Автор: Christy White
Жасалған Күн: 7 Мамыр 2021
Жаңарту Күні: 17 Қараша 2024
Anonim
ТЕК ЖЕМІС ЖИДЕК ПЕН КӨКӨНІСТЕРДІ ЖЕСЕК АҒЗАМЫЗДА ҚАНДАЙ ӨЗГЕРІСТЕР БОЛАДЫ
Вызшақ: ТЕК ЖЕМІС ЖИДЕК ПЕН КӨКӨНІСТЕРДІ ЖЕСЕК АҒЗАМЫЗДА ҚАНДАЙ ӨЗГЕРІСТЕР БОЛАДЫ

Мазмұны

Саяхаттау - тіпті көңілді демалыс үшін де стрессті тудыруы мүмкін. Қоспаға суық немесе басқа ауруды лақтыру саяхатқа шыдамсыз сезінуі мүмкін.

Міне, сізге ауру кезінде саяхаттау туралы білу керек, оның ішінде ыңғайсыздықты жеңілдету, науқас балаға қалай көмектесу керек және сапарға шықпаған дұрыс.

Суық тиіп ұшу

Қолайсыздық пен ыңғайсыздықтан гөрі суықта ұшу ауыр болуы мүмкін.

Синус пен ортаңғы құлақтың қысымы сыртқы ауамен бірдей болуы керек. Ұшақта болғаныңызда және ол ұшып немесе қона бастаған кезде сыртқы ауа қысымы сіздің ішкі қысымыңызға қарағанда тезірек өзгереді. Мұның нәтижесі:

  • ауырсыну
  • күңгірт есту
  • айналуы

Егер сізде суық, аллергия немесе респираторлық инфекциялар болса, бұл нашарлауы мүмкін. Себебі, бұл жағдайлар синусы мен құлағына жететін онсыз да тар жолдарды тарылтады.

Егер сіз салқындаумен саяхаттасаңыз, жеңілдету үшін келесіні қарастырыңыз:


  • Құрамына псевдоэфедрин (судавед) кіретін деконгестант қабылдаңыз, ұшардан 30 минут бұрын.
  • Қысымды теңестіру үшін сағыз шайнаңыз.
  • Сумен ылғалданған күйде болыңыз. Алкоголь мен кофеиннен аулақ болыңыз.
  • Жөтелге қарсы тамшылар мен ерінге арналған бальзам сияқты маталарды және өзіңізді жайлы ете алатын кез-келген заттарды әкеліңіз.
  • Стюардессадан қосымша су сияқты қолдау сұраңыз.

Ауру баламен саяхаттау

Егер сіздің балаңыз ауырып, сізде ұшу болса, педиатрдан олардың мақұлдауын алыңыз. Дәрігер рұқсат бергеннен кейін, сіздің балаңызға ұшу мүмкіндігінше жағымды болу үшін мына сақтық шараларын қолданыңыз:

  • Балаңыздың құлағы мен синусындағы қысымды теңестіруге көмектесу үшін ұшуды және қонуды жоспарлаңыз. Оларға бөтелке, лолипоп немесе сағыз сияқты жұтылуды ынталандыратын жасына сәйкес зат беруді қарастырыңыз.
  • Сіздің балаңыз ауырмаса да, негізгі дәрі-дәрмектермен саяхаттаңыз. Мүмкіндік болған жағдайда қолда болғаныңыз жөн.
  • Сумен гидраттаңыз. Бұл барлық жолаушыларға жасына қарамастан жақсы кеңес.
  • Залалсыздандыратын майлықтар әкеліңіз. Науа үстелдерін, қауіпсіздік белбеуінің ілмектерін, орындықтардың тіректерін және т.б. сүртіңіз.
  • Балаңызға кітаптар, ойындар, түрлі-түсті кітаптар немесе бейнелер сияқты ұнайтын нәрсені әкеліңіз. Олар сіздің балаңыздың назарын ыңғайсыздықтан аулақ ұстауы мүмкін.
  • Өзіңіздің тіндеріңізді және майлықтарыңызды әкеліңіз. Олар көбінесе ұшақтағыдан гөрі жұмсақ әрі сіңіргіш келеді.
  • Егер балаңыз құсса немесе басқаша тәртіпсіздікке ұшыраса, киім өзгертіңіз.
  • Жақын жерде орналасқан ауруханалардың қайда екенін біліңіз. Егер ауру нашарлап кетсе, қайда бару керектігін білсеңіз, бұл уақыт пен мазасыздықты үнемдейді. Сақтандыру және басқа медициналық карталарды міндетті түрде өзіңізде ұстаңыз.

Бұл кеңестер науқас баламен саяхаттауға бағытталғанына қарамастан, олардың көбісі науқас ересек адамдар үшін де қолданылады.


Ауруға байланысты сапарды кейінге қалдыру қашан

Сапарды кейінге қалдырудан немесе қалдырудан аулақ болғыңыз келетіні түсінікті. Бірақ кейде денсаулығыңызға қарау үшін бас тартуға тура келеді.

