Бұл әйелдің эндометриозбен күресі фитнеске жаңа көзқарас әкелді

Мазмұны

• үшін шолу

Австралиялық фитнес-әсер етуші Соф Алленнің Instagram парақшасын қараңыз және мақтанышпен дисплейде әсерлі алты пакетті тез табасыз. Бірақ жақынырақ қарасаңыз, сіз оның асқазанының ортасында ұзын тыртықты көресіз - бұл оның өмірін қиюға жақын операциядан кейін бастан кешірген көптеген жылдар бойы күрескенін еске салады.

Мұның бәрі 21 жасында Аллен етеккір кезінде қатты ауырсынуды бастаған кезде басталды. «Бір кезде ауырсыну соншалықты қатты болды, мен құсып, есімнен танып қаламын деп ойладым, сондықтан мен дәрігерге бардым, анализ тапсырдым және эндометриозды тексеру үшін тергеу лапароскопиясына жазылдым», - дейді ол. Пішін.

Эндометриоз жатыр қабырғасын сызатын эндометриялы ұлпа жатырдың сыртында, мысалы, ішекте, қуықта немесе аналық безде өскенде пайда болады. Бұл дұрыс орналаспаған тін қатты етеккірдің қысылуын, жыныстық қатынас кезінде және ішек қозғалысы кезінде ауырсынуды, ауыр және ұзақ мерзімді кезеңдерді және тіпті бедеулікті тудыруы мүмкін.

Хирургия - эндометриоздың кең таралған емі. Халси мен Джулианна Хоу сияқты атақты адамдар ауырсынуды тоқтату үшін пышақ астына кетті. Лапароскопия - бұл органдарды жабатын тыртықты жоюға арналған аз инвазивті операция. Процедура төмен қауіпті болып саналады және асқынулар сирек кездеседі-әйелдердің көпшілігі сол күні ауруханадан шығарылады. (Жатырды толығымен алып тастау үшін гистерэктомия-эндометриозы бар әйелдер үшін соңғы жағдай, Лена Данхэм басқа хирургиялық әдістерді қолданған кезде болған).

Аллен үшін нәтижелер мен қалпына келтіру соншалықты тегіс болған жоқ. Операция кезінде дәрігерлер білмей ішегін тесіп алған. Тігіп, сауығу үшін үйіне жібергеннен кейін, ол бір нәрсенің дұрыс еместігін тез байқады. Ол дәрігерге екі рет телефон соғып, қатты ауырып жатқанын, жүре алмайтынын, тамақ іше алмайтынын, іші жүкті болып көрінетіндей етіп керілгенін хабарлады. Олар бұл қалыпты жағдай деді. Аллен сегіз күннен кейін тігістерін алу үшін қайтып келгенде, оның жағдайының ауырлығы анық болды.

"Жалпы хирург маған бір қарап, тезірек ота жасау керектігін айтты. Менде екіншілік перитонит болды, бұл сіздің іш мүшелеріңізді жабатын тіндердің қабынуы және менің жағдайымда ол бүкіл денеме тарады", - дейді Аллен. . "Адамдар мұнымен бірнеше сағат немесе күн ішінде өледі. Мен бір аптадан артық қалай аман қалғанымды білмеймін. Мен өте бақытты болдым."

Хирургтар перфорацияланған ішекті жөндеді, Аллен келесі алты аптаны реанимацияда өткізді. «Менің денем мүлде менің бақылауымнан шығып кетті, күн сайын тосын процедуралар болды, мен жүре алмадым, душ қабылдай алмадым, қозғала алмадым, тамақ іше алмадым».

Рождествоны отбасымен қарсы алу үшін Аллен реанимациядан шығарылды және аурухананың тұрақты төсегіне ауыстырылды. Бірақ бірнеше күннен кейін дәрігерлер перитониттің өкпеге таралғанын түсінді, сондықтан Аллен инфекцияны жою үшін төрт апта ішінде үшінші рет пышақтың астына кірді.

Үш ай бойы өз денесімен күрескеннен кейін Аллен 2011 жылдың қаңтарында ауруханадан шықты. «Менің денем толығымен көгеріп, соққыға жығылды», - дейді ол.

Ол ақырындап физикалық қалпына келу жолын бастады. "Операцияға дейін мен фитнеспен айналысқан жоқпын. Мен күшті емес, арық болуды ойладым", - дейді ол. «Бірақ операциядан кейін мен күш -қуат сезімін және сау көрінуді аңсадым. Сондай -ақ, маған созылмалы ауруды болдырмау үшін тыртық тініне көмектесу үшін денемді жылжыту керек екенін айтты, сондықтан мен жүре бастадым, содан кейін жүгірдім ,« ол айтады. Ол 15K қайырымдылық жүгіру жарнасын көрді және оның күші мен денсаулығын нығайту үшін жұмыс істеудің ең жақсы мақсаты деп ойлады.

Бұл жүгіру тек бастамасы болды. Ол үйде жаттығуларға арналған нұсқаулықтарды қолдана бастады және фитнеске деген сүйіспеншілігі арта түсті. «Мен оны сегіз апта бойы ұстандым және тізедегі отжиманнан аяғымның бірнеше саусақтарына дейін көтерілдім және керемет мақтаныш болды.Мен өзімді жүйелі түрде қолдандым және түпкі нәтиже мен ешқашан мүмкін емес деп ойлайтын нәрсені жасай алды », - дейді Аллен.

Ол сондай -ақ жаттығудың бастапқыда оны лапароскопияға әкелген ауырсынуды жеңілдетуге көмектескенін анықтады. (Операцияға қарамастан, ол әлі де «қорқынышты кезеңдерді» бастан өткерді, дейді ол.) «Енді менструация кезінде эндо ауруы жоқ. Мен сауығудың көп бөлігін белсенді өмір салтыммен байланыстырамын» дейді ол. (Қатысты: Егер сіздің кезеңіңізде қатты қан кетсе, 5 нәрсені жасау керек)

Ол ешқашан мүмкін деп ойламаған басқа нәрсе ме? Абс. Оның мақсаты арық болудан мықты болуға ауысқанда, Аллен алты адамдық пакетке ие болды. Оның абсцессі күн сайын инстаграмда мыңдаған әйелдерді шабыттандырса, Аллен әйелдердің көп нәрсені көрмейтінін білгісі келеді. Ол әлі күнге дейін операциядан қалған «ауырсынуды» сезінеді және кейбір қозғалыстарды қиындататын жүйке зақымдануынан зардап шегеді.

«Мен әлі күнге дейін денемнің қайда келгенін мақтан тұтамын және тыртықсыз өзім болмас едім. Бұл менің тарихымның бір бөлігі және менің қайдан келгенімді еске салады.»

Аллен ешқашан жаңа фитнес мақсаттарын қоюды тоқтатпады. Бүгінде 28 жастағы қыздың жеке фитнес-жаттықтыру бизнесі бар, бұл оған басқа әйелдерді арық емес, күшті болуға талпындыруға мүмкіндік береді. О, ол сондай-ақ 220 фунт өлтіре алады және денесіне 35 фунт байлап иінді жаттығулар жасай алады. Ол қазір WBFF Gold Coast бикини жарысына дайындалып жатыр, ол оны «мен үшін психикалық және физикалық тұрғыдан ең үлкен сынақ» деп атайды.

Ия, ол өзінің ашуланшақтықты, хирургиялық жолмен табылған тыртықты және басқаларын көрсетеді.

үшін шолу