Вирус жұқтырмауға арналған 4 қарапайым кеңес

Мазмұны

• 1. Қолыңызды жуыңыз
• 2. Науқастан аулақ болу
• 3. Сүлгілерді, ас құралдарын және көзілдірікті бөлісуге болмайды
• 4. Қажетті вакциналарды алыңыз
• Менде вирус бар-жоғын қалай білуге ​​болады
• Вирозды тезірек қалай емдеуге болады

Вироз - бұл вирус тудыратын кез-келген аурудың атауы, оны әрдайым анықтау мүмкін емес. Әдетте ол қатерсіз және антибиотиктермен емдеуді қажет етпейді, өйткені олар вирустарды жоюда тиімді емес, тек тыныштықпен, ылғалданумен және егер бұл белгілер болса, безгекті, ауырсынуды, құсуды және диареяны бақылау шараларымен емделуге болады.

Вирустардың ең көп таралған түрлері гастроэнтеритті тудыратын Ротавирустар мен Аденовирустардың әсерінен болады, олар ересектерге, сәбилерге және балаларға әсер етуі мүмкін. Әдетте, нәрестелер мен балалар көбінесе балалар жұқтыруы мүмкін күндізгі емдеу орталықтарында және мектептерде болғандықтан зардап шегеді.

Мұнда сіз вирус жұқтырмас үшін, егер сізге жақын адам жұқтырса, бәрін жасай аласыз:

1. Қолыңызды жуыңыз

Тамақтанар алдында, жуынатын бөлмеге кірер алдында және кейін, түшкіргенде немесе жөтелгенде қолыңызды жуған жөн, өйткені сіздің қолыңызда вирустардың болу қаупі аз болады. Қолдар - бұл байланыс пен вирустың денеге енуін жеңілдетудің негізгі тәсілі, ол ауа арқылы және / немесе үстел, орындық, қалам немесе телефон сияқты беттерге таралады.

Төмендегі бейнені қарап, қолыңызды қалай дұрыс жуу керектігін және аурудың алдын алуда қаншалықты маңызды екенін көріңіз:

2. Науқастан аулақ болу

Вирус жұқтырған адам айналасындағылардың бәрін жұқтыруы мүмкін, әсіресе жөтел, құсу немесе диарея эпизодтары болған кезде, өйткені вирус көбінесе көзге көрінбейтін болғанымен, әртүрлі беттерді ластайтын, тіпті дененің сұйықтықтарында болады. тыныс алу жолдарының аурулары кезінде ауа арқылы.

Өзіңізді қорғаудың ең жақсы тәсілі - пациенттен шамамен 1 метр қашықтықта болу, бірақ егер сіз вирус жұқтырған нәрестеге күтім жасасаңыз, онда өзіңізді қорғаудың ең жақсы тәсілі - кір жаялықты ауыстырғанға дейін және ауыстырғаннан кейін әрқашан қолыңызды жуу, және нәресте қолданып жүрген бірдей қасық пен кесені аузыңызға салмаңыз.

3. Сүлгілерді, ас құралдарын және көзілдірікті бөлісуге болмайды

Инфекцияны жұқтырмаудың тағы бір пайдалы әдісі - әрдайым пациент қолдана алмайтын бірдей сүлгіні пайдалану. Ас құралдары, көзілдіріктер мен табақтарды жеке пайдалану үшін де пайдалану керек, бұл вирусты жоюға арналған ыстық сумен және сабынмен жуған жөн.

4. Қажетті вакциналарды алыңыз

Вакцинация, мысалы, паротит вирусымен, қызамықпен және вирустық үштікпен ластанудан сақтанудың жақсы әдісі. Олардың көпшілігі SUS (Бірыңғай денсаулық сақтау жүйесі) ұсынатын міндетті болып табылады, бірақ вирустың жекелеген түрлеріне қарсы вакциналар бар, оларды тек дәрігер береді, мысалы, желшешек пен ротавирус, мысалы.

Ротавирусқа қарсы Ротарикс вакцинасы ротавирустың туындаған құсу мен диарея дағдарысынан 100% вакцинацияланған адамды қорғамайды, дегенмен, егер адам жұқтырса, жұмсақ әрі төзімді белгілерді көрсету үшін белгілерді жеңілдетеді, ал гастроэнтерит соңғы болып табылады .

Менде вирус бар-жоғын қалай білуге ​​болады

Вирустың белгілері вируспен байланысқаннан кейін бірнеше сағаттан немесе бірнеше күннен кейін байқалуы мүмкін, алғашқы белгілері - бас ауруы, мазасыздық және жүрек айнуы, ол вирусқа байланысты жөтел, қызба, диарея және құсуға ұласуы мүмкін. адамның иммундық жүйесі.

Вироз симптомдары әдетте балаларда, қарттарда және созылмалы аурулары бар адамдарда ауыр болады, өйткені олардың иммундық жүйесі онша дамымаған немесе тиімділігі төмен. Алайда дені сау адамға қатысты иммундық жүйенің өзі вируспен күреседі, ал симптомдар 2-ден 4 күнге дейін жоғалып кетуі мүмкін, дегенмен адамның тыныштық жағдайында болуы, дұрыс тамақтануы және көп сұйықтық ішуі маңызды.

Вирустың белгілерін қалай анықтауға болады.

Вирозды тезірек қалай емдеуге болады

Вирусты емдеу тыныштықпен, жақсы ылғалдандырумен жасалады, үйдегі қан сарысуын, жеңіл тағамды қабылдау пайдалы болуы мүмкін, сонымен қатар парацетамол сияқты анальгетиктер мен жаропонижающие дәрі-дәрмектерді қабылдау қажет болуы мүмкін.

Диареяны тоқтататын дәрі-дәрмектер диарея басталғаннан кейін 3 күннен кейін ғана қабылдануы керек, сондықтан организм нәжістегі вирустың ең көп мөлшерін жоя алады. Бұған дейін сіз ішекті реттеу және диареядан тезірек емделу үшін алдын-ала немесе пробиотиктер қабылдауға болады. Вируспен күресу туралы көбірек біліңіз.