Пита ұстау сіздің денсаулығыңызға зиян тигізуі мүмкін бе?

Мазмұны

• Неліктен пиді ұстау жаман?
• Аурудың алдын алу үшін не істеу керек

Пиді ұзақ уақыт ұстау денсаулыққа зиянды, өйткені несеп организмге зиянды заттарды және несеп-жыныс жүйесінде болатын микроорганизмдердің артық мөлшерін жоюдың, мысалы, инфекциялардың және бүйрек тастарының түзілуінің алдын-алу тәсілдерінің бірі болып табылады.

Осылайша, несеп көпіршікте ұзақ уақыт жиналған кезде, мочевина кезінде қуықтың толық босаңсуына жол берілмеуінен басқа, микроорганизмдердің дамуына қолайлы болады, бұл қуықта кішкене пище жиналуы мүмкін, асқыну қаупі жоғарылаған кезде.

Мысалы, балалар ойнауды тоқтатпау үшін сидканы біраз уақыт ұстауы керек, мысалы, дәретханаға баруды, әсіресе ұйықтар алдында және ұйқыдан оянғанға дейін, сондай-ақ күні бойы ұстап тұру маңызды.

Неліктен пиді ұстау жаман?

Пи ағзаны тазарту мақсатында шығарылады, өйткені ол ағзадағы артық заттарды ғана емес, сонымен қатар инфекциялардың дамуына жол бермей, зәр шығару және жыныс жүйесінде болуы мүмкін артық заттар мен микроорганизмдерді де жояды. Осылайша, сидканы ұзақ ұстау кейбір аурулардың пайда болу қаупін арттыруы мүмкін, мысалы:

• Несеп инфекциясыөйткені артық бактериялар мен саңырауқұлақтар зәр шығару жүйесінде қалады, олар көбейіп, инфекцияға әкелуі мүмкін. Сонымен қатар, пита ұзақ уақыт жинақталған кезде, мочевина көпіршігі зәр шығару кезінде толықтай босаңсыта алмайды, сонымен қатар қуықта несептің болуы мүмкін, бұл инфекцияға да ықпал етеді. Әдетте әйелдер микроорганизмдердің көбеюін жеңілдететін уретраның мөлшеріне байланысты инфекцияны еркектерге қарағанда оңайырақ алады;
• Зәрді ұстамау, өйткені зәр уақыт өте келе жиналатын болғандықтан, мочевина икемділік қабілетін жоғалтуы мүмкін, мысалы, зәр шығарудың бұзылуын жақтауы мүмкін;
• Бүйрек тасының пайда болуыБұл су ішпейтіндіктен ғана емес, сонымен қатар пище жинақталғандықтан да болуы мүмкін, бұл зәрде жойылатын элементтердің несеп шығару жүйесінде қалып, қалып қоюы мүмкін, бұл өте ыңғайсыз ауырсыну тудырады және кейбір жағдайларда тастарды хирургиялық жолмен алып тастау қажет болуы мүмкін.

Осылайша, сіз өзіңізді пиингпен сезінген бойда, мұны істеу ұсынылады, өйткені болашақ проблемалардан аулақ болуға болады. Егер сіз өзіңізді пиинг сияқты сезінсеңіз, бірақ мүмкін болмаса, ақаулықтың себебін анықтап, емдеуді бастауға болатындай етіп дәрігерге бару керек.

Аурудың алдын алу үшін не істеу керек

Зәр шығару жүйесінің ауруларын болдырмау үшін күніне кемінде 2 литр су болу керек және ванна бөлмесіне күніне кемінде 6 рет, әр 4 сағат сайын немесе өзіңіз қалаған уақытта бару керек, сондықтан оны болдырмауға болады микроорганизмдердің жинақталуы және қуық серпімділігінің прогрессивті жоғалуы.

Сондай-ақ, жүктілік кезінде және босанғаннан кейін, табиғи қартаю кезінде нәзік және тиімсіз болып қалатын жамбас бұлшық еттерін күшейтуге арналған жаттығулар жасау ұсынылады, бұл зәр шығаруды жақсарта алмайды.Осылайша, Кегель жаттығуларын ұтымды басқара алатындай етіп, білікті маманмен бірге орындау маңызды.

Сонымен қатар, қант диабетімен ауыратын адамдар сүтті ұзақ ұстамауы керек, өйткені қандағы және зәрдегі қанттың жоғары концентрациясы микроорганизмдердің көбеюіне ықпал етуі мүмкін, бұл инфекциялардың ықтималдығы жоғары. Сондықтан, мысалы, қандағы қант деңгейін тексеру үшін әдеттегі қан анализін өткізу өте маңызды.