Ұстау кезінде ұстаудың ықтимал қаупі

Мазмұны

• Ұстау кезінде ұстаудың қауіптілігі
• Құлақ қалқаны жарылған
• Ортаңғы құлақтың инфекциясы
• Көздің, мұрынның немесе құлақ қалқанының зақымдалған қан тамырлары
• Диафрагманың зақымдануы
• Аневризма
• Тамақтың зақымдануы
• Қабырғалары сынған
• Түшкіру ұстау инфаркт тудыруы мүмкін бе?
• Сіз түшкіргеннен өле аласыз ба?
• Ұстамай, түшкіруден сақтай аласыз ба?
• Түшкіруді қалай емдеуге болады
• Ала кету

Мұрныңызда болмауы керек нәрсені сезгенде, сіздің денеңіз сізді түшкіруге мәжбүр етеді. Бұған бактериялар, кір, шаң, көгеру, тозаң немесе түтін кіруі мүмкін. Мұрныңыз қытықтай немесе ыңғайсыз сезінуі мүмкін, көп ұзамай сіз түшкіресіз.

Ұстау мұрынға кіріп кететін түрлі заттардың салдарынан ауырып қалудан немесе жарақаттанудан сақтайды. Ғалымдардың айтуынша, түшкіру мұрын ішіндегі параметрлерді «қалпына келтіруге» көмектеседі.

Мүмкін сіз көп адам жиналатын жерде, басқа адаммен сөйлескенде немесе түшкіру уақтылы емес болып көрінетін жағдайларда түшкіруге азғырылуыңыз мүмкін. Бірақ зерттеулерге сәйкес, түшкіруді басу сіздің денсаулығыңызға қауіпті, кейде ауыр асқынуларды тудыруы мүмкін.

Сонымен қатар, бәрі түшкіреді. Бұл мүлдем қалыпты және қолайлы - егер сіз аузыңызды жауып тұрсаңыз ғана!

Ұстау кезінде ұстаудың қауіптілігі

Түшкіру - бұл күшті әрекет: түшкіру сағатына 100 миль жылдамдықпен мұрыннан шыққан шырыш тамшыларын шығара алады!

Неліктен түшкіру соншалықты күшті? Мұның бәрі қысымға байланысты. Сіз түшкірген кезде денеңіз тыныс алу жүйесінде қысым жасайды. Бұған сіздің синусыңыз, мұрын қуысы және тамағыңызбен өкпеңіз кіреді.

А-да ғалымдар түшкірген әйелдің тыныс алу түтігінде бір шаршы дюймге 1 фунт-күштің қысым деңгейін өлшеді. Адам ауыр жұмыс кезінде қатты дем шығарған кезде, оның тыныс алу құбырының қысымы аз болады, ол тек 0,03 псиге жуық.

Ұстау ұстау тыныс алу жүйесінің ішіндегі қысымды шамамен 5-тен 24 есеге дейін арттырады, ол түшкірудің әсерінен болады. Сарапшылардың айтуынша, мұндай қосымша қысымды денеңіздің ішінде ұстау мүмкін болатын жарақаттар тудыруы мүмкін, бұл ауыр болуы мүмкін. Осы жарақаттардың кейбіреулері:

Құлақ қалқаны жарылған

Сіз түшкірместен бұрын тыныс алу жүйеңізде пайда болатын жоғары қысымды ұстасаңыз, сіз құлағыңызға біраз ауа жібересіз. Бұл қысымдалған ауа сіздің әрбір құлағыңыздағы ортаңғы құлақ пен құлақ қалқанымен жалғасатын түтікке өтеді, оны евстахия түтігі деп атайды.

Сарапшылардың айтуы бойынша, сіздің құлақ қалқаныңыз (немесе тіпті екі құлақ қалқаныңыз да) жарылып, есту қабілетіңіз төмендеуі мүмкін. Жарылған құлақ қалқанының көпшілігі бірнеше апта ішінде емделусіз жазылады, бірақ кейбір жағдайларда хирургиялық араласу қажет.

Ортаңғы құлақтың инфекциясы

Түшкіру мұрныңызды болмайтын нәрселерден тазартуға көмектеседі. Оған бактериялар жатады. Гипотетикалық түрде ауаның мұрын жолынан құлағыңызға қайта бағытталуы бактерияларды немесе жұқтырылған шырышты ортаңғы құлағыңызға жеткізіп, инфекцияны тудыруы мүмкін.

Бұл инфекциялар жиі ауырады. Кейде ортаңғы құлақтың инфекциясы емделусіз өтеді, бірақ басқа жағдайларда антибиотиктер қажет.

