Темекінің іш жүргізетін әсері бар ма?

Мазмұны

• Іш жүргізетін әсер
• Зерттеу
• Темекі шегу және ас қорыту жолдары
• Шығуға көмектесіңіз
• Төменгі жол

Мүмкін, темекі шегудің ішегіңізге кофе сияқты әсер етуі мүмкін бе деп ойлауыңыз мүмкін. Ақыр соңында, никотин де стимулятор емес пе?

Бірақ темекі шегу мен диареяның қиылысында зерттеу әртүрлі.

Толығырақ және темекінің басқа зиянды жанама әсерлері туралы оқыңыз.

Іш жүргізетін әсер

Іш жүргізетін дәрілер - бұл тоқ ішекке (тоқ ішекке) жабысқан немесе тиген нәжісті босатып, оны сіздің тоқ ішек арқылы оңай өтуіне мүмкіндік береді.

Сіздің ішегіңіздегі нәжісті бірге қозғалатын бұлшықет реакциясын тудыратын іш жүргізетін дәрілер де қолданылуы мүмкін, оны дәрет деп атайды. Іш жүргізгіштің бұл түрі стимуляторлы іш жүргізуші ретінде белгілі, себебі ол нәжісті сыртқа шығаратын жиырылуды «ынталандырады».

Көптеген адамдар никотинді сезінеді және кофеин сияқты басқа да қарапайым стимуляторлар ішекке ұқсас әсер етіп, нәжісті тездетеді. Бірақ зерттеу неғұрлым күрделі оқиғаны баяндайды.

Зерттеу

Сонымен, зерттеу темекі шегу мен ішек шығару туралы не айтады? Бұл диареяны тудырады ма?

Қысқа жауап: Біз нақты білмейміз.

Темекі шегу мен ішекті босатудың тікелей байланысы аз болды. Бірақ темекі шегудің ішектің қабыну ауруына әсері туралы көптеген зерттеулер жүргізілді, оның іш өтуі негізгі симптом болып табылады.

Білу керек бірінші нәрсе - темекі шегу ИБ-дің диарея белгілерін, мысалы, Крон ауруы сияқты, ХБА-ны ауырлатуы мүмкін.Темекі шегу және ас қорыту жүйесі. (2013). https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/smoking-digestive-system

2018 жылы темекі шегу, Крон ауруы және ойық жаралы колит (IBD-нің тағы бір түрі) туралы зерттеулерге шолу никотинді терапия бұрынғы темекі шегушілер үшін жаралы колит белгілерін бақылауға көмектеседі деген қорытындыға келді, бірақ бұл уақытша ғана. Ұзақ мерзімді пайда жоқ. Сондай-ақ темекі шегудің жаралы колиттің белсенділігін арттыруы мүмкін екендігі туралы хабарлар бар.Berkowitz L және т.б. (2018). Темекі шегудің асқазан-ішек жолдарының қабынуына әсері: Крон ауруы мен жаралы колиттің қарсы әсерлері. DOI: 3389 / fimmu.2018.00074

Сонымен қатар, зерттеушілер темекі шегудің Crohn ауруына шалдығу қаупін арттыратынын атап өтті. Бұл сонымен қатар ішектің қабынуына байланысты белгілерді әлдеқайда күшейте алады.

Сонымен қатар, темекі шегу ішекке әсер ететін және диареяны тудыратын бактериялық инфекциялардың пайда болу қаупін арттыруы мүмкін.

2015 жылы BMC Public Health-да жарияланған 20000-нан астам қатысушыны қамтитын зерттеу шылым шегетіндердің инфекция деңгейі жоғары екенін анықтады Шигелла бактериялар. Шигелла диареяға әкелетін тамақтан улануға жиі жауап беретін ішек бактериясы.Das SK және т.б. (2015). Диарея және темекі шегу: Бангладештің онжылдық бақылау деректерін талдау. DOI: 1186 / s12889-015-1906-z

Екінші жағынан, сол зерттеу темекі шегу асқазанда көбірек қышқыл пайда болуына әкелетіндігін анықтады, сондықтан темекі шегушілердің даму мүмкіндігі аз Вибрио тырысқақ инфекциялар. Бұл инфекциялар мен диареяны тудыратын тағы бір бактерия.

Темекі шегу мен ішек шығару арасындағы байланыс қаншалықты белгісіз екенін көрсететін тағы бір зерттеулер бар.

2005 жылы жүргізілген зерттеу кофе мен никотинді қоса, бірнеше стимуляторлардың ректальды тонға әсерін қарастырды. Бұл ішектің қозғалысына әсер ететін тік ішектің тығыздығы термині.Sloots CEJ және басқалар. (2005). Дефекацияны ынталандыру: кофе мен никотинді ректальды тонға және висцеральды сезімталдыққа әсері. DOI: 1080/00365520510015872Оркин Б.А. және т.б. (2010). Ректалды емтихандық сандық бағалау жүйесі (DRESS). DOI:

Зерттеу нәтижесінде кофе тік ішектің тонусын 45 пайызға арттырғаны анықталды. Бұл никотиннен ректальды тонның өте аз (7 пайыз) жоғарылауын анықтады - бұл плацебоға арналған су таблеткасының әсерінен 10 пайызға жоғары болды. Бұл никотиннің пупингке ешқандай қатысы болмауы мүмкін екенін көрсетеді.

