Royal Jelly-нің денсаулыққа пайдалы 12 пайдасы

Мазмұны

• 1. Құрамында әр түрлі қоректік заттар бар
• 2. Антиоксидантты және қабынуға қарсы әсер етуі мүмкін
• 3. Холестерин деңгейіне әсер ету арқылы жүрек ауруының қаупін азайтуға болады
• 4. Жараларды емдеуге және теріні қалпына келтіруге көмек
• 5. Ерекше ақуыздар қан қысымын төмендетуі мүмкін
• 6. Қандағы қантты қышқылдық стресс пен қабынуды азайту арқылы реттейді
• 7. Антиоксиданттық қасиеттер мидың сау жұмысын қамтамасыз етуі мүмкін
• 8. Көз жасы секрециясын жоғарылатуы мүмкін және созылмалы құрғақ көздерді емдеуге болады
• 9. Әр түрлі құралдар арқылы қартаюға қарсы әсер етуі мүмкін
• 10. Салауатты иммундық жүйені қолдауға болады
• 11. Қатерлі ісікті емдеудің жанама әсерлерін азайтады
• 12. Менопаузаның кейбір белгілерін емдеуге болады
• Дозалау және толықтырулар нысандары
• Тәуекелдер және жанама әсерлер
• Төменгі сызық

Корольдік желе - бұл аралар патшайымы мен олардың жас балдарын тамақтандыру үшін бал араларымен өндірілетін желатинді зат.

Ол әртүрлі физикалық аурулар мен созылмалы ауруларды емдеуге арналған диеталық қосымша ретінде жиі сатылады.

Ол дәстүрлі медицинада ежелден қолданылып келгенімен, оның батыстық медицинада қолдануы даулы болып қала береді.

Міне, патша желеінің 12 ықтимал артықшылығы.

1. Құрамында әр түрлі қоректік заттар бар

Корольдік желе су, көмірсулар, ақуыздар мен майлардан тұрады (1).

Патша желеінің толық химиялық құрамы белгісіз, бірақ оның денсаулыққа тигізетін оң әсері оның ерекше ақуыздары мен май қышқылдарынан болады деп санайды (1, 2).

Олардың қатарына тоғыз гликопротеиндер кіреді, олар ірі патша ақуыздары (MRJPs) және екі май қышқылдары, транс-10-гидрокси-2-декеной қышқылы және 10-гидроксидікан қышқылы (2).

Король желеінде сонымен қатар бірнеше В дәрумені мен микроэлементтер бар.

Алайда, қоректік заттардың құрамы патша желе көздері арасында айтарлықтай өзгереді (1).

Әдетте патша желеінде кездесетін дәрумендерге мыналар жатады:

• Тиамин (B1)
• Рибофлавин (B2)
• Пантотен қышқылы (B5)
• Пиридоксин (B6)
• Ниацин (B3)
• Фолий қышқылы (B9)
• Inositol (B8)
• Биотин (B7)

Бұл қоректік заттар патша желеінің денсаулыққа тигізер пайдасы болуы мүмкін, дегенмен бұл ерекше зат туралы көбірек зерттеу қажет.

Қысқаша мазмұны Корольдік желе құрамында су, көмірсулар, ақуыз, май, В дәрумені және микроэлементтер бар. Оның ерекше ақуыздары мен май қышқылдары денсаулыққа зиянды әсер етуі мүмкін.

2. Антиоксидантты және қабынуға қарсы әсер етуі мүмкін

Корольдік желе қабынуды және тотығу стрессін азайтуға арналған.

Бірнеше пробирка мен жануарларды зерттеуде патологиялық желеде кездесетін ерекше аминқышқылдары, май қышқылдары және фенолдық қосылыстар күшті антиоксиданттық әсерге ие болады (3).

Сонымен қатар, бірнеше түтікшелік зерттеулер корольдің желеімен өңделген иммундық жасушалардан босатылған қабынуға қарсы химиялық заттардың төмендегенін көрсетеді (4, 5, 6).