Көздің, мұрынның немесе құлақ қалқанының зақымдалған қан тамырлары

Сарапшылардың айтуынша, сирек кездесетін болса, түшкіргенде көзіңіздегі, мұрныңыздағы немесе құлақ қалқаныңыздағы қан тамырларын зақымдай аласыз. Ұстау кезінде ұстаманың жоғарылауы мұрын жолдарындағы қан тамырларын қысып, жарып жіберуі мүмкін.

Мұндай жарақат әдетте сіздің сыртқы көрінісіңізге беткі зақым келтіреді, мысалы, көзіңізде немесе мұрныңызда қызару.

Диафрагманың зақымдануы

Сіздің диафрагмаңыз - бұл сіздің кеудеңіздің ішіңізден жоғары бұлшықет бөлігі. Бұл жарақаттар сирек кездесетін болса да, дәрігерлер қысылған ауаның диафрагмаға түсіп, түшкіруге тырысатын адамдарда байқалады.

Бұл тез арада ауруханаға жатқызуды қажет ететін өмірге қауіпті жарақат. Көбінесе, сіз қосымша қысылған ауаның әсерінен түшкіргеннен кейін кеуде аймағында ауырсыну сезінесіз.

Аневризма

Сәйкес, түшкіру кезінде пайда болатын қысым ми аневризмасының жарылуына әкелуі мүмкін. Бұл мидың айналасындағы бас сүйегінен қан кетуіне әкелетін өмірге қауіп төндіретін жарақат.

Тамақтың зақымдануы

Дәрігерлер адамның түшкіру арқылы жұлдырығының артқы жағын жарып жіберген кем дегенде бір жағдайын анықтады. Бұл жарақатты ұсынған 34 жастағы ер адамның қатты ауырғандығы туралы айтылды және ол әрең сөйледі немесе жұтынды.

Ол бір уақытта аузын жауып, мұрнын қысып, түшкіруге тырысқаннан кейін, мойнында ісіну басталған сезімнің пайда болғанын айтты. Бұл жедел медициналық көмекті қажет ететін ауыр жарақат.

Қабырғалары сынған

Кейбір адамдар, көбіне егде жастағы адамдар, түшкіру нәтижесінде қабырға сынғанын хабарлады. Бірақ түшкіргенде қабырға сынуы да мүмкін, себебі ол жоғары қысымды ауаны өкпеге күшпен итермелейді.

Түшкіру ұстау инфаркт тудыруы мүмкін бе?

Түсіру де, түшкіру де жүрегіңіздің тоқтауына әкелмейді. Бұл уақытша сіздің жүрегіңіздің соғу жылдамдығына әсер етуі мүмкін, бірақ жүректің тоқтауына әкелмеуі керек.

Сіз түшкіргеннен өле аласыз ба?

Біз түшкіргенде өліп жатқан адамдардың өлімімен кездескен жоқпыз, бірақ түшкіргенде өлу мүмкін емес.

Түшкіру кезінде ұсталатын кейбір жарақаттар өте ауыр болуы мүмкін, мысалы мидың аневризмасы, жұлдырудың жарылуы және өкпенің құлауы. Мидың жарылған аневризмасы шамамен 40% жағдайда өлімге әкеледі.

Ұстамай, түшкіруден сақтай аласыз ба?

Егер сіз түшкірудің пайда болғанын сезсеңіз, оны түшкіргенге дейін тоқтатуға болады. Түшкірудің алдын алудың бірнеше әдісі:

• сіздің аллергияңызды емдеу
• өзіңізді ауадағы тітіркендіргіш әсерінен қорғау
• тікелей жарыққа қарауға жол бермеу
• шамадан тыс тамақтанудан аулақ болу
• гомеопатиялық мұрын спрейін қолдану
• «маринадталған қияр» сөзін айту (кейбіреулер сізді түшкіруден алшақтатуы мүмкін!)
• мұрныңды үрлеу
• аузыңыздың төбесін тіліңізбен 5-10 секунд қытықтаңыз

Түшкіруді қалай емдеуге болады

Түшкіру мұрынға түсіп, оны тітіркендіретін нәрселерден болады. Кейбір адамдар басқаларға қарағанда түшкіреді, өйткені олар ауадағы тітіркендіргіштерге сезімтал.

Сіз түшкіруді итермелейтін нәрселерден аулақ болу арқылы ұстамай-ақ емдеуге болады. Бұл триггерлерге шаң, тозаң, көгеру және үй жануарларының жүні сияқты заттар жатады. Кейбір адамдар жарқыраған шамдарды көргенде түшкіреді.

Ала кету

Көбіне түшкіргенде бас ауруы немесе құлақ қалқанын ашудан артық нәрсе болмайды. Бірақ кейбір жағдайларда сіздің денеңізге қатты зиянын тигізуі мүмкін.Төменгі жол: түшкіретін нәрселерден аулақ болыңыз және қажет болған жағдайда денеңізді түшкіріңіз.