Клаустрофобия: бұл не, белгілері және емі

Мазмұны

• Кластрофобияның белгілері
• Клаустрофобияны емдеу

Клаустрофобия - бұл адамның ұзақ уақыт бойы жабық ортада немесе лифтілерде, адамдар көп жиналатын пойыздарда немесе жабық бөлмелерде ұзақ уақыт қала алмауымен сипатталатын, бұл басқа психологиялық бұзылулардың пайда болуына әкелуі мүмкін, мысалы, агорафобия , мысалы. Агорафобия туралы көбірек біліңіз.

Бұл фобия ентігу, ауыздың құрғауы, жүрек соғуының жоғарылауы және қорқыныш сезімі сияқты белгілерге әкелуі мүмкін, бұл балаларда, жастарда, ересектерде немесе қарттарда, әлеуметтік тобына қарамастан болуы мүмкін және оларды медиация және психотерапия сеанстарымен емдеу керек.

Кластрофобияның белгілері

Клаустрофобия, негізінен, адам жабық немесе ыңғайсыз ортада болғанда немесе тіпті өздерін осындай жағдайда елестеткенде қорқыныш, азап пен қорқыныш сезімдерімен сипатталады. Негізгі клаустрофобия:

• Терлеу;
• Тахикардия;
• Құрғақ аузы;
• Қорқыныш пен азап.

Адам қабырғалардың қозғалатынына, төбенің төмендеуіне және кеңістіктің азаюына сенеді, мысалы, бұл симптомдардың пайда болуын ынталандырады. Кластрофобия белгілері қорқынышпен байланысты шамадан тыс және тұрақты мазасыздыққа әкелуі мүмкін, және бұл фобия жалпы мазасыздыққа ауысуы мүмкін. Жалпы мазасыздық туралы бәрін қараңыз.

Клаустрофобияны емдеу

Клаустрофобияны емдеу психотерапия сеанстары арқылы жасалуы мүмкін, олар кейде анксиолитикалық және антидепрессантты дәрі-дәрмектерді қолданумен байланысты болуы мүмкін, олар фобия белгілері мен депрессияның даму қаупін азайтуға көмектеседі, өйткені бұл адамдардың оқшаулануды әдеті бөлменің өзі сияқты қауіпсіз деп санайтын жерлерде әлем.

Емдеу уақытты қажет етеді, бірақ ол жақсы нәтижеге қол жеткізеді, сондықтан кластрофобия бақылауға ие, бұл емдеуді дұрыс ұстанған кезде ғана болады. Психотерапия сабақтары өте маңызды, өйткені олар адамды қорқыныш, мазасыздық және күйзеліс сезінетін жағдайларға тікелей немесе жанама түрде ұшыратады, оларды қорқыныш сезінеді және осы жағдайларда өзін жақсы сезіне бастайды.