Бұл нәтижелер перспективалы болғанымен, адами зерттеулер жетіспейді. Патологиялық желе көмегімен қабынуды емдеу туралы кез келген нақты қорытынды жасау үшін көбірек деректер қажет.

Қысқаша мазмұны Кейбір жануарлар мен пробиркалардағы зерттеулер корольдік желе антиоксидантты және қабынуға қарсы әсері болуы мүмкін екенін көрсетеді. Алайда, жан-жақты зерттеулер жоқ.

3. Холестерин деңгейіне әсер ету арқылы жүрек ауруының қаупін азайтуға болады

Жануарлардың да, адамның да зерттеулері корольдік желе холестерин деңгейіне жағымды әсер етіп, сол арқылы жүрек ауруының қаупін төмендететінін көрсетті.

Нақты механизм түсініксіз болып қалғанымен, патологиялық желедегі белгілі бір ақуыздар холестеринді төмендетуге көмектеседі (7).

12 апталық зерттеудің нәтижесінде корольдік желе қосылған қояндардың жалпы және «жаман» LDL холестерин деңгейін сәйкесінше 28% және 23% -ға азайтқаны анықталды (8).

Сол сияқты, бір айлық адам зерттеулері күнделікті 3 грамм патша желеін қабылдаған адамдарда жалпы және «жаман» LDL холестерин деңгейінің 11% және 4% төмендегенін көрсетті (9).

Керісінше, адамның басқа шағын зерттеуі патологиялық желе өңделген қатысушылар мен плацебо (10) арасындағы холестерин деңгейінде айтарлықтай айырмашылықты анықтаған жоқ.

Бұл зерттеулер перспективалы болғанымен, патологиялық желедің жүрек денсаулығына әсерін жақсы түсіну үшін көбірек зерттеу қажет.

Қысқаша мазмұны Кейбір жануарлар мен адамдарға арналған зерттеулер патологиялық желе қоспалары бар холестерин деңгейінің төмендегенін көрсетті. Алайда, бұл нәтижелерді растау үшін көп зерттеулер қажет.

4. Жараларды емдеуге және теріні қалпына келтіруге көмек

Ауызша және жергілікті түрде қолданылатын корольдік желе жараларды емдеуге және терінің басқа қабыну жағдайларына ықпал етуі мүмкін.

Антибактериалды әсері бар, ол жараларды таза және инфекциядан сақтайды (11).

Жануарлардың бір зерттеуі корольдік желе сығындысы берілген егеуқұйрықтарда коллаген өндірісінің жоғарылағаны анықталды. Коллаген - теріні қалпына келтіру үшін өте маңызды құрылымдық ақуыз (12).

Түтікшені зерттеу корольдік желе (13) -мен өңделген адам жасушаларында тіндерді қалпына келтіру қабілетінің едәуір жақсарғанын көрсетті.

Керісінше, адамның жақында жүргізген зерттеуі бақылау тобы мен диабеттік аяқтың жарасын патологиялық желе көмегімен қатты емдеген қатысушылар арасында жараларды емдеудегі айырмашылықты байқамады (14).

Ақыр соңында, патша желеінің жараларды емдеуге және тіндерді қалпына келтіруге әсері туралы көбірек зерттеу қажет.

Қысқаша мазмұны Кейбір зерттеулер корольдік желе мата түзуге қатысатын ақуыздардың өндірісін күшейте алатындығын көрсетеді.Алайда, көп зерттеу қажет.

5. Ерекше ақуыздар қан қысымын төмендетуі мүмкін

Корольдік желе қан қысымын төмендету арқылы сіздің жүрегіңізді және қан айналу жүйесін қорғайды.

Бірнеше пробирка зерттеулерінде корольдік желедегі белгілі бір ақуыздар сіздің тамырларыңыз бен артерияларыңыздағы бұлшықет жасушаларын босаңсытып, қан қысымын төмендететінін көрсетті (15).

