Псориазға арналған ең жақсы сабындар мен сусабындар

Мазмұны

• Псориазбен теріге пайдалы ингредиенттер
• Болдырмау үшін ингредиенттер
• Сарапшылар ұсынған сусабындар
• Дәрігерге қашан қарау керек

Псориаз терінің жаңа жасушаларының тым тез өсуіне әкеліп соғады, терінің құрғақ, қышымалы, кейде ауырсынатын қабаты қалады. Дәрігерге тағайындалған дәрі-дәрмектер ауруды емдей алады, бірақ үйді басқару да өзгеріс енгізеді.

Үйдегі псориазды басқарудың бір аспектісі - сіз сабындар мен сусабындардың қандай түрлерін қолданатындығыңызды қарастырыңыз. Кейбіреулері құрғақтық пен қышуды кетіруге көмектеседі, немесе, ең болмағанда, оларды нашарлатпаңыз.

Алайда, барлық өнім бірдей бола бермейді.

Псориазбен теріге пайдалы сусабындар мен сабындарды іздеу кезінде бірнеше нәрсені ескеру қажет.

Псориазбен теріге пайдалы ингредиенттер

Сабындар мен сусабындарды дұрыс таңдау сіздің емдеу жоспарыңыздың бір бөлігі болуы мүмкін, бірақ бұл теріні ылғалдандыруда және псориаз белгілерін жеңілдетуде маңызды рөл атқарады.

Ингредиенттері бар сусабындарды таңдау бас терісінің псориаз түріне байланысты, дейді педиатриялық дерматология қоғамының мүшесі, доктор Келли М.Кордоро.

«Егер ол өте қалың және шашқа жабысып қалған болса, салицил қышқылын іздеңіз (қалың қабыршақты ақырын шығарады). Егер пациентте қайызғақ болса, қабыршақ пен қышыма көмектесетін күкірт немесе мырыш ингредиенттерін іздеңіз. Бұл ингредиенттер рецептсіз қол жетімді сусабындарда бар », - деп түсіндіреді ол.

Кордоро сонымен қатар дәрігер псориаз қышып, қатты қызарған және қабынған болса, құрамында кортизон сияқты қабынуға қарсы ингредиенттері бар дәрілік сусабындарды тағайындай алатындығын атап өтеді.

Американдық дерматология академиясы көмір шайырымен сусабын бас терісіне псориаз белгілерін жеңілдетуге көмектесетінін атап өтті. Рецептсіз шығарылатын кейбір өнімдерде рецепт талап етілмейтін көмір шайыры аз мөлшерде болады.

Сарапшылар, әдетте, псориазбен ауыратындар жұмсақ, ылғалдандыратын сабындарды таңдап, теріні құрғатуы немесе тітіркендіруі мүмкін формулалардан аулақ болу керек деп келіседі.

«Нәзік және ылғалдандыратын кез-келген нәрсе жақсы, ал шомылғаннан кейін тезірек ылғалдандыру керек», - дейді доктор Робин Эванс, Коннектикут штатындағы Стэмфордтан дерматолог. «Глицерин және басқа майлағыш ингредиенттері бар сабын жақсы болар еді, хош иістер мен дезодорантты сабындардан аулақ болыңыз».

Басқа жұмсақ тазартқыш құралдарға мыналар кіреді:

• натрий лавр сульфаты
• натрий лавройл глицинаты
• соя майы
• күнбағыс майы

«Мұның бәрі псориат терісін шамадан тыс кептіру қаупімен тазартуға көмектеседі», - дейді доктор Даниэль Фридман, Остиндегі (Техас штаты) Westlake Dermatology дерматологы.

Болдырмау үшін ингредиенттер

Кез-келген сусабынның немесе сабын бөтелкесіндегі ингредиенттердің жапсырмасын тексеріңіз, сонда сіз титан диоксиді, кокамидопропил бетаині және натрий лавр сульфатын қоса, тазартқыш заттар, хош иістер мен пигменттердің алфавит сорпасының тізімін таба аласыз.

Бұл ингредиенттердің барлығы шипажай тәрізді денені тазартудан ләззат алуға көмектеседі, ал кейбіреулері псориазбен ауыратындар үшін өте қолайлы болмауы мүмкін.

«Псориазбен ауыратын науқастарға шампуньдің« зиянды »құрамы жоқ, бірақ кейбір ингредиенттер бас терісін шағуы, күйдіруі немесе тітіркенуі мүмкін», - дейді Кордоро. «Біз пациенттерден хош иістері мен бояғыштары көп сусабындардан аулақ болуды жиі сұраймыз».

Алкоголь мен ретиноидтар теріні қабындыратын ингредиенттер болып табылады, дейді доктор Джессика Каффенбергер, Огайо штатының Векснер медициналық орталығының дерматологы.

Бұл ингредиенттер жапсырмада жиі келесідей болуы мүмкін:

• лаурил спирті
• миристил спирті
• цетеарил спирті
• цетил спирті
• бенил спирті
• ретиноин қышқылы

Сарапшылар ұсынған сусабындар

Псориаздың ыңғайсыздығын жеңілдетуге көмектесетін көптеген шампунь брендтері бар, соның ішінде MG217 терапевтік сал қышқылы сусабыны + кондиционері және MG217 көмір қышқылының бас терісіне арналған терапиясы, - дейді Каффенбергер.

Бұл формулаларды Ұлттық псориаз қоры ұсынады. Олардың құрамына көмірдің шайыры мен салицил қышқылы кіреді, олар бастың қалың қабыршақтарын кетіруге өте пайдалы, дейді ол.

Псориазбен ауыратын адамдарда қайызғақтың пайда болу ықтималдығы жоғары, сондықтан Кафенбергердің айтуынша, қайызғаққа қарсы Head & Shoulders немесе Selsun Blue сияқты сусабындар да пайдалы.

Ол дәрілік сусабындарды ұсынады, мысалы:

• кетоконазолды сусабын
• циклопирокс сусабыны
• клобетасол сусабыны сияқты стероидты сусабындар

Дәрігерге қашан қарау керек

Егер сіздің басыңызда, шынтағыңызда, тізеңізде немесе бөкселеріңізде қалың масштабты дақтар болса, сіз қыңыр құрғақ терімен ғана айналысуы мүмкін.

Каффенбергер бұл белгілер дәрігерге қаралу уақыты келгенін көрсетеді деп атап өтті.

Ол түсіндірілмеген псориаз жүйелі қабынуға әкелуі мүмкін және басқа жағдайлардың даму қаупін жоғарылатуы мүмкін, мысалы:

• Жоғарғы қан қысымы
• қант диабеті
• депрессия
• бауыр ауруы

Фридманн сондай-ақ, біреу емдеуді неғұрлым ерте бастаса, аурудың белгілері мен белгілерін басқару соғұрлым оңай болатындығын атап өтеді.

«Бас терісінің псориазы тұрақты қышыма және бас терісінің сезімталдығына әкелуі мүмкін, бұл қалыпты жұмысына кедергі келтіруі мүмкін», - дейді ол.