Мұрындағы қышуды қалай емдеу керек

Мазмұны

• Мұрныңызды қытықтауға не себеп болды?
• Вирустар
• Аллергия
• Экологиялық тітіркендіргіштер
• Синусит
• Мұрын полиптері
• Мигрень
• CPAP машинасы
• Құрғақ мұрын
• Мұрын ісіктері
• Үйде мұрынның қышуын қалай емдеуге болады
• Дәрігерге қашан қарау керек

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

Шолу

Мұрынға қытықтау өте жағымсыз болуы мүмкін. Әдетте, мұрныңыздағы қытықтау сезімі бірнеше секундқа ғана созылады, содан кейін сіз түшкіресіз. Кейде, түшкіру проблеманы жеңілдетпейді. Егер мұрныңызда қытықтаудан кетпейтін болса, вирустар, аллергиялар және мұрын полиптерін қоса бірнеше себеп болуы мүмкін.

Мұрныңызды қытықтауға не себеп болды?

Вирустар

Мұрныңыздағы қытықтаулар суық тию сияқты вирустың әсерінен болуы мүмкін. Тұмау көбінесе қыста және көктемде жиі кездесетініне қарамастан, сіз оны кез-келген уақытта ала аласыз. Шындығында, ересектердің көпшілігі жыл сайын екі-үш рет суық тиеді, ал балалар одан да көп суық тиеді.

Сіздің мұрныңыздың қытықтауы сіздің денеңізге суық тиетінін айтудың әдісі болуы мүмкін. Суық тиюді тудыратын микробтар алдымен мұрын мен мұрын қуысын жұқтырғанда, мұрныңыз оларды шырышпен ағызуға тырысады. Түшкіру - ағзаңыздың микробтарды шығарудың тағы бір тәсілі, бұл мұрынның қытықтауын түсіндіруі мүмкін. Егер сіз түшкіруден шыға алмай жатсаңыз, бұл кеңестер көмектесе алады.

Аллергия

Аллергия сіздің қоршаған ортаңыздағы бір нәрсеге иммундық жауап берген кезде пайда болады. Бірдеңеге аллергия болған кезде, сіздің ағзаңыз оны тұмау вирусы сияқты шетелдік басқыншы үшін қателеседі. Бұл суыққа ұқсас белгілерді тудыруы мүмкін. Көптеген адамдар үй ішіндегі және сыртқы заттарға, мысалы, үй жануарларының жүніне, тозаңына және шаң кенелеріне аллергиясы бар.

Аллергия маусымдық немесе жыл бойына болуы мүмкін. Олар сіздің мұрныңызда тітіркендіргіш қабынуды тудыруы мүмкін, бұл сізге қышитын, қышу сезімін тудыруы мүмкін.

Экологиялық тітіркендіргіштер

Ауада мұрын жолдарын қатты тітіркендіретін заттар бар (мұрынның бос жерлері ауамен толтырылады). Тітіркендіргіштер мазалайтын адамдарда дәрігерлер аллергиялық емес ринит деп атайды. Симптомдар маусымдық аллергияға ұқсас, бірақ сіздің денеңізде иммундық реакция жоқ. Мұрыннан сұйықтық немесе басқа тітіркену пайда болуы мүмкін. Әдеттегі тітіркендіргіштерге хош иістер, түтін және тазарту құралдары жатады.

Синусит

Синусит жедел (қысқа уақытқа созылады) немесе созылмалы (ұзаққа созылатын) болуы мүмкін. Егер сіз мұрыннан бірнеше аптадан астам уақыт бойы қытықтау сезімін сезсеңіз, басқа белгілермен бірге болсаңыз, сізде созылмалы синусит болуы мүмкін.

Созылмалы синусит - бұл өткелдердің қабынуы және ісінуі кезінде пайда болатын жалпы жағдай. Ол кем дегенде 12 аптаға созылады және келесі белгілердің кейбіреулерін қамтиды:

• мұрын арқылы тыныс алудың қиындауы
• шаршау
• сіздің көзіңіздегі ауырсыну мен нәзіктік

Мұрын полиптері

Мұрын полиптері созылмалы синуситпен ауыратын адамдарда жиі кездеседі. Олар сіздің мұрын жолдарының қабығынан іліп әкететін кішкентай, жұмсақ, қатерлі емес өсінділер. Олар сондай-ақ астма, аллергия, дәріге сезімталдық немесе кейбір иммундық бұзылулардан туындауы мүмкін. Үлкен өсінділер тітіркендіргіш болуы мүмкін және тыныс алу проблемаларына, иіс сезу қабілетінің жоғалуына әкелуі мүмкін.

Мигрень

Көптеген адамдар бас ауруы мигреннің жалғыз симптомы емес екенін білмейді. Мигрень шабуылдары әртүрлі белгілерді қамтуы мүмкін, мысалы:

• бет әлсіздік және шаншу
• аура (жыпылықтайды)
• жүрек айну
• құсу
• бұлыңғыр көру

Мигрендік шабуылды бас ауыртпалықсыз сезінуге болады. Мигреньдер де кезең-кезеңмен келеді, сондықтан мұрынның қыжылдауы мигрень шабуылының келе жатқанын көрсетуі мүмкін.

