Неліктен менің итім менің созылмалы ауруыма арналған ең жақсы рецепт
Мазмұны
- 1. Олар еркелетуге өте жақсы
- 2. Олар маған сүйіспеншілік сезімін тудырады
- 3. Олар мені қозғалтады
- 4. Олар мені көргенде әрдайым қуанышты
- 5. Олар сондай-ақ керемет тыңдаушылар ... Жоқ, шынымен де!
- 6. Олар мені әлеуметтік деңгейде ұстайды
- 7. Олар мені күлдіреді
- 8. Олар мені бос қалдырмайды
- Жаңа көзқарас қалыптастыру
Келіңіздер, созылмалы ауырсыну тек физикалық емес, ақыл-ойды да әлсіретуі мүмкін. Сіз ешқашан күн сайын өзін жаман сезінуге дағдыланбайсыз. Мен иттерімді асырап алғаннан бері, олар маған ревматоидты артриттің (РА) әсерін шешуге келгенде өте көмектесті.
Мен ешқашан үй жануарлары өмірімнің маңызды бөлігі болады деп ойлаған емеспін, бірақ олардың болуы менің өмірімнің сапасына өлшеусіз әсер етті. Иттерімнің маған РА-ны жеңуге көмектескен бірнеше әдісі:
1. Олар еркелетуге өте жақсы
Қасымда ит бұралып тұрудан асқан жұбататын ештеңе жоқ, әсіресе егер мен жан түршігерлік алаудың ортасында жүрсем. Ұйықтап жатқан иттің қасымда болуы мен ұйықтауға жатқанда да мазамды сейілтеді. Түнде қонуға жақсы жер тапқанда, менің итім әрқашан жағымды күрсінуді шығарады. Бұл ең сүйкімді нәрсе, және бұл менің жүрегімді жылытады. Менің басқа итім түнде арқама жатуды ұнатады. Мен ит сэндвичіне түскен сияқтымын.
2. Олар маған сүйіспеншілік сезімін тудырады
Иттің сүйіспеншілігі - бұл сөзсіз сүйіспеншілік. Мен қандай сезімде болсам да, қалай көрінсем де, душ қабылдағаныма қарамастан, иттерім мені әрқашан жақсы көретін болады. Менің ойымша, махаббаттың бұл түрі көптеген адамдардан алғаннан гөрі жақсы. Мен әрқашан иттеріме тәуелді бола аламын. Олардың сүйіспеншілігі менің азабыма аз көңіл бөлуге көмектеседі - мен иттердің барлық поцелованияларына алаңдаймын!
3. Олар мені қозғалтады
Созылмалы аурумен белсенді болу өте қиын. Мен көрпемен жабылған диванымда ұрық жағдайында болғанымды жақсы білемін. Бірақ иттің болуы маған таңдау бермейді. Менің ең жаман күндерімде де мен блоктың айналасында қысқа серуендеуге барамын. Жаяу серуендеу тек менің үй жануарларыма ғана емес, мен үшін де керемет. Мен жаттығу жасайтынымды өзім де сезбеймін. Сонымен қатар, иттің сыртта болған қуанышы да жұқпалы. Олардың қуана құйрығын бұлғағанын көру мені де бақытты сезінеді.
4. Олар мені көргенде әрдайым қуанышты
Дәрігерлердің қабылдауынан үйге келу эмоционалды немесе ақыл-ойды шаршатуы мүмкін. Мені көргеніне қуанған итке ас үйдің есігін ашатын ештеңе жоқ! Олар мен жоғалып кеткендей әрекет етеді және олар айтқан қуаныш менің күнімнің нәтижесін өзгерте алады.
5. Олар сондай-ақ керемет тыңдаушылар ... Жоқ, шынымен де!
Мен өзімді итіммен жиі сөйлесіп жүргенімді көремін. Ол сол жерде отырып тыңдайды. Егер мен кездейсоқ жылай берсем, ол менің жасымды жалайды. Ол қандай жағдай болмасын мен үшін әрқашан жанымда болатын сияқты. Шынында да менің ең жақын досым. Мен сөздерді айтпасам да, ол маған қашан қатты керек болатынымды білетін сияқты.
6. Олар мені әлеуметтік деңгейде ұстайды
Созылмалы ауырсыну кезінде, әсіресе жұмыс істей алмайтын болсаңыз, заттар қатты жабырқатуы мүмкін. Сіз өз мақсатыңызды жоғалтқандай сезінген кезде сіз геритке айнала аласыз.
Шаш жасауды тоқтатып, салонымды сатқан кезде мен өзімнің жеке басымды жоғалттым. Мен иттерді алғаннан кейін көбірек шығамын. Енді мен өзімнің жақын досыммен саябақтарды тергеу үстіндемін. Біз қала маңындағы ит саябағына жиі барамыз, оның айналасы қоршалған. Біз жаңа адамдармен танысамыз және бірнеше жаңа достар таптық, тіпті олар РА-мен де бар.
Мен өзімнің кішкентай қабығыма еніп кетуге бейім екенімді білемін, бірақ ит саябақтарына, тіпті иттерді әлеуметтендіру сабақтарына бару жаңа адамдармен танысудың және үй жануарларымның әлеуметтенуінің керемет әдісі бола алады, бұл бізді әлемнің бір бөлігінде ұстайды.
7. Олар мені күлдіреді
Иттердің мінездері соншалықты сергек болуы мүмкін. Мен олардың күнделікті істейтін кейбір нәрселеріне күлуден аулақ бола алмаймын. Менің иттерімнің бірі теледидарда мылжың болған кезде арылдайды. Басқасы резеңке шарларын аспанға қайта-қайта лақтырғанды ұнатады.
Ит сені әр түрлі жолдармен бақытты ете алады. Сіз күліп әлек болған кезде ауыруға кім назар аудара алады?
8. Олар мені бос қалдырмайды
Ит адамды ақыл-оймен бос ұстай алады. Сіздің серігіңіз болған кезде сіз ауруыңызға немесе ауыру сезіміңізге көп көңіл бөлмейсіз.
Мен екі итімді алғаннан бері менің ойым бос емес екенін білемін. Оларды жуындыру, тамақтандыру, олармен ойнау, теледидар қарау, тіпті олармен бірге бару менің басқа жағымсыз ойларымды тоқтатады. Менің басыма ілікпеу жақсы.
Жаңа көзқарас қалыптастыру
Мен алғаш рет РА диагнозын қойған кезде өзімді жоғалтып алғанымды сезіндім. Менің өміріме осы екі жүнді сәби енген кезде, мен үшін бәрі жақсырақ жақсарды. Демалыс күндерін ит саябағында басқа ит иелерімен араласып, сыртқа шығуды асыға күтемін. Менің өмірімде бір ит болады деп ойламасам да, екеуін айтпағанда, мен оларсыз бір күнді елестете алмаймын.
Джина Мараға 2010 жылы РА диагнозы қойылды. Ол хоккеймен айналысады және CreakyJoints-тің қатысушысы болып табылады. Онымен Twitter-де @ginasabres қосылыңыз.