Шашқа арналған күнжіт майының 5 қолданылуы

Мазмұны

• Шаштың жұқаруы және түсуі
• Күнжіт тұқымы да жақсы болуы мүмкін
• Құрғақ шаш
• Бас терісінің денсаулығы
• Қайызғақ
• Мықты, жылтыр шаш
• Шаш маскасының рецепті және идеялары
• Сатып алу туралы кеңестер
• Күнжіт тұқымдарының түрлері
• Шаш өнімдерінде күнжіт майын қалай табуға болады
• Кемшіліктер
• Бөлім

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Сіз күнжіт майын сабындардан, сусабындардан, теріні ылғалдандыратын кремдерден, косметикадан және дәрі-дәрмектерден табуға болатындығын білесіз бе? Көптеген адамдар күнжіт майын тікелей шаш пен бас терісіне пайдаланады.

Біз күнжіт майын шашқа байланысты әртүрлі қолдануды, оның қандай пайдасы бар және оны қалай қолдануға болатындығын қарастырамыз.

Шаштың жұқаруы және түсуі

Күнжіт майы омега-3 және омега-6 май қышқылдарына бай. Бұл сіздің ағзаңыз диетадан алу үшін маңызды майлар деп саналады.

Бұл май қышқылдарының жетіспеушілігі шаштың түсуіне әсер етуі мүмкін екенін және көптеген мұқият зерттеулер жүргізу қажет болғанымен, осы майлардың көп мөлшерін алу кейбір адамдардың шаш өсуін жақсарта алатынын атап өтті.

Күнжіт тұқымы да жақсы болуы мүмкін

Сонымен қатар, күнжіт тұқымында көптеген қоректік заттар бар, олардың кейбіреулері шаштың өсуін жақсартумен байланысты болды.

Егер сіз дұрыс тамақтанбасаңыз, шаштың жоғалуы мен жұқаруының кейбір түрлері болуы мүмкін. Бұл дұрыс құрылыс материалдары болмаса, шаштың түсуі, жұқаруы немесе баяу өсуі мүмкін.

Қоректік заттарды қосу шаштың түсуін және шаштың жұқаруын болдырмауға немесе азайтуға көмектеседі. Күнжіт тұқымында болатын қоректік заттардың түрлеріне мыналар жатады:

• В-1 дәрумені
• кальций
• мыс
• фосфор
• темір
• магний
• марганец
• мырыш

Құрғақ шаш

Күнжіт майы жұмсартқыш, яғни теріңізді жұмсартуға және шаштың жіптерін тегіс етіп жасауға көмектеседі. Күнжіт майының құрамындағы май қышқылдары оны тағамға пайдалы етеді, сонымен қатар оны құрғақ шаш пен бас терісіне қарсы тұруға жақсы етеді.

Күнжіт майында сусабындарға, теріге арналған кремдерге және макияжға қосылатын пайдалы май қышқылдарының түрлері бар. Оларға мыналар жатады:

• пальмитин қышқылы
• линол қышқылы
• линолен қышқылы
• олеин қышқылы
• стеарин қышқылы

Бас терісінің денсаулығы

Күнжіт майындағы май қышқылдары оның теріге терең енуіне көмектеседі. Бас терісі мен шаш түбірінің айналасындағы қабыну мен тітіркену шаштың түсуіне немесе шаштың жұқаруына әкелуі мүмкін. Май қышқылдары бас терісі мен тамырларын тыныштандыруға және емдеуге көмектеседі. Күнжіт майы ұсақ, таз жерлерді немесе шаштың жұқарған жерлерін жақсарта алады.

Күнжіт майы теріге басқа қоректік заттардың түсуіне де көмектеседі. 2010 жылы тышқандарға жүргізілген зерттеу күнжіт майының озон (оттегі) терісіне өтуіне көмектесетіндігін анықтады. Егер ол адамдарға ұқсас әсер етсе, бұл терінің кесілген жерлері мен сызаттарындағы жазылуды тездетуге көмектеседі.

Қайызғақ

Күнжіт тұқымы мен күнжіт майы бактерияға қарсы және саңырауқұлаққа қарсы қасиеттерге ие. Бұл бас терісіне жиі кездесетін тері инфекцияларының алдын алуға немесе азайтуға көмектеседі. Бас терісіне және шашқа күнжіт майын қолдану көбінесе саңырауқұлақ немесе бактериялар тудыратын қайызғақты азайтуға көмектеседі.

Күнжіт майы кейбір окклюзиялық қасиеттерге ие, сондықтан таза бас терісіне жағылса, терінің ылғалдануына көмектеседі. Бұл бас терісінің құрғауы, қабыршақтану және қышудың алдын алуға және емдеуге көмектеседі.

Мықты, жылтыр шаш

Шаш маскасы ретінде күнжіт майын қолдану шашты мықты етуге көмектеседі. Бұл шаштың сынуы мен шаштың бөлінуіне жол бермеуі мүмкін. Бұл жұмсартқыш және окклюзивтік қасиеттер күнжіт майының кемшіліктерді толтырып, шашқа қорғайтын тығыздауыш құрайтындығын білдіреді.

Күнжіт майымен емдеу сізге душ қабылдаған кезде шаштың әр тармағы қанша су сіңіретінін азайтуға көмектеседі. Шаштың ішіндегі судың көптігі оны ісіндіреді. Бұл оны әлсіретеді және бүлдіреді. Күнжіт майы шашыңызды ұзартып, мықты етіп, жылтыр көрінуге көмектеседі.

