Мен өзімді сүюді үйренгенде өмірлік махаббатымды таптым

Мазмұны

• үшін шолу

Бала кезімде мен түсінбейтін екі нәрсе болды: денеңізді сүю және сау қарым -қатынаста болу. Мен 25-ке толған кезде мен 280 фунттан артық салмақтан өттім және тура үш кездесуде болдым, оның бірі-менің бірінші курсым ... мен бірінші курсқа бардым. Бұл мен армандаған ертегідегі романтика емес еді, бірақ бұл менің қолымнан келмейтін шығар деп ойладым. Егер мен стереотипті ханшайымға ұқсамайтын болсам, онда мен өз өмірімдегі ром-комде қалай ойнаймын?

Осы уақытқа дейін мен салмақ жоғалтудың барлық жолдарын қолдануға тырыстым, денемді өте төмен калориялы диеталармен ауыр жаттығулармен бірге жазаладым. Ал мен ұтылдым деп ойлаймын кейбіреулері салмақ. Мәселе оны өшіруде болды. Мен денемді жазалауды тоқтатқан кезде, мен қайтадан салмақ қосатын едім, содан кейін циклды қайтадан бастаймын. Сондықтан жиырманың ортасында мен диеталық роликпен айналыстым. Мен мұны енді өзіме жасай алмадым-жақсы жол болуы керек еді.

Мен күшті, ақылды әйелдердің (менің сүйіктісі Джин Рот болатын) жазған кітаптарын оқи бастадым, олар маған ұқсас сапарға тап болды және басқа жақта олар бастағаннан әлдеқайда бақытты және толық шықты. Бұл әйелдер салмағын жоғалтты ма, жоқ па, қарамастан, олар қандай өлшемде болса да, өздерін және өмірлерін сүюге тырысты. Бұл менің өмір бойы іздеген нәрсе екенін түсінгеніме көп уақыт болмады. Мен таң қалдым; денені қабылдау нақты нәрсе болды!

Денемді шын сүюді үйренудің көптеген артықшылықтары болды. Мен жұмысқа жақсы киіне бастадым, себебі мен таңертең өзімді ұрып -соғумен өткізбедім. Мен сыртқы келбетіме көңіл бөле бастадым, себебі мен басқа біреу менің үстіме семіз көрінеді деп ойлады ма деп ойламадым. Егер мен өз денемді жақсы көретін болсам және оған өзін-өзі құрметтейтін болсам, мен оған қамқорлық жасауым керек екенін білдім, сондықтан мен денеме деген сүйіспеншілікті көрсетудің әдісі ретінде дұрыс тамақтануға және күнделікті жұмсақ жаттығуларға көңіл бөлдім. . Бұл үлкен өзгеріс болды, және мен жасаған барлық нәрселерде сенімділік пен бақыт пайда болды, оның ішінде танысу.

Диета ұстанған жылдарымда мен бірнеше рет желіде танысуға тырыстым, бірнеше сыпайы жігіттермен кездестім және ешқашан секундқа айналмайтын өте ыңғайсыз алғашқы кездесулерге бардым. Тіпті жақсы жағдайда да танысу қиын тәжірибе болуы мүмкін. Егер сіз өз-өзіңізді білсеңіз, одан да нашар болуы мүмкін. Мен басымды түсіргенді ұнататын, бірақ мен оларға толық метражды фотосуретті жібергеннен кейін елес беретін сүйкімді, қызықты жігіттердің хабарламаларын алудан жалықтым. Мен олардың хабарын қатты және түсіндім. Олар мені олардың махаббатына лайық деп ойламады.

Енді мен өз құндылығымды мойындай бастағандағы айырмашылық? Мен оларға енді сенбедім. Мен өзімнің өлшемім үшін кешірім сұрауға мәжбүр болғандай болдым, өйткені мен кез келген кішкентай романтикалық үгінділерді қабылдауға мәжбүр болдым. Осылайша, мен өзімнің танысқан ашуымды Craigslist-ке апардым. Мен цитата алатындай фактілерді қамтитын тирад жаздым Кіндік әке, футбол көргенді ұнатамын, ең танымал ескілерді жатқа білемін, таңғажайып аспазмын және ашкөз оқырманмын, мен де 14/16 өлшемді киемін. Егер қандай да бір ықтимал махаббат қызығушылығында проблема болса, мен жаздым, олар алға жылжып, уақытты босқа өткізбеуі керек. Мен мұны танысу жарнамасы ретінде білдірмедім (тек желдету үшін цифрлық орын), бірақ таңқаларлықтай, менде көптеген жауаптар болды, олардың бірі шынымен ерекшеленді. Біріншіден, ол дұрыс грамматиканы жаза алатын және қолданатын. О, және ол жыныс мүшелерінің суретін қоспады-ақырында. Бірақ оның жауабын оқығанда, мен бұл жігіт шынымен жақсы дос бола алатынын сезіндім.

Менің Робпен алғашқы «кездесуім» қос кездесу болды, оның барысында ол менімен әрең сөйлесті және мен онымен салыстырғанда оның досымен (бойдақ емес) жақсы араластым. Бірақ бір ай бойы бір -бірімізге күн сайын, күн сайын хат жазғаннан кейін, біз ақырында екеуміз ғана нақты кездесуге баруды шештік. Бұл жолы мүлде басқа тәжірибе болды. Біз сөйлесе бастадық, араға 11 жыл өтсе де әлі тоқтаған жоқпыз. Дұрыс, біздің Craigslist бастаған достығымыз тез арада махаббатқа айналды және біз 2008 жылы үйлендік.

Менің #өзімдісүюге және #шынайымахаббатқа апаратын жолдарым әдемі және көңілді болғанымен, бұл оңай деп ойлағаныңызды қаламаймын. (Қыз өзін -өзі жек көреді. Қыз кітап оқиды. Қыз өзін -өзі жақсы көреді. Бала қызды жақсы көреді. Бум, мәңгі бақытсыз. Жоқ, олай болған жоқ.) Мен шынымен де даму үшін кем дегенде бір жыл, мүмкін екі жыл қажет болды. менің денеме деген махаббат. Бұл сандық денені қабылдау қозғалысының сол уақытта дами бастағаны көмектесті және сол ауысымның арқасында мен байланысып, үйренетін көптеген басқа әйелдерді таптым. Мен олардың күнделікті өмірде толыққанды өмір сүретінін көрдім - олардың киімдері, көзқарастары, олардың кең күлкілері менің джинсымның өлшеміне қарамастан көңіл көтеру және бақытты болу жақсы екенін айтты.

Ең қиыны - менің денемді бұдан былай бұзақылардың немесе менімен кездескісі келмейтін балалардың объективінен көрмеуді үйрену болды. Шынын айтсақ, ондаған жылдар бойғы теріс ойлар мен мінез -құлық үлгілеріне қарап тұрғанда, оның бәрін бір күнде өшіру мүмкін емес. Басында махаббат басқаларға ертегі сияқты болып көрінді, бірақ мен үшін емес. Мен тіпті Craigslist жазбасын жаза алатын дәрежеге жету үшін көп еңбек, мейірімділік пен шыдамдылық қажет болды.

Бірақ мен батылдықты (және қабылдауды) тапқан кезде, мен өзімнің өмірімнің махаббатын таптым деп кездейсоқ емес. Мен ешкімнен шынайы махаббатты қабылдамас бұрын өзімді жақсы көруді үйренуім керек еді. Мен көрсеткен сенім, өзімді құрметтеу және мүлдем төзбеушілік саясаты күйеуімнің айтуынша, ең алдымен оны маған тартты. Жақында мен оны неге мені жақсы көретініңді сұрағанымда, ол: «Сен - бүкіл пакетсің. Ақылды, күлкілі, сұлу, сен мені шын жүрегіңмен жақсы көресің. Сенің әрбір бөлшегің сені кім екеніңе айналдырады», - деп жауап берді. Және ең жақсы бөлігі? Мен оған сенемін.

Дженнифердің саяхаты туралы көбірек білу үшін оның Delicious кітабын қараңыз немесе оны Twitter мен Facebook -те қадағалаңыз.

үшін шолу