Автор: Robert Doyle
Жасалған Күн: 19 Шілде 2021
Жаңарту Күні: 14 Тамыз 2025
Anonim
Біз Олимпиадалық жүзуші Натали Кофлинге фитнес -викторина бердік - Өмір Салты
Біз Олимпиадалық жүзуші Натали Кофлинге фитнес -викторина бердік - Өмір Салты

Мазмұны

12 Олимпиада медалімен-үш алтын, төрт күміс және бес қола-Натали Кофлинді бассейн ханшайымы деп ойлау оңай. Бірақ олсолай жүзушіден әлдеқайда көп - оның шеберлігін есте сақтаңыз Жұлдыздармен билеу? Ол сондай-ақ оны асханада ұсақтайды (инстаграмдағы тамақтарына, шие қалпына келтіруге арналған қолтаңбасына және глютенсіз үйдегі гранола барларына назар аударыңыз). Ол тіпті қалалық фермер. Және ол біздің өте қарқынды (және күлкілі) сұрақтарға жауап бермеді. (Егер сіз оны әлі көрмесеңіз, оның J-Biebs туралы шынымен қалай сезінетінін және бассейнде зәр шығару туралы шындықты білу үшін қараңыз.)

Бірақ Олимпиаданың көптеген медальдарын, әлем чемпиондарының 20 медалін алу үшін және бір олимпиадада алты медаль алған бірінші американдық әйел болу үшін (Бейжің 2008), Натали Кофлин кем дегенде бір нәрсені білуі керек. аздап фитнес туралы. Оның 2016 жылғы Рио-де-Жанейродағы жазғы Олимпиада ойындарына дайындалуына көмектесу үшін біз оның фитнес IQ деңгейін сынап көрдік. Ол әлі де АҚШ -та біліктілікке ие болуы керек.Бұл жазғы уақыт сынақтары, бірақ біздің ойымызша, ол Рио -де АҚШ командасының өкілі және үйге қосымша жабдықтар әкелуі үшін қажет. Біз оған әйелдердің жүзу тарихынан бастап, шомылу алдындағы жеңіл тағамдарға дейін және пончик пен кекстер туралы шындықты сұрадық. Толық бейнені қарап, оның қанша екенін біліңіз шынымен біледі, және сіздің тәжірибеңізді тексеру үшін. (Содан кейін оның #RoadtoRio -ны және маңызды дем алуды қадағалап отыру үшін оны Instagram -да қадағалаңыз.)


үшін шолу

Жарнама

Бүгін Танымал

Стресс және сіздің денсаулығыңыз

Стресс және сіздің денсаулығыңыз

Бұл неСтресс сіздің денеңіз сізге қауіп төніп тұрғандай жауап бергенде пайда болады. Ол адреналин сияқты гормондарды шығарады, олар сіздің жүрегіңізді тездетеді, деміңізді тездетеді және энергияны бер...
Сіздің дәл қазір ең жақсы жаттығуларыңыз

Сіздің дәл қазір ең жақсы жаттығуларыңыз

Кез келген күні қандай жаттығулар жасау керектігін анықтау үшін сізге жаттықтырушы немесе басқа фитнес маманы болудың қажеті жоқ. Тек осы схемаға сүйеніңіз! Сізде қанша уақыт бар екендігі, қандай жабд...