Темекі шегу және ас қорыту жолдары

Темекі шегу бүкіл денеге, соның ішінде ас қорыту жолының барлық бөліктеріне әсер етеді. Диареяны және басқа да негізгі GI жағдайларын тудыруы немесе нашарлатуы мүмкін жағдайлар:

• GERD. Темекі шегу өңештің бұлшық еттерін әлсіретіп, асқазан қышқылын жұлдыруға жіберуі мүмкін. Гастроэзофагеальді рефлюкс ауруы (GERD) қышқылдың өңешті тоздырып, ұзақ уақыт күйдіретін пайда болған кезде пайда болады.Kahrilas PJ және т.б. (1990). Темекі шегуге байланысты қышқыл рефлюксінің механизмдері.
• Крон ауруы. Crohn’s - ішектің ұзақ мерзімді қабынуы, ол диарея, шаршағыштық және қалыптан тыс салмақ жоғалту сияқты белгілерді тудыруы мүмкін. Темекі шегу уақыт өте келе сіздің симптомдарыңызды күшейте алады. Cosnes J және басқалар. (2012).Крон ауруының нәтижелеріне әсер ететін факторлар 15 жыл ішінде. DOI: 1136 / gutjnl-2011-301971
• Асқазан жарасы. Бұл асқазан қабығы мен ішекте пайда болатын жаралар. Темекі шегу асқазан-ішек жүйесіне бірнеше әсер етеді, соның салдарынан жаралар асқынып кетеді, бірақ оны тастау кейбір салдарды тез қалпына келтіреді. Eastwood GL және басқалар. (1988). Асқазан жарасы ауруындағы темекі шегудің маңызы.
• Тоқ ішек полиптері. Бұл ішекте пайда болатын тіндердің қалыптан тыс өсуі. Темекі шегу қатерлі ісік ішек полиптерінің даму қаупін екі есеге арттыруы мүмкін.Botteri E және басқалар. (2008). Темекі шегу және аденоматозды полиптер: мета-анализ. DOI: 1053 / j.gastro.2007.11.007
• Өт тастары. Бұл өт қабында пайда болатын холестерин мен кальцийдің қатты жинақталуы және бітелулер тудыруы мүмкін, оларды хирургиялық жолмен емдеу қажет болады. Темекі шегу өт қабы ауруы мен өт тасының пайда болу қаупін тудыруы мүмкін.Aune D және т.б. (2016). Темекі шегу және өт қабы ауруының қаупі. DOI:
• Бауыр ауруы. Темекі шегу алкогольсіз бауыр майлы ауруының даму қаупін арттырады. Шығу жағдайдың ағымын баяулатуы немесе асқыну қаупін бірден төмендетуі мүмкін.Джунг Х және т.б. (2018). Темекі шегу және алкогольсіз бауыр майлы ауруының қаупі: Когортты зерттеу. DOI: 1038 / s41395-018-0283-5
• Панкреатит. Бұл ұйқы безінің ұзақ мерзімді қабынуы, бұл тағамды қорытуға және қандағы қантты реттеуге көмектеседі. Темекі шегудің өршуіне әкелуі мүмкін және симптомдардың күшеюі мүмкін. Шығу тезірек сауығып, ұзақ мерзімді белгілерден аулақ болуға көмектеседі.Barreto SG. (2016). Темекі шегу өткір панкреатитті қалай тудырады? DOI: 1016 / j.pan.2015.09.002
• Қатерлі ісік. Темекі шегу қатерлі ісіктің көптеген түрлерімен байланысты, бірақ оны тастау қаупіңізді едәуір азайтады. Темекі шегудің қатерлі ісігі келесі жағдайларда болуы мүмкін:
  • тоқ ішек
  • тік ішек
  • асқазан
  • ауыз
  • тамақ

Шығуға көмектесіңіз

Шығу қиын, бірақ мүмкін емес. Ерте емес, тастау никотиннің ас қорыту жолында пайда болатын белгілерін азайтуға және денеңізді оның әсерінен емдеуге көмектеседі.

Шығуға көмектесу үшін келесілердің бірін қолданып көріңіз:

• Өмір салтын біраз өзгертіңіз. Темекі шегуге байланысты қалыптасқан кейбір салт-дәстүрлерден бас тартуға көмектесу үшін үнемі жаттығулар жасаңыз немесе медитация жасаңыз.
• Достарыңыз бен отбасыңызды сізді қолдауға шақырыңыз. Жақындарыңызға жұмыстан шығуды жоспарлап отырғаныңызды айтыңыз. Олар сізді тексере алатынын немесе бас тарту белгілерін түсінетіндігін сұраңыз.
• Қолдау тобына қосылыңыз темекіні тастаған басқалармен олардың түсініктерін есту және көмек алу үшін. Онлайн қолдау топтары да көп.
• Дәрі-дәрмектерді қарастырыңыз қажет болса, никотинге құмарлық пен алып тастауға, мысалы, бупропионға (Зыбан) немесе варениклинге (Шантикс) арналған.
• Никотинді алмастыруды қарастырыңыз, тәуелділіктен арылуға көмектесетін патч немесе сағыз сияқты. Бұл никотинді алмастыру терапиясы (NRT) деп аталады.

Төменгі жол

Демек, темекі шегу сізді тез арада жасамауы мүмкін. Темекі шеккеннен кейін дәретханаға барудың шұғыл сезімі үшін көптеген факторлар себеп болуы мүмкін.

Бірақ темекі шегу сіздің ішектің денсаулығына үлкен әсер етеді. Бұл диареяны және басқа GI белгілерін тудыруы мүмкін ішектің бұзылу қаупін арттырады.

Шығу осы әсерлердің кейбірін төмендетуі және тіпті кері қайтаруы мүмкін. Осы әдеттен арылу үшін кейбір бас тарту стратегияларын қолданып көріңіз немесе көмек сұраңыз.