CPAP машинасы

Егер сіз тыныс алу апноэі үшін тыныс алу жолының үздіксіз қысым қысымын қолданатын болсаңыз, бұл сіздің мұрныңыздың қышуын тудыруы мүмкін. Мұрынның қышуы - CPAP жаңа қолданушыларының ең көп таралған шағымдарының бірі. Адамдар бұл паук немесе қауырсын мұрын сияқты сезіледі дейді.

Егер қышу сізге маска киюге кедергі болса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Сіз сондай-ақ ылғалдылықты жоғарылатуға немесе маска төсемдерін қолдануға тырысуға болады.

Құрғақ мұрын

Мұрын жолдары құрғаған кезде, бұл ыңғайсыз, тітіркендіргіш және ауырсыну болуы мүмкін. Мұрынның құрғауы көбіне мұрныңызды қатты үрлегеннен болады. Аллергия мен суыққа қарсы кейбір дәрі-дәрмектер мұрныңызды құрғатуы мүмкін. Мұрынның құрғауы қыста жылу қосылған кезде жиі кездеседі. Мұрынға арналған үйдегі бірнеше емдеу әдісі бар.

Мұрын ісіктері

Мұрын және параназальды ісіктер - бұл сіздің мұрын жолдарында және айналасында пайда болатын өсінділер. Бұл ісіктер қатерлі ісік (қатерлі) немесе қатерлі емес (қатерсіз) болуы мүмкін. Мұрын жолдарының қатерлі ісігі сирек кездеседі және жиі белгілері болмайды. Мүмкін болатын белгілерге иістің жоғалуы, кептелу, мұрын ішіндегі жаралар және синусын жиі жұқтыру жатады.

Үйде мұрынның қышуын қалай емдеуге болады

Үйде мұрынның қышуын емдеу үшін бірнеше нәрсе жасауға болады:

Триггерлерден аулақ болыңыз. Егер сіз аллергенге (үй жануарларының жүні, тозаң, шаң) немесе тітіркендіргішке (түтін, парфюмерия, химиялық заттар) реакция жасасаңыз, аулақ болуға тырысыңыз.

Рецептсіз аллергияға қарсы препараттарды қабылдаңыз. Аллергиядан тыс уақыттағы дәрі-дәрмектер маусымдық және үй ішіндегі аллергияға көмектеседі. Таблеткалар мен мұрынға арналған спрейлер бар.

Суық дәрі ішіңіз. Егер дәрігер қауіпсіз деп айтса, сіз суықтан тыс емдеуді немесе деконстанцияны ішуге болады.

Мұрныңызды азырақ үрлеңіз. Мұрынды бірнеше рет үрлеу зақым келтіруі, құрғауы және тітіркенуі мүмкін.

Қолыңды тарт. Қоқыстарды алып тастау үшін мұрныңызды алмаңыз немесе мата немесе Q-ұшын жаппаңыз. Сіздің мұрыныңызда қоқысты өздігінен тазарту тәсілдері бар.

Ылғалдатқышты қолданыңыз. Ылғалдатқыш қыстың құрғақ ауасына ылғал қосады. Бұл әсіресе түнде пайдалы болуы мүмкін.

Мұрынға арналған капсайцин спрейін қолданып көріңіз. Чили бұрышының белсенді ингредиенті - капсаицин сіздің мұрныңызды бірден шамадан тыс күшейте алады, бұл тітіркенуді азайтады.

Нети кастрюлін көріңіз. Нети кастрөлі тұзды судың ерітіндісін мұрын жолдары арқылы жуады. Бұл артық шырышты және тітіркендіргішті кетірудің жақсы тәсілі және сергітетін болуы мүмкін

Көп демалыңыз. Егер сізде суық немесе тұмау болса, сіз оны күтіп, мүмкіндігінше демалудан басқа көп нәрсе жасай алмайсыз.

Суды көп ішіңіз. Ауырған кезде су мен шай сияқты сұйықтық ішу денеңіздің инфекциямен немесе вируспен күресу кезінде ылғалдандырады.

Диеталық қоспаларды қолданып көріңіз. Зерттеушілер мұрын аурулары үшін бал, май, капсайцин, астрагал, жүзім тұқымы сығындысы және омега-3 май қышқылдарының мүмкін болатын артықшылықтарын қарастырды.

Дәрігерге қашан қарау керек

Сіздің мұрныңызда қытықтаудың себептері өте көп. Көбін үйдегі дәрі-дәрмектермен және уақыттың өтуімен шешуге болады. Мұрынның қышуы сирек маңызды мәселенің белгісі болып табылады, бірақ симптомдар жақсармаса, дәрігермен кеңесу керек.