IBS және жүрек айнуы: мен неге жүрек айнудамын?

Мазмұны

• IBS жүрек айнуының себептері
• Басқа себептер
• Бірлескен симптомдар
• Дәстүрлі медициналық емдеу
• Баламалы медицина және өмір салтын өзгерту
• Өмір салты өзгереді
• Стресстің жоғарылауы
• Кейбір тағамдар
• Қаражат
• Outlook
• С:
• Ж:

Біз оқырмандар үшін пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз шағын комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.

IBS шолуы

Ішектің тітіркену синдромы (ІБЖ) - бұл қабынуға қарсы емес созылмалы (немесе жалғасатын) жағдай. Бұл жиі Crohn ауруы сияқты ішектің қабыну ауруларымен (IBD) салыстырылғанымен, IBS басқаша. Бұл тек тоқ ішекке әсер етеді. IBS сіздің тіндеріңізді жоймайды.

Осы негізгі айырмашылықтарға қарамастан, IBS оның белгілеріне байланысты проблема болуы мүмкін. Шындығында, Мэйо клиникасының мәліметтері бойынша, Америка Құрама Штаттарындағы әрбір 5 ересек адамда осындай белгілер байқалады.

Жүрек айнуы IBS-мен байланысты. Симптомдар келуі және кетуі мүмкін. Олар пайда болған кезде, олар сіздің өміріңізге қатты әсер етуі мүмкін.

Сіз IBS-ді емделудің емдеу әдістерімен және өмір салтын өзгертумен басқара аласыз, бірақ ол өмір бойы басқаруды қажет етеді. Жүрек айну туралы айтатын болсақ, бұл IBS симптомының қатар жүретінін немесе басқа нәрсемен байланысты екенін анықтау өте маңызды.

IBS жүрек айнуының себептері

IBS-те бір себеп жоқ. Mayo клиникасының мәліметтері бойынша негізгі факторларға мыналар жатады:

• ас қорытудың қалыпты өзгеруі кезінде ішектің жиырылуы
• асқазан-ішек жолдарының жедел ауруы
• асқазан-ішек жүйесіндегі ауытқулар
• сіздің ішектеріңіз бен миыңыз арасындағы қалыптан тыс сигналдар

IBS әр түрлі себептеріне қарамастан, көптеген адамдар олардың өмір сапасын жиі бұзатын белгілермен көбірек алаңдайды. IBS-ке байланысты жүрек айнудың жалғыз себебі жоқ, бірақ бұл IBS бар адамдарда жиі кездеседі.

Дәрігер және UCLA профессоры, доктор Лин Чангтың 2014 жылғы зерттеуіне сәйкес, IBS-ке байланысты жүрек айнуы әйелдердің шамамен 38 пайызына және ерлердің 27 пайызына әсер етеді. Гормондық өзгерістер IBS бар әйелдер үшін мәселе болып табылады. Бұл жағдай көбінесе әйелдерге әсер етеді, дейді Майо клиникасы.

IBS-мен ауыратын адамдардағы жүрек айнуы көбінесе тамақтанудан кейін іштің толуы, іштің ауыруы және іштің кебуі сияқты басқа белгілермен байланысты. Әрдайым бола бермейді, IBS жүрек айнуы көбінесе кейбір тағамдар сіздің симптомдарыңызды қоздырғаннан кейін пайда болуы мүмкін.

IBS симптомдарын емдеу үшін қолданылатын кейбір дәрі-дәрмектер, мысалы, любипростон сияқты, сіздің жүрек айну қаупіңізді арттыруы мүмкін. Жүректің айнуын тудыруы мүмкін IBS-ке қатысы жоқ басқа дәрілерге мыналар жатады:

• антибиотиктер
• антидепрессанттар
• аспирин
• есірткі
• стероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAIDs), мысалы, ибупрофен
• босануды бақылауға арналған таблеткалар

Басқа себептер

Жүрек айнуы IBS кезінде пайда болуы мүмкін, ал егер сізде жалпы IBS белгілері болмаса, дәрігер басқа себептерді қарастыруы мүмкін.

Сіздің жүрек айнуыңыз келесі жағдайлармен байланысты болуы мүмкін:

• гастроэзофагеальді рефлюкс ауруы (GERD)
• анда-санда жүректің күйіп қалуы
• мигрень
• функционалды диспепсия

Егер кенеттен салмақ жоғалса және тік ішектен қан кетсе, дереу дәрігерге қаралыңыз. Бұл ішектің қатерлі ісігі сияқты ауыр жағдайдың белгілері болуы мүмкін. Егер сізде:

• жоғары температура
• кеудедегі ауырсыну
• бұлыңғыр көру
• естен тану

Бірлескен симптомдар

IBS-ке байланысты жүрек айнудан басқа, сізде құсу, тәбеттің болмауы және шамадан тыс бұрқылдау болуы мүмкін.

