Тамақтанудан кейінгі гипотония дегеніміз не?

Мазмұны

• Тамақ ішкеннен кейін қан қысымының төмендеуі
• Тамақтанғаннан кейінгі гипотония қандай белгілермен көрінеді?
• Себептері
• Тәуекел факторлары
• Асқынулар
• Көмек іздеу
• Диагноз
• Тамақтанудан кейінгі гипотензияны емдеу және басқару
• Outlook

Тамақ ішкеннен кейін қан қысымының төмендеуі

Тамақ жегеннен кейін қан қысымыңыз төмендегенде, жағдай тамақтан кейінгі гипотония деп аталады. Тамақтан кейінгі тамақтану - тамақтанғаннан кейінгі уақытты білдіретін медициналық термин. Гипотензия дегеніміз - қан қысымы төмен.

Қан қысымы - бұл қан тамырларыңыздың қабырғаларына қан ағу күші. Сіздің қан қысымыңыз күндіз-түні сіздің жұмысыңызға байланысты өзгереді. Жаттығу қан қысымының уақытша көтерілуіне әкелуі мүмкін, ал ұйқы әдетте қан қысымын төмендетеді.

Тамақтан кейін гипотензия ересек ересектерде жиі кездеседі. Қан қысымының төмендеуі бастың айналуына және құлдырауға әкелуі мүмкін, бұл ауыр асқынуларға әкелуі мүмкін. Тамақтан кейінгі гипотензияны диагностикалауға және басқаруға болады, көбінесе өмір салтын қарапайым түрде түзетеді.

Тамақтанғаннан кейінгі гипотония қандай белгілермен көрінеді?

Тамақтанғаннан кейінгі гипотензияның негізгі белгілері - бас айналу, бас айналу немесе тамақтан кейін есінен тану. Синкоп - қан қысымының төмендеуі нәтижесінде болатын естен тануды сипаттайтын термин.

Әдетте бұл жағдай тамақ ішкеннен кейін систолалық қан қысымының төмендеуінен болады. Систолалық сан - бұл қан қысымы көрсеткішіндегі ең жоғарғы сан. Қан қысымын тамақтанар алдында және тамақтан кейін тексеру ас қорыту кезінде өзгерістің болуын анықтай алады.

Егер сізде тамақтанумен байланысты емес басқа уақытта қан қысымының төмендеуі болса, тамақтан кейінгі гипотониямен байланысты емес басқа жағдайлар болуы мүмкін. Төмен қысымның басқа себептері мыналарды қамтуы мүмкін:

• жүрек клапанының ауруы
• дегидратация
• жүктілік
• Қалқанша безінің ауруы
• В-12 витаминінің жетіспеушілігі

Себептері

Тамақты сіңіре отырып, ішектің дұрыс жұмыс істеуі үшін қосымша қан ағымы қажет. Әдетте, сіздің жүрек соғу жылдамдығыңыз жоғарылайды, ал сіздің ішектен басқа жерлерді қанмен қамтамасыз ететін тамырлар тарылады. Сіздің тамырларыңыз тарылған кезде артерия қабырғаларына қан ағымының қысымы артады. Бұл өз кезегінде қан қысымыңызды жоғарылатады.

Сіздің қан тамырларыңыздағы және жүрек соғу жылдамдығыңыздағы өзгерісті сіздің автономды жүйке жүйеңіз басқарады, ол дененің басқа процестерін сіз олар туралы ойланбастан басқарады. Егер сізде вегетативті жүйке жүйесіне әсер ететін медициналық жағдай болса, жүрек соғу жылдамдығы жоғарыламауы мүмкін, кейбір тамырлар қысылмауы мүмкін. Қан ағымы қалыпты болып қалады.

Алайда, сіздің ішектің ас қорыту кезінде қанға деген қосымша сұранысының нәтижесінде дененің басқа бөліктеріне қан ағымы азаяды. Бұл қан қысымының кенеттен, бірақ уақытша төмендеуіне әкеледі.

Тамақтан кейінгі гипотензияның тағы бір себебі глюкозаның немесе қанттың тез сіңуіне байланысты және қант диабетімен ауыратын науқастардың жағдайының жоғарылау қаупін түсіндіруі мүмкін.