Шаш маскасының рецепті және идеялары

Душқа дейін күнжіт майын шаш маскасы ретінде қолданыңыз. Бұл шаш пен бас терісін ылғалдандыруға және емдеуге көмектеседі, майлы қалдық пен күнжіт хош иісін қалдырмайды.

Шаш пен бас терісін күнжіт майының таза маскасымен өңдеңіз:

1. Шыны ыдысқа күнжіт майының аз мөлшерін құйыңыз - шамамен 2-ден 3 ас қасыққа дейін.
2. Майды микротолқынды пеште салқын түрде қолданыңыз немесе аздап жылытыңыз - шамамен 10 - 15 секунд.
3. Бас терісіне майды жұмсақ уқалау үшін саусақтарыңызды қолданыңыз - шашыңыздың шашынан бастап, бастың артқы жағына қарай жүріңіз.
4. Шашыңызды майдың қалған бөлігімен жабыңыз - әсіресе шаштың құрғақ болуы мүмкін ұштары.
5. Шашыңызды сүлгімен немесе душ қақпағымен жабыңыз.
6. Күнжіт майының маскасы сіздің шашыңызда кем дегенде 1 сағат тұрсын.
7. Шашыңызды әдеттегідей сусабынмен және кондиционермен жуыңыз.

Шашқа арналған әдеттегі маскаларға күнжіт майын қосыңыз:

• Шашқа арналған йогурт немесе майонезге бірнеше тамшы қосыңыз.
• Жұмыртқадағы шаш маскасына күнжіт майының бірнеше тамшысын қосыңыз.
• Зәйтүн майы, авокадо майы немесе арган майы сияқты басқа қоректік майларға күнжіт майының бірнеше тамшысын қосыңыз

Сатып алу туралы кеңестер

Таза күнжіт майын арнайы шаш және косметика дүкенінен сатып алыңыз. Немесе бұл майды Таяу Шығыс немесе Үндістандағы жергілікті дүкеннен іздеңіз. Сондай-ақ, сіз күнжіт майын Интернеттен сатып ала аласыз.

Таза шикі күнжіт майы мен суық сығылған күнжіт майын іздеңіз.

Қуырылған күнжіт майының дәмі мен иісі басқа. Тағамдық артықшылықтар күнжіт тұқымы мен қуырылған күнжіт майларының арасында ерекшеленуі мүмкін.

Күнжіт тұқымдарының түрлері

Күнжіт тұқымдарының екі негізгі түрі бар: қара және ақ. Мұнай осы екеуінен де жасалады. 2010 жылғы зерттеуге сәйкес, ақ күнжіт тұқымында ақуыз, май және ылғал мөлшері қара тұқымдарға қарағанда жоғары болған. 2016 жылғы зерттеуде қара тұқымдардың антиоксидантты белсенділігі жоғары болды.

Шаш өнімдерінде күнжіт майын қалай табуға болады

Кейбір коммерциялық шаш өнімдерінде күнжіт майы қосылған. Күнжіт майы басқа атаулармен сусабындарда, кондиционерлерде және шашты емдеуге арналған. Іздеу:

• сесамум индукциясы
• гидрогенттелген күнжіт майы
• натрий кунжіт
• күнжіт майын тазартпайтын заттар

Кемшіліктер

Майдың кез-келген түрі сияқты, күнжіт майы тері тесігін бітеуі мүмкін. Бұл сіздің басыңыз бен теріңізді тітіркендіруі мүмкін. Тесіктердің бітелуі шаш фолликулаларының түсуіне де әкелуі мүмкін. Басыңызға және шашыңызға таза күнжіт майын қысқа мерзімге қалдырып, бұған жол бермеңіз.

Сондай-ақ, күнжіт майы сіздің басыңыздан және шашыңыздан жуылғанына көз жеткізіңіз. Күнжіт майымен шашты емдеуден кейін сусабын мен жылы суды қолданыңыз. Сіздің басыңызды душтан ақырын уқалаңыз, ол барлық майлардан тазартылған.

Күнжіт майын аздап жылыту оны жағуды жақсарта алады. Майдың қатты қыздырылмағанына көз жеткізіңіз. Қолданар алдында температураны білегіңіздің ішіндегі кішкене тамшы арқылы тексеріңіз. Ыстық май бас терісін күйдіріп, шашыңызды зақымдауы мүмкін.

Бөлім

Күнжіт майы, оны күнжіт тұқымы майы және желім майы деп те атайды, күнжіт тұқымдарынан сығылады, олар әлемнің жылы аудандарында өсетін өсімдіктерден шығады. Тұқымдар шамамен 50 пайыз майдан тұрады.

Күнжіт майы сіздің денеңіз бен шашыңызға қажет бірқатар қоректік заттарға бай. Сондықтан күнжіт майын немесе тұқымдарды тағамға қосу шашыңыздың денсаулығына пайдасын тигізеді.

Бұл майды шашыңыз бен басыңызға қолдану шашыңыздың өсуіне, күштілігіне және жылтыр көрінуіне көмектеседі.

Шаштың түсуі және шаштың өзгеруі әртүрлі себептерге байланысты болуы мүмкін. Бірнеше медициналық-генетикалық жағдайлар шаштың түсуіне, шаштың тегіс түсуіне немесе құрғақ, сынғыш шашқа әкелуі мүмкін. Шаштың түсуі гормондардың өзгеруіне және кейбір дәрі-дәрмектерге де байланысты. Егер сіз шаштың кез-келген түрін жоғалтсаңыз, дәрігерге барыңыз. Сізге медициналық емдеу қажет болуы мүмкін.