IBS басқа белгілеріне мыналар жатады, бірақ олармен шектелмейді:

• іш ауруы
• кебулер
• іш қату
• құрысулар
• диарея
• газ

Жүрек айнуы көбінесе вирустық гастроэнтериттен туындайды. Егер сізде жүрек айнуы уақытша болса, бұл IBS-ден басқа аурудың бөлігі болуы мүмкін.

Дәстүрлі медициналық емдеу

Тек IBS үшін тағайындалған дәрі-дәрмектерге алозетрон және любипростон кіреді. Алосетрон ішектің жиырылуын реттеуге көмектеседі және ас қорытуды бәсеңдетеді. Алосетрон тек басқа дәрілерді қолданып көрмеген әйелдерге ғана ұсынылады, ол сәтсіздікке ұшырады.

Любипростон созылмалы іш қатуды бастан кешіретін IBS пациенттеріне сұйықтық бөлу арқылы жұмыс істейді. Бұл сондай-ақ әйелдерге ғана ұсынылады, бірақ жанама әсерлерінің бірі - жүрек айнуы.

Кейде IBS емдеуі барлық байланысты белгілерді жеңілдетуге көмектеспейді. Кейбір мазасыздықтарды тікелей емдеу пайдалы болуы мүмкін. Жүрек айнуын жоғалтпаған кезде, сіз прохлорперазин сияқты жүрек айнуға қарсы дәрілерді қарастыра аласыз.

Баламалы медицина және өмір салтын өзгерту

Өмір салты өзгереді

Өмір салтын өзгерту сонымен қатар жүрек айнуы сияқты IBS белгілерін болдырмауы мүмкін. Mayo клиникасы симптомдардың келесі қоздырғыштарын анықтайды:

Стресстің жоғарылауы

Қатты күйзеліске ұшыраған кезде, сіз жиі немесе нашарлаған белгілерге тап болуыңыз мүмкін. Жүйкеңіз немесе стресстің болуы IBS жоқ адамдарда жүрек айнуын тудыруы мүмкін. Сондықтан, IBS-ге ие болу бұл тәуекелді одан да арттыруы мүмкін. Стресті жеңілдету сіздің IBS белгілеріңізге көмектесе алады.

Кейбір тағамдар

Азық-түлік триггерлері әртүрлі болуы мүмкін, бірақ тағамды таңдау көбінесе IBS белгілерін күшейтеді. Негізгі триггерлерге мыналар жатады:

• алкоголь
• сүт
• кофеин
• атбас бұршақтар
• майлар
• брокколи

Газды тудыратын тағамдарды алып тастау жиі жүректің айнуын жеңілдетеді.

Қаражат

Баламалы медицина жүрек айнуға көмектеседі, бірақ мұндай құралдарды сақтықпен қолдану өте маңызды. Шөптер мен қоспалар рецепт бойынша тағайындалған дәрілермен өзара әрекеттесуі мүмкін және сіздің жағдайыңызды нашарлатуы мүмкін. Келесі параметрлер сіздің IBS және жүрек айнуыңызға көмектесе алады:

• зімбір
• жалбыз майы
• пробиотиктер
• белгілі бір қытай шөптерінің комбинациясы

IBS белгілерін емдеудің басқа құралдарына мыналар жатады:

• акупунктура
• гипнотерапия
• медитация
• рефлексотерапия
• йога

Ақыл мен дене жаттығулары IBS үшін қауіпсіз емдеу әдістерінің бірі болып табылады. Бұлар көмектесе алатынымен, оларды қолдайтын дәлелі жоқ екенін есте ұстаған жөн.

Outlook

IBS өзі күрделі асқынуларға әкелмейді, бірақ жүрек айнуы проблемаға айналуы мүмкін.

Мысалы, тамақтанбау мазасыздыққа айналуы мүмкін. Жүрек айну сияқты белгілерден аулақ болу сізді теңдестірілген тамақтанудың бір бөлігі болатын түрлі тағамдарды жеуге кедергі келтіруі мүмкін. Сондай-ақ, егер сіздің жүрек айнуыңыз құсу тудырса, сізге қоректік заттар жеткіліксіз болуы мүмкін.

Егер IBS жүрек айнуын тудырса, өмір салтын ұзақ мерзімді өзгерту арқылы жеңілдік табуы мүмкін. Жүрек айнуға қарсы препараттар мен дәрі-дәрмектердің өзгеруі де көмектесе алады. Сіздің барлық нұсқаларыңызды гастроэнтерологпен талқылау өте маңызды.

Егер сізде IBS болса және сіздің жүрек айнуыңыз жақсармаса, дәрігермен бірге жүріңіз.

С:

Ж: