фермерлер мен минималды талаптарды ұстанатындар арасындағы айырмашылықты көрсетпейді, сондықтан тұтынушы олар алатын нәрселердің сапасын білмейді». (Сарапшылар құлпынай, шабдалы, алма, балдыркөк және салат сияқты белгілі бір жоғары пестицидтік дақылдар үшін органикалық сатып алуды ұсынады; құрамында пестицидтердің жоғары деңгейі бар өнімдердің толық тізімі үшін foodnews.org сайтына өтіңіз).

Берк және басқа сарапшылар органикалық өнімдерді таңдаудың орнына мүмкіндігінше жергілікті өндірушілерден сатып алуды жақтайды. «Сіз жоғары сапалы тағамды төмен бағамен ала аласыз», - дейді ол. Кішігірім, жергілікті шаруа қожалықтарымен байланысты өңдеу мен жөнелтудің қысқаруынан басқа, үйге жақын жерде өсірілген заттарды сатып алу өндірушілермен қарым -қатынасты дамытуға мүмкіндік береді, сондықтан сіз олардың өнімдерін қалай өсіріп жатқанын сұрай аласыз (бірақ көптеген шағын шаруа қожалықтары бұған қол жеткізе алмайды) органикалық сертификат алыңыз, олар пестицидтерді пайдаланбауы мүмкін). Егер сізде фермерлер нарығына қол жеткізе алмасаңыз, мүшелері азық-түлік үшін фермаға маусымдық немесе айлық төлем төлейтін қоғамдастықтың қолдауымен ауылшаруашылық тобына қосылуды қарастырыңыз. Сіздің қалада немесе аймақта CSA алу үшін localharvest.org/csa сайтына өтіңіз.

СІЗ ТӨМЕН VOC бояуымен қайта безендіріңіз дегенді естідіңіз

БІЗ ДЕЙМІЗ: Жасаңыз және жеңіл тыныс алыңыз

Бояудың жаңа қабатының ерекше иісі бар, себебі-сіз ұшатын органикалық қосылыстар (VOCs) деп аталатын улы шығарындылардың төмен деңгейінде дем аласыз. Олар үйдегі ауаны ластап қана қоймайды, сарапшылар озон қабатының жұқаруына да ықпал етеді деп есептейді. Он бес жыл бұрын компаниялар төмен және VOC-сыз бояуларды ұсына бастады, содан кейін олар дәстүрлі бояудың беріктігі мен жабуына сәйкес жақсартылды, газдарды алып тастағанда. Интерьер дизайнері Келли ЛаПланте: «Бұл сіздің үйде жасай алатын экологиялық таза таңдаудың бірі», - дейді. «Дәл қазір кез келген компанияда VOC-тың төмен немесе жоқ нұсқалары бар. Олар қымбатқа түседі [бағаны екі еселендіру үшін кез келген жерден 15 % -дан артық], бірақ компаниялар бортқа секіруді жалғастыра отырып, біз бағаның төмендейтінін көреміз». LaPlante жасыл бояуларына Бенджамин Мур Натура (benjamin moore.com), Yolo (yolo colorhouse.com) және Devoe Wonder Pure (devoepaint.com) жатады.

Сіз естідіңіз дәретхананы ауыстырыңыз; ол тым көп суды пайдаланады

БІЗ АЙТТЫМЫЗ: Кішкене ғана қайта жабдықтау суды пайдалануды азайтады

Егер сізде өте жақсы дәретхана болса және ванна бөлмесін жөндеу процесінде болмасаңыз, аз мөлшердегі үлгіні орнатудың қиындықтары мен шығындарын үнемдеңіз. Оның орнына 2 доллардан азға Дорфманның сүйікті гаджеттерінің бірі болып табылатын Niagara Conservation Tuilet Tank Bank (energyfederation.org) орнату арқылы пайдаланатын суды күрт азайтуға болады. «Бұл жастықшаға ұқсайды. Сіз оны сумен толтырып, резервуарға іліп қойсаңыз, жаңа тиімді дәретханаға салғандай боласыз»,-деп түсіндіреді ол. (1994 жылдан бері шығарылатын стандартты дәретханалар бір жууға 1,6 галлонды қолданады; жоғары тиімділікке ие модельдердің көпшілігінде 1,28 галлон қолданылады. Дәретханалар банкі суды тұтынуды 0,8 галлонға азайтады.)

Егер сіз ескі дәретхананы ауыстыруға дайын болсаңыз, судың төмен деңгейі бар деп ойламаңыз. HGTV арнасының Картер Остерхаус, жүргізушісі Қызыл ыстық және жасыл, оның орнына қос жуу үлгісін орнатуды ұсынады. Оларды табу оңай емес (Home Depot-те және арнайы үй мен ас үй дүкендерінде тексеріңіз) және бағасы шамамен 100 доллар тұрады, бірақ үй-рено гуру олардың экологиялық таза технологиясын мақтайды. Остерхаус түсіндіреді: «Дәретхананың аз жиналатын жеріндегі мәселе - бәрін жою үшін сізге бірнеше рет жүгінуге тура келеді». «Қосарланған судың екі түймесі бар-біреуі тек 0,8 галлон суды пайдаланатын сұйық қалдықтарға арналған, ал біреуі 1,6 галлонды пайдаланатын қаттыға арналған».

