Автор: Roger Morrison
Жасалған Күн: 2 Қыркүйек 2021
Жаңарту Күні: 15 Қараша 2024
Anonim
CHRYSANTHEMES гүлдемейді! НЕГЕ?
Вызшақ: CHRYSANTHEMES гүлдемейді! НЕГЕ?

Мазмұны

Өкпенің созылмалы обструктивті ауруы туралы түсінік

Созылмалы обструктивті өкпе ауруы (COPD) - бұл сіздің өкпеңізге және тыныс алу қабілетіңізге әсер ететін өмірге қауіпті жағдай.

Патофизиология дегеніміз - ауруға байланысты қолайсыз функционалды өзгерістер эволюциясы. COPD-мен ауыратын адамдар үшін бұл тыныс алу жолдарының зақымдануынан және өкпеде ұсақ ауа қапшықтарынан басталады. Симптомдар шырышты жөтелден тыныс алудың қиындауына дейін дамиды.

COPD зақымдануын жою мүмкін емес. Алайда, COPD даму қаупін төмендету үшін қолдануға болатын кейбір алдын-алу шаралары бар.

COPD-дің өкпеге әсері

COPD - бұл созылмалы өкпенің бірнеше ауруларына арналған қолшатыр термині. Екі негізгі COPD жағдайы созылмалы бронхит және эмфизема. Бұл аурулар өкпенің әртүрлі бөліктеріне әсер етеді, бірақ екеуі де тыныс алудың қиындауына әкеледі.

COPD патофизиологиясын түсіну үшін өкпенің құрылымын түсіну керек.

Ингаляция кезінде ауа трахеяңызбен, содан кейін бронх деп аталатын екі түтік арқылы қозғалады. Бронхтар тармақталып, бронхиол деп аталатын кіші түтіктерге айналады. Бронхиолалардың ұштарында альвеолалар деп аталатын кішкене ауа қапшықтары орналасқан. Альвеолалардың соңында ұсақ қан тамырлары болып табылатын капиллярлар орналасқан.


Оттегі осы капиллярлар арқылы өкпеден қанға ауысады. Оның орнына көмірқышқыл газы дем шығарғанға дейін қаннан капиллярларға, содан кейін өкпеге ауысады.

Эмфизема - бұл альвеолалардың ауруы. Альвеола қабырғаларын құрайтын талшықтар зақымдалады. Зақымдану олардың серпімділігін төмендетеді және дем шығарған кезде артқа қарай алмай, өкпенің ішінен көмірқышқыл газын шығаруды қиындатады.

Егер өкпенің тыныс алу жолдары қабынса, бұл кейіннен шырыш пайда болуымен бронхитке әкеледі. Егер бронхит сақталса, созылмалы бронхит дамуы мүмкін. Сізде өткір бронхиттің уақытша ұстамалары болуы мүмкін, бірақ бұл эпизодтар COPD сияқты емес.

COPD себептері

COPD-тің негізгі себебі - темекі шегу. Түтінмен және оның химиялық заттарымен тыныс алу тыныс алу жолдары мен ауа қапшықтарын зақымдауы мүмкін. Бұл сізді COPD-ге осал етеді.

Темекі түтініне, қоршаған ортаға арналған химиялық заттарға, тіпті желдетілмеген ғимараттарда тамақ пісіру үшін жағылған газдан шыққан түтінге де әсер ету COPD ауруына әкелуі мүмкін. Мұнда COPD триггерлерінің көптігін біліңіз.


COPD туындаған физикалық өзгерістерді тану

COPD-тің ауыр белгілері әдетте ауру асқынғанға дейін байқалмайды. COPD сіздің өкпеңізге әсер ететіндіктен, шамалы физикалық күш салудан кейін ентігуіңіз мүмкін.

Егер сіз әдеттегіден, мысалы, баспалдақпен көтерілуден кейін тыныс алуды қиын сезінсеңіз, дәрігерге баруыңыз керек. Респираторлық денсаулық деңгейіне бағытталған тестілер созылмалы бронхит және эмфизема сияқты жағдайларды анықтай алады.

Тыныс алудың күрделене түсуінің бір себебі - өкпеден көп шырыш бөлініп, нәтижесінде бронхиолалар қабынып, тарылып кетеді.

Сіздің тыныс алу жолдарыңызда көп шырыш болған кезде, оттегі аз жұтылады. Бұл өкпеде газ алмасу үшін капиллярларға оттегінің аз жететіндігін білдіреді. Көмірқышқыл газы аз мөлшерде шығарылады.

Жөтел өкпеден шыққан шырышты шығаруға көмектеседі - бұл COPD белгілері. Егер сіз шырышты көп шығаратындығыңызды байқасаңыз және оны тазарту үшін көбірек жөтелетін болсаңыз, дәрігерге баруыңыз керек.


COPD прогрессиясының басқа белгілері

COPD дамып келе жатқанда, денсаулық жағдайында көптеген басқа асқынулар пайда болуы мүмкін.

Жөтелуден басқа, сіз тыныс алғанда ысқырықты байқай аласыз. Сондай-ақ, шырыштың жиналуы және бронхиолалар мен альвеолалардың тарылуы кеуде қуысының қысылуын тудыруы мүмкін. Бұл қартаюдың қалыпты белгілері емес. Егер сіз оларды сезінсеңіз, дәрігерге барыңыз.

Сіздің бүкіл денеңізде айналатын оттегінің аздығы сізді жеңіл немесе шаршау сезімін тудыруы мүмкін. Энергияның жетіспеушілігі көптеген жағдайлардың симптомы болуы мүмкін және бұл сіздің дәрігеріңізбен бөлісудің маңызды бөлшегі. Бұл сіздің жағдайыңыздың ауырлығын анықтауға көмектеседі.

COPD-мен ауыратын адамдарда салмақ жоғалтуы мүмкін, өйткені сіздің денеңіз тыныс алу үшін көбірек энергия қажет етеді.

COPD алдын алу

ӨСОҚ алдын алудың ең қарапайым әдістерінің бірі - темекіні ешқашан бастамау немесе мүмкіндігінше тезірек тоқтату. Көптеген жылдар бойы темекі шеккен болсаңыз да, темекіні тоқтатқан сәттен бастап өкпе денсаулығыңызды сақтай бастай аласыз.

Темекі шекпейтін болсаңыз, соғұрлым СПА-ны болдырмауға деген мүмкіндігіңіз артады. Бұл жұмысты тастаған кезде қанша жаста болсаңыз да дұрыс.

Сондай-ақ үнемі тексеруден өтіп, дәрігердің кеңесіне құлақ асу керек. COPD туралы ешқандай кепілдік жоқ. Алайда денсаулығыңызға белсенді болсаңыз, өкпенің жұмысын жақсарту үшін шаралар қолдануға болады.

Сайтта Қызықты

Ішкі май

Ішкі май

ШолуДенедегі майдың болуы пайдалы, бірақ барлық майлар бірдей жасалмайды. Висцеральды май - бұл іш қуысында сақталатын дене майының бір түрі. Бұл бауыр, асқазан және ішектерді қоса, бірнеше өмірлік м...
Велосипедпен жүру эректильді дисфункцияны тудыруы мүмкін бе?

Велосипедпен жүру эректильді дисфункцияны тудыруы мүмкін бе?

ШолуВелосипед - бұл аяқтың бұлшықеттерін күшейту кезінде калорияларды күйдіретін аэробты фитнестің танымал режимі. Breakaway Reearch Group жүргізген сауалнамаға сәйкес американдықтардың үштен бірінен...