Депрессияны жеңу үшін жасыл бананның биомассасын қалай пайдалануға болады
Мазмұны
Үйде депрессияны емдеудің керемет әдісі - құрамында калий, талшықтар, минералдар, В1 және В6 дәрумендері, β-каротин және С дәрумені болғандықтан жасыл бананның биомассасы.
Жасыл банан құрамында төзімді крахмал бар, ол еритін талшық, банан піскен кезде тәтті дәм беретін фруктозаға айналады. Бұл төзімді крахмал ішектің жақсы жұмыс істеуіне ықпал етеді және иммундық жүйенің керемет одақтасы болып табылады, депрессиямен және басқа аурулармен күресуге көмектеседі. Жасыл бананның биомассасы сонымен қатар холестеринмен күресуге және артық салмақтан арылуға көмектеседі, өйткені ол сізге қанықтылық береді.
Депрессияны емдеу үшін жасыл бананның биомассасын қолдану үшін күніне 2 текше, 1-ін түскі асқа, ал 1-ін кешкі ас ішу керек.
Құрамы
- 5 органикалық жасыл банан
- шамамен 2 литр су
Дайындық режимі
Банандарды жақсылап жуып, терісіне теріні барлық банандарды жабуға жеткілікті суы бар пешке салыңыз. Банандар өте жұмсақ болғанша 20 минут қайнатыңыз, қабығын алып тастаңыз, содан кейін олардың барлық целлюлозасын блендерде біртекті қоспасы пайда болғанша шайқаңыз. Қажет болса, аздап жылы су құйыңыз.
Жасыл бананның биомассасын қолдану үшін араластырғыштан шыққан қоспаны мұз түрінде салып, мұздатыңыз. Содан кейін сорпаға немесе ботқа, тұздыққа немесе пирожныйлар, нан немесе печенье дайындауға кез-келген дайындыққа 1 текше қосыңыз.
Жасыл бананның биомассасын қалай дайындауға болатынын келесі бейнеден толығырақ қараңыз:
Біз Сізге Көруге Кеңес Береміз
Менің ғибадатханамда импульсті не тудырады?
