Дәрігерді талқылауға арналған нұсқаулық: Анкилозды спондилитті емдеу

Мазмұны

• Менің емдеу мақсаттарым қандай?
• Мен қандай дәрі ішуім керек?
• Мен дұрыс жаттығулар жасап жүрмін бе?
• Омыртқаның және буынның зақымдануын болдырмау үшін мен істей алатын тағы бір нәрсе бар ма?
• Мен арнайы диетада болуым керек пе?
• Келесі кездесуге қалай дайындала аламын?

Анкилозды спондилиттің (AS) шыңында қалудың алғашқы қадамы - дәрігермен жоспарлы түрде кездесулер жүргізу. Әрине, бұл сонымен бірге оларды сақтауды және сіздің қазіргі жағдайыңызды, симптомдарыңызды және емдеу тәсіліңізді талқылауды білдіреді.

Нені сұрау немесе талқылау керек екенін білмейсіз бе? ЕС-ке қатысты емделуге қатысты сұрақтар бойынша оқыңыз.

Менің емдеу мақсаттарым қандай?

Бұл сұраққа сіздің дәрігеріңіз жауап бергендей маңызды. Дәрігерден емдеуден не күтетіндігіңізді бастаңыз.

Анкилозды спондилитті (AS) емдеудің кейбір мақсаттары болуы мүмкін:

• аурудың баяу дамуы
• ауырсынуды және қабынуды жеңілдетеді
• омыртқа мен басқа буындарға тұрақты зақым келтіруге жол бермеңіз
• жалпы өмір сапасын сақтау немесе жақсарту

Сіздің жұмысыңызға немесе физикалық жаттығуларға байланысты нақты мақсаттарыңыз болуы мүмкін. Бұл заттарды дәрігердің назарына жеткізген жөн.

AS әркім үшін әр түрлі болғандықтан, дәрігер сіздің жеке қалауыңызды ескере отырып, сіздің қазіргі жағдайыңызға сәйкес ұсыныстар жасайды. Шешім қабылдамас бұрын терапияның әр түрінің ықтимал артықшылықтары мен жанама әсерлерін қарап шығуға болады.

AS - созылмалы қабыну ауруы, сондықтан сіздің белгілеріңіз уақыт өте келе өзгеруі мүмкін. Қандай терапияны таңдасаңыз да, қажет болған жағдайда түзетулер енгізе аласыз.

Әр келген кезде емдеу мақсаттарыңызға қол жеткізудегі жетістіктеріңізді талқылауыңыз керек.

Мен қандай дәрі ішуім керек?

АС емдеу үшін дәрі-дәрмектердің бірнеше кластары қолданылады. Сіз үшін қайсысы жақсы екендігі сіздің емдеу мақсаттарыңызға және аурудың қаншалықты дамығанына байланысты.

Қандай дәрі-дәрмекті таңдамасаңыз да, ең аз дозадан басталып, оны сәйкесінше реттей аласыз. Егер бір дәрі жұмыс істемесе, басқаларын таңдау керек. Сізге жұмыс істейтінін табу үшін біраз сынақ пен қателік кетуі мүмкін.

Әр препараттың пайдасы мен қауіптері туралы сұраңыз. Төменде сіздің бірнеше нұсқаңыз берілген:

Ауруды өзгертетін антиревматикалық препараттар (DMARDs) аурудың баяу дамуына ықпал етуге арналған. Бұл дәрі-дәрмектер сіздің қан немесе бауыр функцияларын үнемі тексеруді қажет етуі мүмкін.

Нестероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAID) Ауырсынуды және қаттылықты емдеу үшін қолданылатын ауызша дәрі-дәрмектер. Есептегіш арқылы NSAID препараттарын сатып алуға болады, бірақ қажет болған жағдайда дәрігеріңіз күшті дозаны тағайындай алады. Сіздің белгілеріңіз жақсарғанға дейін бірнеше апта кетуі мүмкін.

NSAIDs тиімді болуы мүмкін, бірақ сонымен қатар әртүрлі жанама әсерлермен бірге келеді. Асқазанның, бауырдың, бүйректің және жүректің проблемалары бар. Қауіпті жанама әсерлердің ықтималдығы оларды қолданған сайын жоғарылайды.

Кортикостероидтар тез, бірақ уақытша қабынудан құтылуды қамтамасыз етеді. Оларды тікелей зардап шеккен буындарға енгізуге болады. Алайда олар жалпы омыртқаға енгізілмейді.

