Жасөспірім қыздар бұл себеппен спорттан кетуде

Мазмұны

• үшін шолу

Жыныстық жетілу кезеңін найзағай жылдамдығымен өткен адам ретінде-мен орта мектептің бірінші курсынан кейін жазда А кесесінен D кесеге дейін айтып отырмын-мен денесінің өзгеруімен күресетін жасөспірім қыздарды түсінемін және түсінемін. Бір түнде болған сияқты көріністерге қарамастан, мен орта мектепте екі спорттық спортшы бола отырып, жеңіл атлетикаға деген сүйіспеншілігімді жалғастыра алдым: күзде футбол командасының шабуылшысы, көктемде (жылдам емес) жүгіруші.

Дегенмен, жаңа зерттеулер жарияланған Жасөспірімдердің денсаулығы журналы Қыздардың жыныстық жетілу кезінде спортты тастап, дене шынықтыру сабақтарын өткізіп жіберуге бейімділігі өте жиі кездесетін себептерге байланысты: сүт бездерінің дамуы және қыздардың оларға деген көзқарасы. (Бір әйел: «Мен кеудесіз қыз ретінде жұмыс жасауды қалай үйрендім», - дейді.

Зерттеу барысында Англиядағы Портсмут университетінің зерттеушілері 11-18 жас аралығындағы 2089 ағылшын оқушы қызына сауалнама жүргізді. Олар тапқан нәрсе мен үшін таңқаларлық емес еді, бірақ басқалары үшін де солай болды: Субъектілердің шамамен 75 пайызы жаттығулар мен спортқа қатысты кем дегенде бір кеудеге қатысты алаңдаушылықты келтірді. Ойланыңыз: олар кеуделерін тым үлкен немесе тым кішкентай, тым серпінді немесе жарамсыз кеудешеге тым қатты байланған деп ойлады, киім ауыстыратын бөлмеде шешіну үшін өзін-өзі білді, сондай-ақ тастап жаттығу жасау үшін өзін-өзі сезінеді. (Бұл тек жасөспірімдер ғана емес; сотталудан қорқу - әйелдердің жаттығу залын өткізіп жіберуінің бірінші себебі.)

Әрине, кеудеге, жыныстық жетілуге ​​және спортқа қатысты білім қажет. Зерттеуге қатысқан қыздардың 90 пайызы жалпы кеуделер туралы көбірек білгісі келетінін айтты, ал жартысына жуығы спорттық көкірекшелер мен кеуделер туралы әсіресе физикалық белсенділікке қатысты білгісі келетінін айтты. Спортшылардың кез келген кітабына сәйкес келмейтін спорттық бюстгальтердің бар-жоғы 10 пайызы хабарлады.

Ендеше, ханымдар, көкірегіміз туралы көбірек сөйлесуді бастайық. Қыздар үлкенді -кішілі омырауынан ұялмауы керек. Және, әрине, олар керек әрқашан кеудеге де, оларда бар қыздарға да қолдау көрсетіңіз.

үшін шолу