ЕСІТТІҢІЗ Ағыны аз душ кабинасын орнатыңыз

БІЗ АЙТАМЫЗ, ақшаңызды үнемдеңіз

Егер сіз сол бумен, толық таңертеңгілік душқа тәуелді болсаңыз, судың шығуын 25-60 пайызға азайтатын төмен ағынды душ басына риза болмауыңыз мүмкін. Кондиционерді шайып тастауға тырысқаннан гөрі, қысқарақ душ қабылдаңыз; минутына 2,5 галлонға дейін үнемдейсіз.

Қысқартуға болатын жер - сіздің раковина. Аэраторды орнатыңыз - олар бірнеше доллар ғана - және ол су ағынын минутына 2 галлонға азайтады, бұл айтарлықтай құрбандық емес.

Сіз естідіңіз электрониканы қайта өңдеңіз

БІЗ 4 -ке барамыз дейміз

Тұтынушылар электроникасы қауымдастығының мәліметі бойынша, әрбір американдық үй иесі шамамен 24 электронды бұйымға ие. Күн сайын біздің ескі ұялы телефондарымыздың, компьютерлеріміздің және теледидарларымыздың жаңа, жақсы нұсқалары шығатын сияқты, бұл ескірген заттардың үйіндісін білдіреді. Бірақ электроникада қорғасын мен сынап сияқты қауіпті материалдар бар, оларды дұрыс тастау керек, сондықтан оларды қоқыс жинаушыға қалдыруға болмайды.

Epa.gov/ epawaste сайтына кіріңіз, содан кейін қайта өңдеу ұйымдарының тізімін және жеке бағдарламаларды ұсынатын BestBuy, Verizon Wireless, Dell және Office Depot дүкендері мен өндірушілеріне сілтемелерді алу үшін электронды қайта өңдеуді (экология) басыңыз. (Электрониканы сатып алғанда, қайта өңдеуге көмектесетін және жеңілдететін Apple сияқты өндірушіге барыңыз.)

СІЗ Көміртегінің орнын толтыруға инвестиция салғаныңызды естідіңіз

Біз бұны сатып алмаңыз дейміз

Бұл теорияда керемет көрінетін идея, бірақ іс жүзінде онша емес.Міне, алғышарт: Күнделікті кәсіппен айналысу – киімді жуу немесе жұмысқа бару – шығаратын шығарындылардың орнын толтыру үшін, айталық, ауаның ластануын азайту арқылы қоршаған ортаға көмектесуге уәде беретін компанияға төлей аласыз; жел энергетикасы сияқты жаңартылатын энергия көздерін дамыту; немесе ағаш отырғызу.

Бұл керемет маркетингтік идея болғанымен, сіз өз әрекеттеріңіздің әсерін жоя алмайсыз, дейді Дорфман. «Сіз рейс жасағаннан кейін, ұшақтан атмосфераға шығып кеткен. Қанша ағаш отырғызсаңыз да, олардан құтылудың жолы жоқ». Көміртегінің орнын толтыруға инвестиция салу кейбір кінәні жеңілдетуге көмектесуі мүмкін, бірақ бұл үлкен суретке әсер етпейді. Энергияны пайдалануды қысқарту әлдеқайда тиімді балама болып табылады.

Сіз естідіңіз гибридті көлік сатып алыңыз

БІЗ АЙТАЙМЫЗ

Мүмкін ештеңе «Мен планетаны жақтаймын!» гибридті жүргізуден гөрі күшті. Олар сіз жылдамдағанда қозғалтқышқа көмектесетін электр қозғалтқышымен біріктірілген шағын, отын үнемдейтін қозғалтқышта жұмыс істейді. Гибридтер бензинді пайдалануды қысқартады және шығарындыларды азайтады, сонымен қатар Intellichoice компаниясының 2008 жылғы есебі де техникалық қызмет көрсету және сақтандыру шығындарын азайту және жөндеу жұмыстарын азайту арқылы тұтынушылардың ақшасын ұзақ мерзімді перспективада (жапсырманың жоғары бағасына қарамастан) үнемдейтінін көрсетті. Сонымен қатар, егер сіз гибридті 2006 жылдың 1 қаңтарынан кейін сатып алсаңыз, сіз салықтық жеңілдікке ие бола аласыз.

Сондықтан, егер сіз нарықта жаңа автокөлікті сатып алсаңыз, гибридті сатып алыңыз. Егер бұл сіздің бюджетіңізде болмаса, онда жаңа және пайдаланылған басқа да жақсы жанармай үнемдейтін автомобильдер көп. .Gov жанармай үнемдеуіне өтіңіз, сіз барлық автомобиль модельдері үшін жүгіріс пен шығарындылардың рейтингісін таба аласыз.

үшін шолу