Остеоартроздың себептері және қауіп факторлары

Мазмұны

• Артроздың қауіпті факторлары
• Отбасы тарихы
• Жасы
• Жыныс
• Алдыңғы жарақат
• Семіздік
• Белгілі бір кәсіптер
• Нашар қалып
• Артриттің басқа түрлері
• Басқа медициналық жағдайлар
• Остеоартрит тудырады
• Белсенділіктің болмауы
• Стресс
• Ауа-райы өзгереді

Артроздың себебі неде?

Артритке денеде бір немесе бірнеше буындардың созылмалы қабынуы жатады. Остеоартрит (OA) - артриттің ең көп таралған түрі. ОА бар адамдарда бір немесе бірнеше буындардағы шеміршектер уақыт өткен сайын нашарлайды.

Шеміршек - бұл қатты, резеңке зат. Әдетте, бұл сүйектердің ұштарын қорғайды және буындардың оңай қозғалуына мүмкіндік береді. Шеміршек нашарлаған кезде буындардағы сүйектердің тегіс беткейлері шұңқырлы және кедір-бұдырлы болады. Бұл буынның ауырсынуын тудырады және қоршаған тіндерді тітіркендіруі мүмкін. Уақыт өте келе шеміршек толығымен тозуы мүмкін. Біріктірілген сүйектің сүйектері қатты ауырсынуды тудыруы мүмкін.

Шеміршектің кейбір деградациясы табиғи қартаю процесінің бөлігі болып табылады. Алайда, бәрі де ОА-ны дамыта бермейді. Біреудің ауруды осыған ұқсас біреу түсінбеуі себеп болады. OA-ның нақты себептері әр адамға байланысты өзгеруі мүмкін.

Артроздың қауіпті факторлары

OA қаупін арттыратын белгілі бір факторлар белгілі. Осы факторлардың кейбіреулері сіздің бақылауыңыздан тыс. Алайда, сіз өмір салты факторларының әсерінен ОА даму қаупін төмендете аласыз:

• буындарды шамадан тыс пайдалану
• семіздік
• қалып

Отбасы тарихы

OA кейде отбасыларда жұмыс істейді. Егер сіздің ата-анаңыз бен бауырларыңызда ОА болса, сізде де болуы ықтимал. Дәрігерлер ОА отбасында неге жүгіретінін білмейді. Себеп ретінде әлі ешқандай ген анықталған жоқ, бірақ гендер OA қаупін тудыруы мүмкін.

Жасы

OA қосылыстардағы тозуға тікелей байланысты. Адамдар қартайған сайын бұл жиі кездеседі. Сәйкес, 65 жастан асқан ересектердің үштен бірінде ОА белгілері бар.

Жыныс

OA ерлерге де, әйелдерге де әсер етуі мүмкін. Ұлттық денсаулық сақтау институттарының мәліметтері бойынша, бұл 45 жасқа дейін ер адамдарда біршама жиі кездеседі. Осыдан кейін әйелдерде жиі кездеседі. Бұл әр түрлі жастағы ерлер мен әйелдердің бірлескен стресс факторларын көрсетуі мүмкін.

Алдыңғы жарақат

Буын жарақаттаған адамдарда сол буында ОА пайда болады.

Семіздік

Артық салмақ немесе семіздік денеге стрессті күшейтеді. Бұл буындарда ОА қаупін арттырады. Артық салмақ немесе семіздік адамдар ОА-ға әсіресе сезімтал:

• тізе
• жамбас
• омыртқа

Алайда семіздік ауыртпалықсыз буындардағы, мысалы, қолдағы буындардағы ОА-мен де байланысты. Бұл буындардағы қосымша механикалық стресс немесе салмақ тек ОА қаупін арттыра алмайтындығын көрсетеді.

Белгілі бір кәсіптер

Қайталанатын әрекеттер сіздің буындарыңызға шамадан тыс стресс туғызуы мүмкін, және мұндай қайталанатын әрекеттерді қажет ететін кәсіптер ОА қаупін арттыруы мүмкін. Осы санатқа сәйкес келетін жұмыс тапсырмалары мыналарды қамтуы мүмкін:

• тәулігіне бір сағаттан артық тізе бүгіп немесе отыру
• көтеру
• баспалдақпен көтерілу
• жаяу

Бірлескен қарқынды спортпен үнемі айналысатын адамдарда ОА қаупі жоғарылауы мүмкін.

Нашар қалып

Орынсыз отыру немесе дұрыс тұру буындарыңызды күшейтеді. Бұл OA қаупін арттыруы мүмкін.

Артриттің басқа түрлері

Артриттің басқа түрлері сіздің өміріңізде ОА даму қаупін арттыруы мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• подагра
• септикалық артрит
• ревматоидты артрит

Басқа медициналық жағдайлар

Буын денсаулығына әсер ететін медициналық жағдайлар ОА-ға қауіп төндіруі мүмкін. Мысалы, қан кетудің бұзылуы буындарда қан кетуіне әкелуі мүмкін. Қан ағымына немесе қабынуға әсер ететін жағдайлар қаупке де әсер етуі мүмкін. ОА-мен байланысты кейбір медициналық жағдайлар:

• остеонекроз
• Сүйектің Пагет ауруы
• қант диабеті
• подагра
• Қалқанша безінің белсенділігі төмен

Остеоартрит тудырады

OA бар барлық адамдарда симптомдар үнемі бола бермейді. ОА-мен ауыратын адамдардың көпшілігінде күні бойы пайда болатын және кететін белгілер бар. OA симптомдарының белгілі бір жалпы қоздырғыштары анықталды. Алайда нақты триггерлер әр адамға байланысты өзгеруі мүмкін.

Белсенділіктің болмауы

Ұзақ уақыт тыныш тұру буындардың қатып қалуына әкелуі мүмкін. Бұл қимылдың ауырсыну ықтималдығын арттырады. Түнгі уақыттағы белсенділіктің болмауы адамдар оянған кезде ОА ауруы неге күшейетінін ішінара түсіндіруі мүмкін.

Стресс

Зерттеулер стрессті ауырсынуды асыра қабылдаумен байланыстырды.

Ауа-райы өзгереді

Ауа-райының өзгеруі ОА белгілерін нашарлатуы мүмкін. ОА-мен ауыратын адамдар көбінесе суық, дымқыл ауа райына сезімтал.