Жақында жүргізілген жануарлар зерттеулерінде корольдік желе басқа аралардан алынған заттармен үйлесетін қосымша зерттелді және қан қысымының едәуір төмендеуі анықталды. Алайда, бұл қосымшада корольдік желе нақты рөлі белгісіз (16).

Корольдік желедің қан қысымымен байланысын түсіну үшін көбірек зерттеу қажет.

Қысқаша мазмұны Ерте зерттеулер корольдік желедегі белгілі бір ақуыздардың қан қысымын төмендететінін көрсетсе де, көп зерттеу қажет.

6. Қандағы қантты қышқылдық стресс пен қабынуды азайту арқылы реттейді

Корольдік желе қандағы қантты бақылауды және инсулинге сезімталдықты тотығу стрессі мен қабынуды азайту арқылы жақсарта алады.

Жануарларға жүргізілген көптеген зерттеулер инсулинге сезімталдықтың жоғарылағандығын және семіздікке, диабеттік егеуқұйрықтарда патологиялық желе өңделген ұйқы безіне, бауыр мен репродуктивті тіндерге айқын қорғаныш әсерін көрсетті (17, 18, 19).

Бір кішкентай алты айлық зерттеу, күнделікті корольдік желе (10) -мен толықтыратын сау адамдарда ораза қандағы қанттың 20% -ға төмендегенін көрсетті.

Алайда, бұл тақырыптағы зерттеулер шектеулі.

Қысқаша мазмұны Жануарларға жүргізілген бірнеше зерттеулер корольдік желе инсулинге сезімталдықты жоғарылатып, қандағы қант деңгейін бақылауды жақсартатынын көрсетті. Алайда, адам негізіндегі зерттеулер шектеулі.

7. Антиоксиданттық қасиеттер мидың сау жұмысын қамтамасыз етуі мүмкін

Корольдік желе мидың жұмысын жақсартуы мүмкін.

Бір зерттеуде корольдің желеімен өңделген тышқандарда стресс гормондарының деңгейі төмен екендігі және бақылау тобына (20) қарағанда анағұрлым берік орталық жүйке жүйесі бар екендігі анықталды.

Жеке зерттеу нәтижесінде жады жақсарып, патологиялық желе берілген (21), постменопаузалық егеуқұйрықтардағы депрессия белгілері төмендеді.

Жануарлардың тағы бір зерттеуі корольдің желеімен өңделген егеуқұйрықтар Альцгеймер ауруымен байланысты мидағы белгілі бір химиялық қалдықтарды кетіре алатындығын көрсетті (8).

Бұл зерттеулердің көпшілігі мидың және жүйке тіндерінің қорғаныш әсерін патша желеінің антиоксиданттық қабілетімен байланыстырады.

Бұл деректер жігерлендіретін болса да, адамның зерттеулері қажет.

Қысқаша мазмұны Жануарларға жүргізілген бірнеше зерттеулер патологиялық желе адамның миына әсер етуі мүмкін, бірақ адамның зерттеуі жетіспейді.

8. Көз жасы секрециясын жоғарылатуы мүмкін және созылмалы құрғақ көздерді емдеуге болады

Ауызша қабылдаған кезде корольдік желе құрғақ көздерді емдеуі мүмкін.

Бір жануар мен бір кішкентай адамның зерттеуі созылмалы құрғақ көздерде патша желеімен емделгендерге жақсарғандығын көрсетті. Нәтижелер бұл арадан алынған зат көздің ішіндегі лакримальды бездерден бөлінетін жасырын секрецияны арттыруы мүмкін екенін көрсетеді (22, 23).

Адам зерттеулерінен жағымсыз әсерлер туралы хабарланбаған. Осылайша, корольдік желе созылмалы құрғақ көздерге қауіпті шешім ретінде қызмет ете алады.

