Жалпы суық: бұл не, белгілері және емі

Мазмұны

• Жалпы суықтың белгілері
• Емдеу әдісі қалай?
• Үйде суыққа қарсы дәрі

Қарапайым суық - бұл Риновирус тудыратын өте жиі кездесетін жағдай, мысалы, мұрыннан су ағу, жалпы әлсіздік, жөтел және бас ауруы сияқты белгілер пайда болады.

Суық вирус ауру адам түшкіргенде, жөтелгенде немесе мұрнын соққанда ауаға тарайтын тамшылар арқылы таралуы мүмкін, сондықтан суық жұқпалы ауру. Сондықтан суыққа жол бермеу үшін қолыңызды жуып, суық тиген адамдармен жақын араласудан аулақ болу керек.

Сонымен қатар, суық тиюді болдырмау және тез қалпына келтіру үшін, көп мөлшерде су ішуден және тынығудан басқа, иммундық жүйенің нығаюына ықпал ететін сау және теңдестірілген тамақтану маңызды.

Жалпы суықтың белгілері

Суық симптомдар, әдетте, вируспен байланысқаннан кейін 1-ден 3 күннен кейін пайда болады, бұл негізінен вирус бар ауада ілінген тамшылардың деммен жұтуына байланысты, жылдың салқын кезеңінде жиі кездеседі, өйткені бұл кезеңде бұл жиі кездеседі жабық ортада және ауа айналымы аз адамдарда ұзақ болу үшін, бұл суықтың өтуіне ықпал етеді.

Жалпы суықтың негізгі белгілері:

• Мұрынның немесе тамақтың ыңғайсыздығы;
• Мөлдір және сулы сұйықтықпен түшкіру және мұрыннан су ағу;
• Жалпы әлсіздік сезімі;
• Бұлшықет ауруы;
• Катарра жасыл-сары түсті;
• Бас ауруы;
• Жөтел жиі.

Көптеген жағдайларда, суық тию белгілері нақты емдеуді қажет етпей, шамамен 7-ден 8 күнге дейін созылады. Тұмау мен суықтың негізгі айырмашылығы - белгілердің қарқындылығы, олар тұмауда күштірек болады және температура жоғары, ол бірнеше күнге созылуы мүмкін. Суық кезінде симптомдар неғұрлым нәзік және оларды емдеу оңайырақ. Тұмау мен суық арасындағы айырмашылықтарды тексеріңіз.

Емдеу әдісі қалай?

Жалпы суықты емдеу симптомдар мен ыңғайсыздықты жоюға бағытталған және бұл үшін дененің қорғаныс қабілетін арттыру керек, өйткені иммундық жүйенің вируспен тиімді күресуі мүмкін. Осылайша, иммунитетті нығайту және суықты емдеу үшін С дәруменіне бай апельсин, ананас, тұрғын үй және ацерола сияқты тағамдарды тұтынуды және күн ішінде тұтынылатын су мөлшерін көбейту ұсынылады.

Сонымен қатар, мысалы, Парацетамол мен Ибупрофен сияқты белгілерді жоюға көмектесетін дәрі-дәрмектерді қолдану ұсынылуы мүмкін. Сондай-ақ, температураның күрт өзгеруіне жол бермеу, мұздатылған тағамдарды тұтынудан бас тарту және демалу маңызды.

Үйде суыққа қарсы дәрі

Қалпына келтіруді жылдамдатудың тамаша тәсілі - үйдегі дәрі-дәрмектер, апельсин шырыны - бұл тамаша нұсқа, өйткені ол С дәруменіне бай және дененің қорғанысын күшейтіп, суықтан тезірек қалпына келтіруге көмектеседі.

Құрамы

• 3 апельсин;
• 1 лимон;
• 10 тамшы прополис сығындысы;
• 1 қасық бал.

Дайындық режимі

Апельсин мен лимоннан шырын жасап, содан кейін прополис пен бал қосыңыз.Содан кейін оны осы шырынның құрамындағы С дәрумені жоғалып кетпес үшін ішіңіз. Күніне осы шырыннан 2 стақан алыңыз.

Қалпына келтіруді жылдамдатуға және суық пен тұмаудың белгілерін жеңілдетуге көмектесетін үйдегі дәрі-дәрмектердің қосымша нұсқаларын төмендегі бейнемен танысыңыз: