Денсаулық сақтауға ақша үнемдеудің 11 жолдары

Мазмұны

• Ақшаңызды үнемдеңіз, сау болыңыз
• 1. Генериктер туралы сұраңыз
• 2. Жеңілдік сұраңыз
• 3. Дәрігерді тыңдаңыз
• 4. Айналасында дүкен
• 5. Зертханалық зерттеулерге арналған шығындарды салыстырыңыз
• 6. Медициналық дәрі-дәрмектерді пайдаланып көріңіз
• 7. Дәрілік заттарды өндірушінің веб-сайтына кіріңіз
• 8. Шоттарыңызды оқып шығыңыз
• 9. Жоғары шегерілетін жоспарды қарастырыңыз
• 10. Шығындардың икемді шотын пайдаланыңыз
• 11. Серуенде
• Қосымша ресурстар

Ақшаңызды үнемдеңіз, сау болыңыз

Дәрігердің рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді қабылдағаннан бастап копиялар мен сыйлықақыларға дейін, сіз жыл сайын денсаулық сақтау саласына жұмсайтын ақшаңыз шексіз сезінуі мүмкін. Бақытымызға орай, сатып алулар мен детективтердің салыстырмалы түрдегі жұмысы айтарлықтай үнемдеуге мүмкіндік береді. Міне, ақшаны қалтаңызда ұстаудың 11 әдісі.

1. Генериктер туралы сұраңыз

Егер сіздің дәрігеріңіз дәрі-дәрмекті тағайындаса, онда сізге қолайлы жалпы балама бар ма деп сұраңыз. «Егер сіз дәрі-дәрмекті брендке қарағанда есірткіге қарсы қолдансаңыз, одан гөрі көбірек зардап шегетін көптеген жоспарлар бар», - дейді Мартин Розен, «Денсаулықты сақтау бойынша нұсқаулық». Ол «генерикті алу үлкен, үлкен үнемдеу болуы мүмкін» дейді.

Сізге, мысалы, пренатальды дәрумені немесе темір таблеткасы сияқты дәрі-дәрмек немесе асқазан-ішек жолдары проблемалары үшін дәрі сияқты қосымша заттар бар ма, жоқ па, соны сұрағыңыз келуі мүмкін.

2. Жеңілдік сұраңыз

«Дәрігерге барып, жеңілдік сұраған адамдардың 61 пайызы іс жүзінде бірдеңе алды» дейді Розен. «Бұл керемет сан»

Егер сіз адал емделуші болсаңыз және сіздің қаражатыңыз қиын болса, дәрігеріңізден немесе медициналық қызметшіңіз сізге кеңсеге бару ақысын немесе рәсімнің құнын қысқартуы мүмкін бе деп сұрауға қорықпаңыз. Сіз таң қалуыңыз мүмкін.

3. Дәрігерді тыңдаңыз

«Адамдардың 20 пайызға жуығы дәрігерден алған рецептіні ешқашан толтырмайды», - дейді Ларри Боресс, денсаулық сақтау бойынша Midwest Business Group компаниясының президенті. «Олардың жартысы дұрыс қабылдамайды, ал жартысы оны толтырмайды»

Дәрігеріңіздің нұсқауын орындамау сізді ауруханаға қайта оралуы мүмкін және тағы бір медициналық төлемді талап етеді.

4. Айналасында дүкен

Дәріханада көше бойындағы дәрі-дәрмектерді толтыру туралы сіз екі рет ойланбауыңыз мүмкін, бірақ мүмкін. Басқа дәріханаларда дәл осы дәрі-дәрмек үшін зарядталатындығын білу үшін қоңырау шалыңыз. Сіз біршама айтарлықтай үнемдеумен аяқталуы мүмкін.

«Бұл сіздің уақытыңызды үнемдеу керек», - дейді Боресс. Target және Wal-Mart сияқты үлкен қорап дүкендерін ұмытпаңыз, олар жалпы рецепт бойынша өте төмен бағаны ұсынады.

Денсаулық сақтау бойынша Bluebook сияқты веб-сайттар медициналық көмектің ең жақсы бағаларын табуға көмектесуі мүмкін.

5. Зертханалық зерттеулерге арналған шығындарды салыстырыңыз

Сіздің дәрігеріңіз МРТ немесе зертханалық тестілеуді ұсынды ма? Ұсынылған қондырғыға барар алдында бірнеше басқа тестілеу учаскелеріне қоңырау шалып, олар сізден рәсім үшін қандай төлем алатынын біліңіз.