Есіңізде болсын, бұл өте кішкентай деректер үлгісі корольдік желе көптеген адамдардың құрғақ көздерін емдей алатындығын білдірмейді. Сайып келгенде, көбірек зерттеу қажет.

Қысқаша мазмұны Аздаған деректер корольдік желе созылмалы құрғақ көздері бар адамдарда жастық секрециясын арттыруы мүмкін екенін көрсетеді. Алайда қосымша зерттеулер қажет.

9. Әр түрлі құралдар арқылы қартаюға қарсы әсер етуі мүмкін

Корольдік желе қартаю процесін бірнеше жолмен баяулатуы мүмкін.

Бірнеше зерттеулер корольдік желе (24) арқылы ауызша өңделген егеуқұйрықтардың өмір сүру ұзақтығы мен танымдық көрсеткіштерінің жақсарғанын көрсетеді.

Корольдік желе кейде сау, жас көрінетін теріні күтуге көмектесетін өзекті тері күтіміне арналған өнімдерге қосылады.

Жануарларды зерттеу корольдік желе коллаген өндірісінің артуына және ультрафиолет сәулелерінің әсерінен терінің зақымдануынан қорғауға болатындығын көрсетеді (12, 25).

Патологиялық желе қолданудың ауызша немесе өзекті тақырыптарының қартаюға қарсы пайдасы туралы адамның зерттеулері жеткіліксіз болғандықтан, көп зерттеулер қажет.

Қысқаша мазмұны Корольдік желе қартаюдың кейбір жалпы белгілерін азайтуы мүмкін, бірақ зерттеулер жетіспейді.

10. Салауатты иммундық жүйені қолдауға болады

Корольдік желе ағзаңыздың шетелдік бактериялар мен вирустарға қарсы иммундық реакциясын күшейте алады (26).

Патологиялық желедегі MRJP және май қышқылдары бактерияға қарсы белсенділікті арттыратыны белгілі, олар инфекцияның таралуын азайтады және иммундық функцияны қолдайды (11).

Алайда, қолданылатын деректердің көбі жануарлар мен пробиркаларға арналған зерттеулермен шектелген. Сондықтан бұл әсерлерді растау үшін көбірек адам зерттеулері қажет.

Қысқаша мазмұны Кейбір жануарлар мен пробиркалардағы зерттеулер патша желеінің микробқа қарсы әсерін қолдайды және бұл зат сіздің иммундық жүйеңізді арттыруы мүмкін екенін көрсетеді. Алайда, адами зерттеулер жетіспейді.

11. Қатерлі ісікті емдеудің жанама әсерлерін азайтады

Химиотерапия және басқа қатерлі ісік аурулары теріс әсер етеді, оның ішінде жүрек жеткіліксіздігі, қабыну және асқазан-ішек жолдары (GI).

Корольдік желе белгілі бір қатерлі ісік ауруларын емдеумен байланысты кейбір жағымсыз жанама әсерлерді азайтуы мүмкін.

Бір зерттеу патологиялық желе (27) қосылған егеуқұйрықтардағы химиотерапиядан туындаған жүректің зақымдалуының айтарлықтай төмендегенін көрсетті.

Адамның өте кішкентай бір зерттеуі корольдік желе, асқазан-ішек жолдарыңызда ауыр жараларды тудыратын қатерлі ісік ауруын емдеудің алдын алатындығын көрсетті (28).

Бұл зерттеулер жігерлендірсе де, патологиялық желедің қатерлі ісікті емдеудегі рөлі туралы нақты тұжырымдар ұсынбайды. Қосымша зерттеулер кепілдендірілген.

Қысқаша мазмұны Корольдік желе рак ауруын емдеудің белгілі бір жанама әсерлерін емдеуі мүмкін. Алайда, көп зерттеу қажет.

12. Менопаузаның кейбір белгілерін емдеуге болады

Корольдік желе менопаузаға байланысты белгілерді де емдеуі мүмкін.

