SIFO дегеніміз не және ол сіздің ішектің денсаулығына қалай әсер етеді?

Мазмұны

• SIFO дегеніміз не?
• Белгілері қандай?
• SIFO үшін қауіп факторлары бар ма?
• SIFO денсаулыққа байланысты басқа мәселелерге әкелуі мүмкін бе?
• Қалай диагноз қойылған?
• SIFO қалай емделеді?
• Егер сізде SIFO болса, не жеу керек?
• Төменгі жол

SIFO - бұл ішек саңырауқұлақтарының көбеюін білдіретін қысқартылған сөз. Бұл сіздің аш ішегіңізде саңырауқұлақтардың көп мөлшері болған кезде пайда болады.

Сіз SIFO ішек денсаулығына қалай әсер етуі мүмкін деген сұрақ туындауы мүмкін. Бұл мақалада біз SIFO нақты не екенін, оның белгілері, қауіп факторлары және оны қалай емдеуге болатындығын егжей-тегжейлі қарастырамыз.

SIFO дегеніміз не?

SIFO - бұл аш ішекте саңырауқұлақтардың көп мөлшері болатын жағдай. Бұл шамадан тыс өсу көбінесе асқазан-ішек (GI) белгілерін тудыруы мүмкін.

GI саңырауқұлақтарының көбеюі көбінесе әлсіреген иммундық жүйесі бар адамдарда дамуы мүмкін, бірақ бұл сау иммундық жүйелері бар адамдарда да пайда болуы мүмкін. Іс жүзінде, екі зерттеу GI белгілері анықталмаған адамдардың шамамен 25 пайызында SIFO бар екендігі анықталды.

Осы зерттеулердің бірінде саңырауқұлақтардың 97 пайыздан астамы екендігі анықталды Кандида түрлері.

Кандида әдетте сіздің аузыңызда, теріңізде және ішектеріңізде аз мөлшерде болады. Төмен деңгейлерде ешқандай қиындық туғызбайды.

Бірақ егер ол бақыланбайтын болса және бақылаусыз өсіп кетсе, бұл әртүрлі жалпы инфекцияларға әкелуі мүмкін, мысалы, вагинальды ашытқы инфекциясы және ауыз қуысы. Сондай-ақ, егер сіздің ішектеріңізде шамадан тыс өсу болса, бұл сіздің ішек денсаулығыңызды бұзуы мүмкін.

Белгілері қандай?

SIFO белгілері созылмалы немесе қайталанатын GI белгілерін тудыратын басқа жағдайлармен өте ұқсас. Ең жиі кездесетін белгілерге мыналар жатады:

• іштің ісінуі немесе толу сезімі
• газ
• белдеу
• іш ауруы
• диарея
• жүрек айнуы

SIFO сонымен қатар ауыр белгілерді тудыруы мүмкін. Мысалы, бір зерттеу нәтижесінде SIFO-ның тамақтанбау және салмақ жоғалтуымен байланысты екендігі анықталды.

SIFO үшін қауіп факторлары бар ма?

Саңырауқұлақтардың көбеюі, әсіресе Кандида түрлер жеке тұлғалардың топтарында жиі кездеседі, мысалы:

• үлкен ересектер
• жас балалар
• әлсіреген иммундық жүйесі бар адамдар

Алайда, салауатты иммундық жүйесі бар адамдар SIFO-ны дамыта алады. Мұның қалай немесе не үшін пайда болатындығы нашар түсініледі, бірақ кейбір ықтимал факторлар анықталды:

• Ішектің дисмотабылдығы. Бұл ішектің тегіс бұлшықетінің жиырылуы бұзылған кезде болады. Оған мұрагерлік немесе басқа денсаулық жағдайлары, қант диабеті, лупус немесе склеродерма себеп болуы мүмкін.
• Протон сорғысының ингибиторлары (PPI). Бұл дәрі-дәрмектер сіздің асқазаныңыздағы қышқыл деңгейін төмендетуге көмектеседі. ППИ жиі гастроэзофагеальды рефлюкс ауруының белгілерін жеңілдету үшін беріледі (GERD).

СИФО сонымен қатар аш ішек бактерияларының көбеюімен қатар жүруі мүмкін (SIBO). Екі шарт ұқсас белгілерді бөледі. SIFO сияқты, SIBO-ның көптеген аспектілері әлі де жақсы түсінілмейді.

SIFO денсаулыққа байланысты басқа мәселелерге әкелуі мүмкін бе?

SIFO-ның ішек денсаулығына тигізетін әсері әлі де белгісіз. Қосымша ішек саңырауқұлақтарының көбеюі бар адамдардың денсаулыққа қатысты басқа да қауіптері бар-жоғын анықтау үшін қосымша зерттеулер қажет.

