Гипервитаминоз

А гипервитаминозы - ағзада А дәрумені тым көп болатын ауру.

А дәрумені - бауырда сақталатын майда еритін витамин. Көптеген тағамдарда А дәрумені бар, оның ішінде:

• Ет, балық және құс еті
• Сүт өнімдері
• Кейбір жемістер мен көкөністер

Кейбір тағамдық қоспаларда А дәрумені де бар.

Қосымшалар А дәрумені уыттылығының ең көп тараған себебі болып табылады. Бұл тек А дәрумені бар тағамдарды қабылдаған кезде пайда болмайды.

А дәрумені тым көп болса, ауруға шалдығуы мүмкін. Жүктілік кезінде үлкен дозаларды қабылдау туа біткен ақауларды тудыруы мүмкін.

• А дәрумені арқылы жедел улану тез пайда болады. Бұл ересек адам бірнеше жүз мың халықаралық бірлікті (IU) А дәрумені қабылдағанда болуы мүмкін.
• Күніне 25000 ХБ-ден көп қабылдайтын ересектерде созылмалы А дәруменімен улану уақыт өте келе пайда болуы мүмкін.
• Сәбилер мен балалар А дәрумені неғұрлым сезімтал, олар оны аз мөлшерде қабылдағаннан кейін ауырып қалуы мүмкін. Құрамында А дәрумені бар, мысалы, құрамында ретинол бар тері кремі сияқты жұтылу А дәруменімен улануды тудыруы мүмкін.

Симптомдарға мыналар кіруі мүмкін:

• Бас сүйегінің қалыптан тыс жұмсаруы (сәбилер мен балаларда)
• Бұлыңғыр көру
• Сүйектің ауыруы немесе ісінуі
• Нәрестенің бас сүйегіндегі жұмсақ дақ томпайып кетеді (фонтанель)
• Зейінділіктің немесе сананың өзгеруі
• Тәбеттің төмендеуі
• Бас айналу
• Екі жақты көру (кішкентай балаларда)
• Ұйқылық
• Шаштың өзгеруі, мысалы, шаштың түсуі және майлы шаш
• Бас ауруы
• Тітіркену
• Бауырдың зақымдануы
• Жүрек айнуы
• Салмақ қосудың нашарлауы (сәбилер мен балаларда)
• Ауыздың бұрыштарындағы жарықтар, күн сәулесіне, майланған теріге сезімталдық, терінің қабығы, қышу және сары түс сияқты терінің өзгеруі.
• Көру өзгереді
• Құсу

Бұл сынақтар А дәрумені деңгейінің жоғарылығына күмәнданған жағдайда жасалуы мүмкін:

• Сүйектің рентгенографиясы
• Қандағы кальций анализі
• Холестерол сынағы
• Бауыр функциясын тексеруге арналған
• А дәрумені деңгейін тексеру үшін қан анализі
• Басқа дәрумендердің деңгейін тексеру үшін қан анализі

Емдеу А дәрумені бар қоспаларды (немесе сирек жағдайларда тағамдарды) тоқтатуды ғана қамтиды.

Көптеген адамдар толығымен қалпына келеді.

Асқынуларға мыналар кіруі мүмкін:

• Кальций деңгейі өте жоғары
• Өркендей алмау (сәбилерде)
• Кальцийдің жоғары болуына байланысты бүйректің зақымдануы
• Бауырдың зақымдануы

Жүктілік кезінде А дәруменін көп мөлшерде қабылдау туа біткен ақауларды тудыруы мүмкін. Жүкті кезінде дұрыс тамақтану туралы дәрігермен кеңесіңіз.

Сіз провайдерге қоңырау шалуыңыз керек:

• Егер сіз өзіңіздің немесе балаңыздың А дәрумені тым көп қабылдаған болуы мүмкін деп ойласаңыз
• Сізде А дәруменінің артық белгілері бар

Сізге А дәрумені қанша қажет болса, ол сіздің жасыңыз бен жынысыңызға байланысты. Жүктілік және сіздің денсаулығыңыз сияқты басқа факторлар да маңызды. Сіздің провайдеріңізден сіз үшін қай соманың жақсы екенін сұраңыз.

А гипервитаминозын болдырмау үшін, осы витаминге ұсынылған тәуліктік мөлшерден артық ішпеңіз.

Кейбір адамдар А дәрумені мен бета каротин қоспаларын рак ауруын болдырмауға көмектеседі деген сеніммен қабылдайды. Егер адамдар ұсынылғаннан көп қабылдаса, бұл созылмалы А гипервитаминозына әкелуі мүмкін.

А дәрумені уыттылығы

• А дәрумені көзі

Медицина институты (АҚШ) микроэлементтер панелі. А дәрумені, К дәрумені, мышьяк, бор, хром, мыс, йод, темір, марганец, молибден, никель, кремний, ванадий және мырышқа диеталық қабылдау. Вашингтон, Колумбия окр.: Ұлттық академиялар баспасы; 2001. PMID: 25057538 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25057538/.

Джеймс В.Д., Элстон Д.М., Treat JR, Розенбах MA, Нойхаус И.М. Тағамдық аурулар. Джеймс В.Д., Элстон Д.М., Treat JR, Розенбах М.А., Нойхаус И.М., редакция. Эндрюстің тері аурулары. 13-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2020: 22 тарау.

Mason JB, Booth SL. Витаминдер, микроэлементтер және басқа микроэлементтер. Голдман Л, Шафер А.И., редакция. Голдман-Сесил медицинасы. 26-шы басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2020: 205 тарау.

Робертс Н.Б., Тейлор А, Соди Р. Витаминдер және микроэлементтер. Рифай Н, ред. Tietz Клиникалық химия және молекулалық диагностика оқулығы. 6-шы басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2018: 37-тарау.

Ross AC. А дәрумені жетіспеушілігі және артық мөлшері. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Нельсон Педиатрия оқулығы. 21-ші басылым Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевье; 2020: 61 тарау.