Дегенмен, сізде автономды жүйке жүйесіне әсер ететін жағдай болмаса да, тамақтан кейін гипотензия дамуы мүмкін. Кейде дәрігерлер тамақтан кейінгі гипотонияның негізгі себебін анықтай алмайды.

Тәуекел факторлары

Қартайған кезде тамақтан кейінгі гипотензия және төмен қан қысымының басқа түрлері қаупі артады. Тамақтан кейін гипотония жастар арасында сирек кездеседі.

Кейбір медициналық жағдайлар тамақтан кейінгі гипотензияға қауіп төндіруі мүмкін, себебі олар вегетативті жүйке жүйесін басқаратын ми бөліктеріне кедергі келтіруі мүмкін. Паркинсон ауруы және қант диабеті - екі қарапайым мысал.

Кейде гипертониямен ауыратын адамдар (жоғары қан қысымы) тамақ ішкеннен кейін қан қысымының едәуір төмендеуін сезінуі мүмкін. Мұндай жағдайларда қан қысымының төмендеуі гипертонияға қарсы дәрілерден туындауы мүмкін. Артериялық қысымды төмендетуге бағытталған есірткі кейде өте тиімді болып, қауіпті құлдырауға әкелуі мүмкін.

Асқынулар

Тамақтанудан кейінгі гипотонияға байланысты ең күрделі асқыну - бұл естен тану және одан кейінгі жарақаттар. Естен тану құлауға әкелуі мүмкін, соның салдарынан сыну, көгеру немесе басқа жарақат болуы мүмкін. Автокөлік жүргізу кезінде есінен айрылу өте ауыр болуы мүмкін. Мидың қанмен азаюы инсульт тудыруы мүмкін.

Тамақтан кейін гипотензия әдетте уақытша жағдай болып табылады, бірақ төмен қан қысымы күшейе бастаса, кейбір ауыр асқынулар пайда болуы мүмкін. Мысалы, сіз шокқа түсе аласыз. Егер сіздің ағзаларыңыздың қанмен қамтамасыз етілуі айтарлықтай бұзылса, сізде орган жеткіліксіздігі болуы мүмкін.

Көмек іздеу

Егер сіз қан қысымын үнемі тексеріп отырсаңыз және тамақтанғаннан кейін қан қысымының төмендеуін байқасаңыз, дәрігерге келесі кездесуде айтыңыз. Егер тамшылар бас айналуымен немесе басқа айқын симптомдармен бірге жүрсе немесе тамақ ішкеннен кейін үнемі төмен қан қысымының белгілерін байқасаңыз, дәрігерге мүмкіндігінше тезірек барыңыз.

Диагноз

Дәрігер сіздің анамнезіңізді және белгілеріңізді қарастырғысы келеді. Егер сіз үйдегі монитормен қан қысымыңызды бақылайтын болсаңыз, дәрігерге жинаған көрсеткіштеріңізді көрсетіңіз, тамақтан кейін қысымның қашан тіркелгенін ескеріңіз.

Сіздің дәрігеріңіз үйдегі тексерулерді растау үшін тамақтанар алдында қан қысымының бастапқы көрсеткішін, содан кейін тамақтан кейін оқуды алуға тырысуы керек. Қысымдарды тамақтанғаннан кейін бірнеше аралықпен қабылдауға болады, 15 минуттан басталып, тамақтанғаннан кейін шамамен 2 сағаттан соң.

Тамақтан кейін гипотониямен ауыратын адамдардың шамамен 70 пайызында қан қысымы тамақтанғаннан кейін 30-60 минут ішінде төмендейді.

Тамақтанғаннан кейін екі сағат ішінде систолалық қан қысымының кем дегенде 20 мм рт.ст. төмендеуі байқалса, тамақтан кейінгі гипотензия диагнозы қойылуы мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз тамақтан кейінгі гипотензияны диагноз қоюы мүмкін, егер сіздің тамақтанар алдындағы систолалық қан қысымыңыз 100 мм сынап бағанасынан асып кетсе және сізде тамақ ішкеннен кейін екі сағат ішінде 90 мм сынап бағанасы болса.