Айта кету керек, 2011 жылғы зерттеулерге сәйкес GI трактінің отарлауы Кандида түрлері денсаулықтың келесі мәселелерімен байланысты болды:

• асқазан жарасы
• Крон ауруы
• ойық жаралы колит

Ішектің саңырауқұлақтары тітіркенген ішек синдромында (IBS) де маңызды рөл атқаруы мүмкін. Алайда бұл тақырыпта қосымша зерттеулер қажет.

Қалай диагноз қойылған?

Қазіргі уақытта SIFO-ны нақты диагноз қоюдың жалғыз әдісі - сіздің ащы ішегіңізден сұйықтықтың сынамасын жинау. Бұл кішкентай ішек аспираты ретінде белгілі.

Үлгіні жинау үшін эндоскоп деп аталатын құрал сіздің өңешіңіз бен асқазаныңыздан және ішегіңізден өтеді. Сұйықтықтың үлгісі жиналып, содан кейін зертханаға сынау үшін жіберіледі.

Зертханада сынама саңырауқұлақтардың болуына тексеріледі. Егер сынамадан саңырауқұлақтың өсуі табылса, саңырауқұлақтардың түрлері, сондай-ақ оның антифунгалды препараттарға сезімталдығын анықтауға болады.

SIFO қалай емделеді?

SIFO жақсы түсінілмегендіктен, емдеудің тиімді әдістерін анықтау қажет.

Егер сіздің сұйықтық үлгіңізде саңырауқұлақтардың көп мөлшері анықталса, сізге антифунгальды препарат тағайындау мүмкін. Сізге берілуі мүмкін осындай бір препараттың мысалы - флуконазол.

Алайда, антифункционалды препараттар GI белгілерін толығымен жоя алмауы мүмкін. Бір кішкентай зерттеу SIFO үшін антифункционалды препараттарды тағайындаған адамдар шектеулі жақсару туралы хабарлады.

Егер сізде SIFO болса, не жеу керек?

Диетаның SIFO-ға қалай әсер ететінін зерттеу өте шектеулі. Саңырауқұлақтар мен диеталар туралы көптеген зерттеулер ішек ішектерге ерекше назар аудармайды.

Сіз бұл туралы естіген шығарсыз Кандида диета көмектеседі Кандида СИФО-мен ауыратын адамдардың ішек-қарынында жиі кездесетін саңырауқұлақтың түрі. Диета назар аударады болдырмау:

• құрамында глютені бар бидай, қара бидай, арпа және дәнді дақылдар бар
• банан, манго және жүзім сияқты жоғары қантты жемістер
• қант, қант алмастырғыштар, қантты сусындар
• кейбір сүт өнімдері, мысалы, ірімшік, сүт және кілегей
• тазартылған майлар, мысалы, рапс майы, соя майы және маргарин
• ет тағамдары
• кофеин және алкоголь

Алайда, дәл қазіргі уақытта SIFO белгілерін азайтуға арналған диетаның тиімділігі туралы клиникалық дәлелдер аз.

Диета мен GI саңырауқұлақтарына қатысты тағы біршама жалпы зерттеулер бар. Мысалға:

• 2017 жылғы зерттеуге сәйкес, GI трактісін колонизациялайтын саңырауқұлақтардың түрлері сіз вегетариан болғандығыңызға немесе дәстүрлі диетаны тұтынғаныңызға байланысты өзгеруі мүмкін.
• 2013 жылы жүргізілген зерттеу бұл анықтады Кандида отарлау көп көмірсулар тұтынатын адамдарда кең таралған, ал аминқышқылдары, ақуыздар және май қышқылдары көп болатын адамдар арасында диеталар аз.
• 2019 жылғы зерттеуге сәйкес GI үлгілері бар адамдар үшін теріс болды Кандида тазартылған бидай ұны аз өнімдерін (ақ нан және ақ макарон сияқты) және одан да сау бидай ұнын алмастырғыштар, сары ірімшік және кварк (сүзбе немесе йогуртқа ұқсас жұмсақ кремді сүт өнімі).

Егер бұл нәтижелер SIFO-ға қатысты болса және қалай, бұл зерттеулермен әлі анықталмауы керек.

Төменгі жол

SIFO - бұл сіздің аш ішегіңізде саңырауқұлақтардың мөлшері көп болған кезде пайда болатын жағдай. Бұл әртүрлі GI белгілерін тудыруы мүмкін, мысалы, кебулер, іштің ауыруы және диарея.

SIFO-дің көптеген аспектілері, мысалы, оны тудыратын факторлар және сіздің ішек денсаулығыңызға әсері әлі де жақсы түсінілмейді. Бұл бағыттар бойынша зерттеулер әлі де жалғасуда.

SIFO-ны антифункционалды препараттармен емдеуге болатынына қарамастан, GI белгілері толығымен жойылмауы мүмкін. Егер сізде GI белгілері қайталанатын немесе созылмалы болса, диагноз қою үшін дәрігерге баруды ұмытпаңыз.