Биология денеңіздің қабыну реакциясына әсер етеді. Олар әдетте тамыр ішіне немесе инъекция арқылы беріледі. Мүмкін болатын жанама әсерлері бар әртүрлі биология бар. Егер сіз дәрі-дәрмектің осы түрін қолдана бастасаңыз, дәрігер сіздің реакцияңызды бақылауы керек.

Мен дұрыс жаттығулар жасап жүрмін бе?

Дене белсенділігі - AS емдеу жоспарының маңызды бөлігі. Жаттығу ауырсынуды жеңуге және өзіңізді жақсы сезінуге көмектеседі. Бұлшықетті құру сіздің буындарыңызға қолдау көрсетуге көмектеседі. Қимыл-қозғалыс жаттығулары икемді болуға және қаттылықты жеңілдетуге көмектеседі.

Жаттығу оң нәтиже болса да, егер сіз қате жасасаңыз, симптомдарыңызды күшейтіп, буындарыңызды стресстей аласыз. Дәрігермен жаттығу жоспарыңыз туралы сөйлесіп, оны қалай жақсартуға болатынын сұраңыз.

Кейде бұл физиотерапевтпен жұмыс істеуге көмектеседі. Олар сізге буынға зақым келтірместен жаттығуды қалай тиімді пайдалануға болатындығын үйрете алады. Шындығында, қадағалаумен жұмыс жасау жеке жаттығудан гөрі тиімді екені анықталды. Сіздің дәрігеріңіз білікті физиотерапевтке жүгіне алады.

Омыртқаның және буынның зақымдануын болдырмау үшін мен істей алатын тағы бір нәрсе бар ма?

Медициналық тарихыңызға, өмір салтыңызға және емделу мақсатыңызға сүйене отырып, дәрігердің қосымша кеңестері болуы мүмкін, мысалы:

• дұрыс қалыппен қалай жаттығуға болады
• ұйықтауға ыңғайлы жағдай және төсек немесе жастықтың қандай түрі көмектесе алады
• қандай көмекші құрылғылар немесе үйдегі параметрлер пайдалы болуы мүмкін
• сіздің омыртқаңызға немесе басқа буындарға қандай іс-әрекеттер тым стресстен тұрады
• басқа мамандар қандай қызметтер ұсына алады

AS ауруы бар адамдарда темекі шегу функционалды нәтижемен байланысты болды. Егер сіз темекі шегіп, тамақтана алмасаңыз, дәрігеріңіз темекіні тастау бағдарламасын ұсына алады.

Мен арнайы диетада болуым керек пе?

АС үшін бірдей мөлшерде тамақтану мүмкін емес, бірақ денсаулықты сақтау үшін теңдестірілген тамақтану қажет. Сіздің денсаулығыңыз туралы жалпы картинаны ескере отырып, сіздің дәрігеріңіз өзіңізді жақсы сезінуге және денсаулығыңызды жақсартуға көмектесетін кейбір диеталық өзгерістерді көрсете алады.

Егер сіз салмақ жоғалтуыңыз керек болса, денсаулығыңыздың басқа да проблемалары болса немесе дұрыс бағытта сәл итеру қажет болса, дәрігер сізге білікті диетолог немесе диетологқа жүгіне алады.

Келесі кездесуге қалай дайындала аламын?

Сіз бір сұрақ қоясыз және оны білмес бұрын сіз жаңа тақырыпқа өтесіз. Дәрігерге бару кездейсоқ емес. Үйге келіп, сіз бір нәрсені түсінбегеніңізді немесе келесі сұрақтарыңыз болғанын түсіну әдеттен тыс емес.

Бұл мәселенің бір шешімі - барлық кездесулерге әкелетін AS журналын жүргізу. Бұл сұрақтар мен жауаптарды, емдеудегі өзгерістерді және дәрігердің ұсыныстарын бақылаудың жақсы әдісі.

Әр кездесуге дейін жаңарту керек бірнеше нәрсе:

• Сіз қабылдаған барлық және рецептурадан тыс дәрі-дәрмектердің тізімі, оның ішінде дозасы мен жиілігі. Диеталық қоспаларды тізімдеуді ұмытпаңыз.
• Егер бұл сіздің алғашқы келуіңіз болса, медициналық тарихыңызға қатысты медициналық анықтаманы және тест нәтижелерін әкеліңіз.
• АС жаңа немесе нашарлайтын белгілерінің тізімі. Сізде болуы мүмкін басқа белгілерді қосыңыз, өйткені олар AS-мен байланысты болуы мүмкін. Егер олар болмаса да, емдеуде әлі де ескерілуі керек.
• Жанама әсерлері мен қазіргі дәрі-дәрмектерге қатысты алаңдаушылық.
• Соңғы тест нәтижелері туралы сұрақтар.