Автор: Sharon Miller
Жасалған Күн: 25 Ақпан 2021
Жаңарту Күні: 1 Сәуір 2025
Anonim
Менструальды дисфориялық бұзылулар (PMDD) - Өмір Салты
Менструальды дисфориялық бұзылулар (PMDD) - Өмір Салты

Мазмұны

Серотонин деп аталатын ми химикатының етеккір алдындағы дисфориялық бұзылыс (PMDD) деп аталатын PMS ауыр түрінде рөл атқаратыны туралы дәлелдер бар. Ажыратуға болатын негізгі белгілерге мыналар жатады:

* мұң немесе үмітсіздік сезімі немесе суицидтік ойлар

* шиеленіс немесе мазасыздық сезімі

* дүрбелең шабуылдары

* көңіл-күйдің өзгеруі, жылау

* басқа адамдарға әсер ететін тұрақты тітіркену немесе ашу

* күнделікті әрекеттер мен қарым-қатынасқа қызығушылық танытпау

* ойлауда немесе назар аударуда қиындықтар

* шаршау немесе төмен энергия

* тамаққа құмарлық немесе көп жеу

* ұйықтау қиын

* бақылаудан шығу сезімі

* физикалық белгілер, мысалы, кебулер, кеуде ауыруы, бас ауруы және буын немесе бұлшықет ауруы


PMDD диагнозын қою үшін сізде бес немесе одан да көп белгілер болуы керек. Симптомдар менструациядан бір апта бұрын пайда болады және қан кету басталғаннан кейін жоғалады.

Мидағы серотонин деңгейін өзгертетін селективті серотонинді қалпына келтіру тежегіштері (SSRIs) деп аталатын антидепрессанттар да PMDD бар кейбір әйелдерге көмектесетіні көрсетілген. Азық -түлік және дәрі -дәрмек басқармасы (FDA) PMDD емдеуге арналған үш дәріні мақұлдады:

* сертралин (Zoloft®)

* флуоксетин (Сарафем®)

* пароксетин HCI (Paxil CR®)

Жеке кеңес беру, топтық кеңес беру және стрессті басқару да көмектесе алады.

үшін шолу

Жарнама

Қызықты

Жасыл банандар: жақсы ма, жаман ба?

Жасыл банандар: жақсы ма, жаман ба?

Банандар керемет дәмді және жеуге оңай.Сонымен қатар, олар көптеген маңызды дәрумендер мен минералдарға бай.Көптеген адамдар сары және піскен кезде банандарды жейді, бірақ жасыл және піспеген банандар...
Жүктілік кезінде артқы спазмды қалай басқаруға болады

Жүктілік кезінде артқы спазмды қалай басқаруға болады

Жүктілік болашақ аналар үшін қызықты уақыт болуы мүмкін, бірақ әлемге бала әкелу көптеген жаңа есіктер ашатын сияқты, жүктілік болашақ ана үшін жаңа, кейде ыңғайсыз сезімдер тудыруы мүмкін. Жүктілік к...