Ауруларды бақылау және алдын алу орталығы (CDC) келесі жағдайларда әуе сапарларынан аулақ болуды ұсынады:

  • Сіз 2 жасқа толмаған баламен сапар шегесіз.
  • Сіз жүктіліктің 36-аптасынан өттіңіз (егер 32-ші апта, егер сіз жүктілікке байланысты болсаңыз). 28-ші аптадан кейін дәрігерден күтілетін босану күнін және жүктіліктің сау екендігін растайтын хатын алып жүруді қарастырыңыз.
  • Сіз жақында инсульт немесе инфаркт алдыңыз.
  • Сіз жақында, әсіресе асқазанға, ортопедиялық, көзге немесе миға ота жасадыңыз.
  • Сізде жақында бас, көз немесе асқазан жарақат алды.

Сондай-ақ, CDC:

  • кеудедегі ауырсыну
  • ауыр құлақ, синус немесе мұрын инфекциясы
  • созылмалы респираторлық аурулар
  • құлаған өкпе
  • мидың ісінуі, инфекция, жарақат немесе қан кетуіне байланысты
  • оңай берілетін жұқпалы ауру
  • орақ жасушалы анемия

Сонымен, CDC сізде 100 ° F (37,7 ° C) немесе одан жоғары температура болса, әуе сапарынан аулақ болуды ұсынады:


  • әлсіздік және бас ауруы сияқты аурудың айқын белгілері
  • тері бөртпесі
  • тыныс алудың қиындауы немесе ентігу
  • тұрақты, қатты жөтел
  • тұрақты диарея
  • тұрақты емес құсу, бұл қозғалыс ауруы емес
  • тері мен көздер сарғаяды

Кейбір авиакомпаниялар күту және отырғызу орындарында ауыратын жолаушыларды бақылап отыратынын ескеріңіз. Кейбір жағдайларда олар бұл жолаушылардың ұшаққа отыруына жол бермейді.

Авиакомпаниялар науқас жолаушылардан бас тарта ала ма?

Авиакомпаниялардың жағдайлары нашарлап кетуі немесе ұшу кезінде ауыр салдары болуы мүмкін жолаушылары бар.

Егер олар ұшуға жарамсыз деп санайтын адаммен кездессе, авиакомпания медициналық бөлімнен медициналық тексеруді талап етуі мүмкін.

Авиакомпания жолаушыдан физикалық немесе психикалық жағдайы болған жағдайда бас тарта алады:

  • ұшу кезінде ауырлатуы мүмкін
  • ұшақтың қауіпсіздігінің ықтимал қаупі деп санауға болады
  • экипаж мүшелерінің немесе басқа жолаушылардың жайлылығы мен әл-ауқатына кедергі келтіруі мүмкін
  • ұшу кезінде арнайы жабдықты немесе медициналық көмекті қажет етеді

Егер сіз жиі ұшатын болсаңыз және созылмалы, бірақ тұрақты медициналық жағдайыңыз болса, авиакомпанияның медициналық немесе брондау бөлімінен медициналық картаны алу туралы ойлануыңыз мүмкін. Бұл картаны медициналық рұқсаттың дәлелі ретінде пайдалануға болады.

Ала кету

Саяхаттау стрессті тудыруы мүмкін. Науқас болу немесе науқас баламен бірге жүру бұл күйзелісті күшейте алады.

Әдеттегі суық сияқты ұсақ аурулар кезінде ұшуды жеңілдететін қарапайым тәсілдер бар. Неғұрлым орташа және ауыр сырқаттар мен жағдайларды білу үшін сапарға шығудың қауіпсіздігіне көз жеткізу үшін дәрігерге хабарласыңыз.

Есіңізде болсын, авиакомпаниялар қатты ауырған жолаушыларды ұшаққа отырғыза алмайды. Егер сізді алаңдататын болса, дәрігеріңізбен және авиакомпаниямен сөйлесіңіз.

Соңғы Мақалалар

Неліктен біз салмақ қосамыз және оны қалай тоқтатуға болады

Неліктен біз салмақ қосамыз және оны қалай тоқтатуға болады

Салмақ туралы айтатын болсақ, біз тепе -теңдіктен шығатын ұлтпыз. Шкаланың бір жағында 130 миллион американдық - және одан да маңыздысы, 20 мен 39 жас аралығындағы әйелдердің жартысы - артық салмақ не...
Осы аптаның SHAPE Up: Бетенни Франкель, сіз жеуге болатын тағамдар және тағы басқа қызықты оқиғалар

Осы аптаның SHAPE Up: Бетенни Франкель, сіз жеуге болатын тағамдар және тағы басқа қызықты оқиғалар

Жұма, 15 шілдеде орындалдыБіздің аптаның сүйікті оқиғасы ерлер фитнесіндегі достарымыздан келеді. Олар 1 калориядан 50-ге дейін 50 дәмді тағаммен бөлісті - бұл әлі де тәтті емес! Біз тізімді тексерген...