Бұл Инстаграмшы өз денеңізді дәл солай сүюдің маңыздылығын бөліседі

Мазмұны

• үшін шолу

Көптеген әйелдер сияқты, инстаграммист және контент жасаушы Элана Лу көптеген жылдар бойы өзінің терісіне жайлы болу үшін жұмыс жасады. Сыртқы келбетке көп уақыт бөлгеннен кейін, ол өзінің дене бітімі, пішіні немесе өлшемі ұзақ мерзімді перспективада алдына қойған мақсаттарының ешқайсысына байланысты емес екенін түсінді. Енді ол көп әйелдерді солай етуге шақырады. (Қатысты: Кэти Уиллкокс сіздің айнада көргендеріңізден әлдеқайда көп екеніңізді білгіңіз келеді)

Жақында ол Инстаграмда: «Менің кітабымнан сіз сыртқы келбетіңізге өзгеріс енгізгеннен кейін сіз әдемі боласыз немесе лайықты боласыз деген ойды аударыңыз»,-деп жазды. «Сенім мен сұлулық [іштен келеді]».

Элана өзінің жеке басына және қабілетіне әрқашан сенімді болғанымен, әрқашан дене бейнесімен күресетінін бөлісті. «Егер сіз тек қана xxx жоғалтсаңыз, сіз әдемі болар едіңіз» немесе «арық болу қандай ғажап болар еді» деген нәзік ойлар менің ойыма еніп кетер еді », - деп жазады ол.

Бірақ Гавайиге көшкеннен бері ол өмірдегі барлық нәрсе сияқты, шөптің басқа жағында әрқашан жасыл емес екенін түсінді. «Бәрі басқаша болса, жақсы болар еді деп ойлайды және олай емес», - деп жазды ол. «Аралдарға көшкеннен бері мен өзін-өзі жақсы көруге және өз-өзіммен сөйлесуге тырыстым! Өзімді жақсы сезінбейтін күндер бар, бірақ мен бикини маусымын жек көруден және жалаңаштанғандықтан өзімді 360 градусқа толық түсірдім! "

Сол себепті, Aerie компаниясының #AerieREAL науқаны аясында Элана жаңа бастамасын қолдау үшін өңделмеген суретімен бөлісті. Енді адамдар өздерінің хэштегін қолдана отырып, жүзуден қол үзбеген әрбір фотосурет үшін Aerie дене имиджімен күресетіндерге көмектесу үшін Ұлттық тамақтану бұзылыстары қауымдастығына 1 доллар (25 мың долларға дейін) береді. Егер сіз жағажайдағы селфиді орналастыру туралы қоршауда болсаңыз, оған сүзгіні ұрыңыз (бұл жақсы, бірақ фотошоп жасау мүмкін емес) және #AerieREAL көмегімен сіздің грамның жақсы мақсатта екенін біліңіз.

«Маған Эридің бұл шындықты төңкергені ұнайды», - деп жазды ол. «Өсе келе, қисық модельдер, бұқаралық ақпарат құралдарында позитивті хабар алмасу және т. Өте аз болды, сондықтан мен олардың компания ретіндегі күш -жігері туралы бәріне сенімдімін!» (Қатысты: Искра Лоуренс, Али Райсман және Яра Шахиди әдемі жаңа Аэри науқанында аналарымен суретке түсті)

Сайып келгенде, Элана барған сайын көбірек әйелдер өз денелерін сол қалпында бағалай білуге ​​және құшақтауға үйренеді деп үміттенеді. «Біз барлық тыртықтармен, созылу белгілерімен және целлюлитпен әдемі екенімізді түсінуіміз керек қазір-«бір рет » бос болмайды* «, -деп жазды ол.» Біз арықтаған кезде емес, тотығуды алған кезде емес, ҚАЗІР! Дені сау болу-эмоционалды және физикалық-бұл мен үшін! »

үшін шолу