Менопауза айналымдағы гормондардың төмендеуіне әкеледі, бұл физикалық және психикалық жанама әсерлермен байланысты, мысалы, ауырсыну, есте сақтау қабілетінің нашарлауы, депрессия және мазасыздық.

Бір зерттеу корольдік желе депрессияны азайтуға және постменопаузалық егеуқұйрықтарда есте сақтау қабілетін жақсартуға тиімді деп тапты (21).

42 постменопаузалы әйелдердің тағы бір зерттеуі күн сайын 800 мг патша желеімен 12 апта ішінде қабылдау арқадағы ауырсыну мен мазасыздықты азайтуға тиімді екенін байқады (29).

Есіңізде болсын, көп зерттеу қажет.

Қысқаша мазмұны Корольдік желе менопауза белгілерін тиімді емдеуі мүмкін, дегенмен көп зерттеу қажет.

Дозалау және толықтырулар нысандары

Зерттеулер салыстырмалы түрде шектеулі болғандықтан, корольдік желе үшін ұсынылатын нақты дозалар анықталған жоқ.

Диеталық қосымша ретінде қабылданған кезде корольдік желе табиғи күйінде болады - гель тәрізді зат - немесе ұнтақ немесе капсула түрінде.

Артықшылықтары кең мөлшерде байқалды. Қазіргі зерттеу мүмкін болатын тәулігіне 300-6000 мг (30) қолдайды.

Корольдік желе сонымен қатар сіздің теріңізге де жағылуы мүмкін және кейде сатуға болатын тері күтімі құралдарына да енеді.

Егер сіз ешқашан корольдік желе қолданбаған болсаңыз, аллергиялық реакциялар мен жанама әсерлердің алдын алу үшін аз мөлшерден бастаған дұрыс.

Қысқаша мазмұны Корольдік желе үшін ұсынылатын ресми дозалар жоқ. Қазіргі кездегі зерттеу күніне 300-6000 мг-дан артық пайда болатындығын көрсетеді.

Тәуекелдер және жанама әсерлер

Көптеген адамдар үшін қауіпсіз болса да, корольдік желе қауіпті емес.

Ара өнімі болғандықтан, аралар, тозаң немесе басқа экологиялық аллергендерге аллергиясы бар адамдар сақ болу керек.

Пестицидтер сияқты кейбір қоршаған ортаны ластайтын заттар патша желеінде де кездеседі және аллергиялық реакцияларға әкелуі мүмкін (2).

Корольдік желе қолдану көптеген адамдар үшін қауіпсіз болуы мүмкін, бірақ кейде ауыр жағымсыз реакциялар туралы хабарланады. Оларға (2) кіреді:

• Демікпе
• Анафилаксия
• Дерматитпен байланысыңыз

Кейбір төтенше реакциялар тіпті өлімге әкелуі мүмкін.

Қысқаша мазмұны Жалпы алғанда, қауіпсіз деп саналғанымен, патша желеі аллергиялық реакцияларға әкелуі мүмкін.

Төменгі сызық

Корольдік желе ежелгі дәрілік тәжірибеде ғасырлар бойы қолданылған болса да, зерттеулердің жоқтығынан оны батыстық медицина дәрігерлері қабылдамады.

Осыған қарамастан, балдан ерекшеленетін бұл ара өнімі әртүрлі физикалық және психикалық ауруларға балама емдеу әдісі ретінде жиі қолданылады.

Бүгінгі күні патша желеіне байланысты денсаулыққа қатысты көптеген шағымдар дәлелсіз болып қала береді. Қол жетімді зерттеулердің негізгі бөлігі жануарлар мен пробиркалармен немесе адами зерттеулермен шектелген.

Корольдік желе қабылдау 100% қауіпті емес. Кейде анафилаксия сияқты ауыр жанама әсерлер туралы хабарланды.

Қазіргі зерттеулердің болашағы зор болғанымен, патша желеінің салауатты өмір салтына қалай сәйкес келетінін анықтау үшін көбірек зерттеулер қажет.