Геморрой ауруын жеңілдетудің 7 әдісі

Мазмұны

• 1. Талшыққа бай диета ішіңіз
• 2. Күніне 2 литр су ішу керек
• 3. Дәретханаға өзіңіз қалаған бойда барыңыз
• 4. Дәретхана қағазын пайдаланудан аулақ болыңыз
• 5. Дене жаттығуларымен жүйелі түрде айналысыңыз
• 6. Геморрой майын жағыңыз
• 7. Ситуальды ванналар жасаңыз
• Жақсарту белгілері
• Нашарлау белгілері

Геморройды емдеу ауыртпалықты және ыңғайсыздықты жеңілдету үшін проктолог тағайындаған анальгетиктер мен қабынуға қарсы препараттармен жасалуы мүмкін, мысалы, Парацетамол немесе Ибупрофен, Проктил немесе Ультрапрокт сияқты жақпа немесе хирургия, геморрой «кептеліп қалған» ең ауыр жағдайларда. мысалы, ануста.

Дегенмен, антисептикалық аймаққа зиян келтірмеу үшін ситз ванналарын қабылдау, талшыққа бай тағамдарды жеу немесе дәретхана қағазын пайдаланбау сияқты кейбір қолдан жасалған шаралар ауруды жеңілдетуге және геморройды тез емдеуге көмектеседі, әсіресе жүктілік кезінде сияқты. Жүктіліктегі геморройды емдеу туралы көбірек біліңіз.

Геморройды тезірек емдеудің кейбір маңызды шаралары:

1. Талшыққа бай диета ішіңіз

​

Геморройдың нашарлауы мен емделуіне көмектесу үшін талшыққа бай тағамдарды, мысалы, қоңыр күріш, дәнді дақылдар қосылған нан, зығыр және бидай ұрықтарын көбейту керек, өйткені олар нәжісті жұмсақ етеді, бұл ішектің жұмысын жеңілдетеді және дәретханаға барғанда ауырсынуды азайтады.

2. Күніне 2 литр су ішу керек

Күніне шамамен 1,5 - 2 литр су ішу нәжісті жақсы ылғалдандыруға көмектеседі, оларды жоюды жеңілдетеді, бұл дефекация кезінде ауырсынуды азайтады және геморройдың жазылуын жеңілдетеді.

3. Дәретханаға өзіңіз қалаған бойда барыңыз

Жуынатын бөлмені пайдалану кезінде ауырсынуды жеңілдетуге көмектесетін тағы бір стратегия - ванна бөлмесіне кез келген уақытта бару, бұл нәжісті ылғалданған кезде жоюды қамтамасыз етеді, ауырсынуды азайтады және геморройға қысымды төмендетеді.

Жуынатын бөлмеге бару үшін ұзақ уақыт ұстайтын адамдар, әдетте, құрғақ нәжіспен аяқталады, олар жойылған кезде ыңғайсыздық тудырады, геморройды нашарлатуы мүмкін.

4. Дәретхана қағазын пайдаланудан аулақ болыңыз

Дәретхана қағазы ваннаны қолданғаннан кейін тазартудың ең көп қолданылатын тәсілдерінің бірі болғанымен, геморроймен ауырған кезде бұл жақсы нұсқа болмауы мүмкін. Себебі қағаз әдетте дұрыс емес және анальды аймақтың тітіркенуін тудыруы мүмкін, сондықтан ыңғайсыздық күшейеді.

Душты немесе мысалы, дымқыл майлықты қолданған жөн.

5. Дене жаттығуларымен жүйелі түрде айналысыңыз

Жаяу немесе жүзу сияқты тұрақты физикалық жаттығулар ішектің қозғалғыштығын арттырады және нәжісті қалыпқа келтіреді, олардың оңай шығуына көмектеседі және ауырсынуды азайтады.

6. Геморрой майын жағыңыз

Геморрой майлары, мысалы, Hemovirtus, Proctyl немесе Ultraproct геморройды емдеуде кеңінен қолданылады, өйткені олар вазоконстрикциялық, анальгетикалық және қабынуға қарсы қасиеттерге ие.

Майларды дәрігер көрсетуі керек және емдеу кезінде тәулігіне 2-ден 3 рет, жұмсақ уқалау арқылы геморройға тікелей жағу керек. Барлық геморрой майларын біліңіз.

7. Ситуальды ванналар жасаңыз

Ситц ванналары - бұл геморройға арналған керемет табиғи ем, оны тек күніне 3-4 рет жылы сумен жасауға болады, өйткені жылы су ауырсыну мен ыңғайсыздықты жеңілдетуге көмектеседі.

Ванналық ваннаны жасау үшін үлкен бассейнді жылы сумен толтырып, оның ішінде іш киімсіз, шамамен 20 минут немесе суытылғанша отырыңыз.

Егер суға қабынуға қарсы және вазопрессорлық қасиеттері бар өсімдіктер қосылса, ситц ванналары тиімдірек болады. Кейбір нұсқаларды қалай дайындауға болатынын келесі бейнеде қараңыз:

Жақсарту белгілері

Геморройдың жақсару белгілеріне ауырсыну мен ыңғайсыздықты басу, әсіресе эвакуация кезінде және отырғанда, ішектің қозғалысында немесе анальды аймақты тазалағаннан кейін қанның жоғалуы және анальды аймақта бір немесе бірнеше пуфтардың жоғалуы жатады. сыртқы геморрой.

Нашарлау белгілері

Геморройдың нашарлау белгілеріне ауырсыну мен ыңғайсыздықтың жоғарылауы, әсіресе отырғанда немесе ішек шыққан кезде, ішектің немесе анустың көлемінің ұлғаюы және ішек шығарғаннан кейін нәжісте немесе дәретхана қағазында қанның жоғарылауы жатады.