«Осы процедураның бүкіл елде және тіпті берілген индекстің ішінде бағасы әртүрлі», - дейді Розен. «Қызметтің қай жерде жасалатынына байланысты, ол айтарлықтай арзан болуы мүмкін».

6. Медициналық дәрі-дәрмектерді пайдаланып көріңіз

Егер сіз рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді, мысалы, босануды бақылау немесе холестерол препараттары сияқты дәрі-дәрмектерді үнемі қолданатын болсаңыз, медициналық сақтандыру пошта арқылы тапсырыс беру мүмкіндігі бар-жоғын біліңіз. Сіз әдетте дәріханада төлегеннен гөрі 90 күндік материал аласыз.

7. Дәрілік заттарды өндірушінің веб-сайтына кіріңіз

Егер сіз дәрі-дәрмектің бренд атауын үнемі қолданатын болсаңыз, дәрі-дәрмек өндірушісінің веб-сайтына олардың купонды немесе дисконттық картаны ұсынатындығын тексеріңіз, бұл сіздің төлеуге кететін шығынның азаюына әкеледі. «Қазір өндірушілердің қанша жасайтындығы таңқаларлық», - дейді Боресс.

8. Шоттарыңызды оқып шығыңыз

Американдық медициналық есеп-қисап адвокаттарының мәліметтері бойынша медициналық төлемдердің 80 пайызында қателер бар. Дәрігерлер кабинеттері мен зертханалар қателіктер жіберуден босатпайды. Сізге чек жазар алдында құжаттарды қарау өте жақсы. Төлемді нақтылау үшін дәрігеріңізге немесе аурухананың есеп айырысу бөліміне қоңырау шалудан қорықпаңыз және сіздің табанды екеніңізді тексеріңіз.

9. Жоғары шегерілетін жоспарды қарастырыңыз

Сақтандырудың жоғары жоспары сізден сақтандыру төлемі басталғанға дейін жоғары шегерілетін төлемді талап етеді. Алайда, ай сайынғы сыйлықақылар әдеттегі денсаулық жоспарларына қарағанда әлдеқайда төмен және егер сіз дәрігеріңізді жылына бір-екі рет көретін болсаңыз , сіз осы параметрмен ақша үнемдей аласыз. Математиканы тізімнен алып тастамас бұрын оны жасаудың қажеті бар. Егер сіз айтарлықтай күтімді қажет етсеңіз, ұстап қалуға болатын қолма-қол ақшаның бар екеніне көз жеткізіңіз.

10. Шығындардың икемді шотын пайдаланыңыз

Шығындардың икемді шоты (FSA) сізге жыл бойына медициналық шығындарды төлеуге болатын алдын-ала доллардан бас тартуға мүмкіндік береді. Алдын ала болжам бойынша шегерім салық салынатын кірісті азайтады, 15 сәуірде қарызыңыз азаяды. Егер жұмыс беруші FSA ұсынса және сіздің денсаулығыңызға жұмсалатын шығындар болжалды болса, сіз оның артықшылығын пайдалануыңыз керек. Жылдың соңына дейін пайдаланбаған кез-келген ақшаңыздан айырылатындығыңызды есіңізде сақтаңыз, сондықтан оны асыра сатып алу үшін төлемейді.

11. Серуенде

Дәрігер кеңсесінде болмаудың және әмиянға көшірме жасаудың ең жақсы тәсілдерінің бірі - салауатты өмір салтын ұстану.

«Сіздің қанша жаста екеніңіз маңызды емес» дейді Боресс. «Егер сіз күн сайын серуендеп, аз мөлшерде тамақ ішсеңіз, денсаулығыңыз жақсы болады».

Тез серуендеу үшін сыртқа шығыңыз. Сіз өзіңізді жақсы сезінесіз, бұл сіздің денсаулығыңызға ақша үнемдеуі мүмкін.

Қосымша ресурстар

Медициналық көмектің сапасын жақсартудың басқа жолдары туралы Healthline компаниясының тұтынушылар денсаулығын сақтау бойынша нұсқаулығына кіріңіз. Медициналық сақтандырудың нұсқаларын қалай түсінуге болатынын, қол жетімді күтім туралы заңның сіздің отбасыңыз үшін нені білдіретінін біліп, сізге сәйкес дәрігерді қалай таңдауға болатындығын біле аласыз.