Үздік спортшылар мен олимпиадашылар жарысқа қатысу үшін ойнайтын әндер

Мазмұны

• үшін шолу

Түс жүгірісі немесе Олимпиада алтыны үшін өзіңізді қызықтыруға тырысып жатқаныңыз маңызды емес. Кез келген жарысқа қатыса отырып, дұрыс ойнату тізімі ойынды өзгертеді.

Өйткені, зерттеу кезінде Спорт пен жаттығудағы медицина мен ғылым сүйікті музыканы тыңдау кез келген жаттығуды жеңілдететінін көрсетеді, 2015 ж Әлеуметтік психологиялық және жеке ғылым Зерттеу көрсеткендей, бассты итеру адамдарға өзін күштірек, сенімді және бақылауды сезінеді.

Келесі терлеу сессияңызды бақылау үшін үздік спортшылар мен олимпиадашылар жарысқа қатысу үшін қолданатын әндерді тыңдаңыз:

Жолда: «Жаман қыздар» М.И.А.

Алексей Паппас, Грек тамыры мен әсерлі поэзиясы бар Калифорнияда туған жүгіруші M.I.A-ның «Жаман қыздар» фильмін алады. Әйелдер арасындағы ең жылдам 10K жүгіруде 17-ші орынға ие болып, Грекия үшін ұлттық рекорд орнатқан ол әннің «жылдам өмір сүру» сөздеріне әділеттілік танытады.

Су үстінде: «Heads Will Roll» (A-Trak Remix), иә, иә

Америкалық ескекші Меган Муснички Рио Олимпиадасында алтын жеңіп алды, бұл оның әріптестеріне әйелдер арасындағы сегізінші орынның бірінші болуына көмектесті. (Команда 2016 жылдың басында ескек есуден II әлем кубогында жеңіске жеткен болатын.) Оның сүйікті әні: "Heads Will Roll". Бірақ ол Рианнаның кез келген нәрсесін жақсы көреді.

Бассейнде:«Елестету» авторыДжонЛеннон

Диана Няд Кубадан Флоридаға дейін 111 мильді акула торының көмегінсіз жүзіп өткен алғашқы адам болғанымен белгілі (байыпты!). Жүзу жаттығуларының бірінде ол өзінің сүйікті джемін қайта -қайта тыңдады ... және қайта. Ол «Imagine» әнін 1000 рет тыңдағанда, тоғыз сағат қырық бес минут өткенін білді. Ол жүзу ортасында тыңдау үшін FINIS дуэт MP3 ойнатқышын пайдаланады.

Жолда: «Жарық’Major Lazer (Nyla & Fuse ODG бар)

Дина Кастор - бұл тез соққылар. Әлемнің ең ірі әйел спортшыларының бірі атанған, үш дүркін Олимпиадашы-марафон (2:19:36) және жартылай марафон (1:07:34) бойынша қазіргі американдық рекордшы.

Салмақ бөлмесінде:’Тоқтатылмайды »авторы Сиа

Ол жаттығу залында жаттыға ма, әлде басынан жоғары штангамен жарыса ма, Red Bull спортшысы және 2014 жылғы CrossFit ойындарының жеңімпазы Камилла Лебланк-Базинет оның қызы Сиа туралы.

Жартастарда:’Рухтар«Струмбелла» авторы

Саша ДиГулианның музыкасы биікке көтерілгенде оның ұстанымын сақтайды. Тәтті және құмар рок альпинисті 2004 жылдан бастап қазіргі уақытқа дейін жеңілместен жеңімпаз Панамерикан чемпионы болды және оның альпинизмінде АҚШ-тың үш ұлттық чемпионаты мен бір әйелдер арасындағы әлем чемпионы бар.

Велосипедте: «Қалағаныңды істе»бойыншаЛеди Гага (Р. Келли қатысады)

Хизер Джексон, американдық кәсіпқой триатлоншы және велоспортшы өзінің велосипедтегі стиліне сәйкес келетін музыканы бақылауға бейім. 2007 жылы, оның бірінші толық маусымы, ол өз тобында Ironman әлем чемпионатына жолдама алды және жеңді. Тек биылғы жылы ол өзі қатысқан бес 70,3 жарыстың екеуінде жеңіске жетті, ал басқасында үшінші орын алды.

үшін шолу