Қан қысымының өзгеруінің басқа себептерін анықтау үшін басқа анализдер берілуі мүмкін. Оларға мыналар жатады:

• анемияны немесе қандағы қанттың аздығын тексеру үшін қан анализі
• жүрек ырғағының проблемаларын іздеуге арналған электрокардиограмма
• жүректің құрылысы мен жұмысын бағалауға арналған эхокардиограмма

Тамақтанудан кейінгі гипотензияны емдеу және басқару

Егер сіз қан қысымын төмендететін дәрі-дәрмектерді қолдансаңыз, дәрігер сізге дозаның уақытын реттеуге кеңес бере алады. Тамақтанар алдында гипертонияға қарсы дәрі-дәрмектерден бас тарту арқылы сіз тамақтан кейін қан қысымының төмендеу қаупін азайта аласыз. Күндізгі уақытта кішігірім дозаларды жиі қабылдаудың мүмкіндігі болуы мүмкін, бірақ сіз өзіңіздің тәжірибеңізді бастамас бұрын дәрігермен дәрі-дәрмектің уақыты мен мөлшерінің өзгеруін талқылауыңыз керек.

Егер мәселе дәрі-дәрмектермен байланысты болмаса, өмір салтын бірнеше өзгерту көмектесе алады. Кейбір денсаулық сақтау мамандары жоғары көмірсулардан кейінгі инсулиннің шығуы кейбір адамдардың автономды жүйке жүйесіне кедергі келтіріп, гипотонияға әкелуі мүмкін деп санайды. Инсулин - бұл жасушаларға энергия ретінде пайдалану үшін қаннан глюкозаны (қантты) сіңіруге көмектесетін гормон. Егер сіз тамақтан кейін гипотониямен ауыратын болсаңыз, не жеп жатқаныңызды қадағалаңыз. Егер сіз көмірсутегі жоғары тағамнан кейін үнемі белгілерді байқасаңыз, онда көмірсулардың тұтынылуын азайту туралы ойланыңыз. Күні бойы жиірек, бірақ аз мөлшерде, құрамында көмірсутегі аз тамақтану да көмектесе алады.

Тамақтан кейін серуендеу қан қысымының төмендеуіне де көмектеседі. Дегенмен, сіз жүруді тоқтатқаннан кейін қан қысымының төмендеуі мүмкін екенін білуіңіз керек.

Сондай-ақ, тамақтанар алдында стероидты емес қабынуға қарсы препаратты (NSAID) ішсеңіз, қан қысымыңызды көтере аласыз. Жалпы NSAID-ге ибупрофен (Advil) және напроксен (Aleve) жатады.

Тамақ алдында бір шыныаяқ кофе немесе кофеиннің басқа көзі болса, көмектесе алады. Кофеин қан тамырларын тарылтады. Кешке кофеинді ішпеңіз, себебі бұл ұйқыға кедергі келтіруі мүмкін, бұл денсаулыққа байланысты басқа да мәселелер тудыруы мүмкін.

Тамақтанар алдында су ішу тамақтан кейінгі гипотонияның алдын алуы мүмкін. Біреуі 500 мл ішетінін көрсетті - шамамен 16 унция. - тамақтанар алдында судың пайда болуы төмендеді.

Егер бұл өзгерістер тиімді болмаса, дәрігер октреотид (Сандостатин) дәрі-дәрмектерін тағайындай алады. Бұл әдетте жүйесінде өсу гормоны көп адамдарға тағайындалатын препарат. Сонымен қатар, бұл кейбір адамдарға ішектегі қан ағынын азайту тиімділігі дәлелденген.

Outlook

Тамақтан кейін гипотензия ауыр жағдай болуы мүмкін, бірақ оны көбінесе өмір салтын өзгерту немесе гипертонияға қарсы дәрі-дәрмектерді түзету арқылы емдеуге болады.

Егер сіз тамақтанғаннан кейін белгілерді байқай бастасаңыз, дәрігерге айтыңыз. Осы уақыт аралығында үйдегі қан қысымын өлшейтін қондырғыны алып, оны дұрыс қолдануды үйреніңіз. Сіздің нөміріңізді қадағалау - бұл жүрек-қан тамырлары денсаулығының маңызды аспектісі туралы белсенді болудың бір әдісі.