Менопаузадан кейінгі жыныстық қатынас туралы 7 миф

Мазмұны

• 1. Менопауза либидоның жоғалуына әкеледі
• 2. Қынаптың денсаулығын жақсарту шаралары тек жыныстық қатынас кезінде ғана қажет
• 3. Сіздің серіктесіңіз түсінбейді
• 4. Ауыр жыныстық қатынас - бұл тұрақты жағдай
• 5. Либидо мәңгіге жоғалады
• 6. HRT әрқашан жауап береді
• 7. Қатынас = Жыныстық қатынас
• Ұшып кету

Менопауза сіздің өміріңізді түбегейлі өзгерте алады. Сіз көптеген өзгерістерге тап боласыз, олардың ешқайсысы сізді жыныстық қалаулар мен қызметтердің өзгеруінен гөрі таңқалдырмайды. Бірақ менопауза белсенді жыныстық өмірдің аяқталғанын білдіруі керек емес.

Менопаузадан кейінгі секс - «Үлкен М.» -ның аз талқыланатын аспектілерінің бірі. Оның өзгеретін уақыты келді.

Мен осыны ескере отырып, менопауза және жыныстық қатынас туралы ең үлкен аңыздар туралы менің блогымның түпнұсқалық мүшелерінен, менопауза богинасы мен кейбір оқырмандардан сұрадым.

1. Менопауза либидоның жоғалуына әкеледі

Рас, менопауза либидоның түсуіне әкеліп соқтырады немесе көптеген әйелдер үшін жоғалады, бірақ бұл бәріне бірдей бола бермейді. Кейбір әйелдер шамалы өзгерісті байқайды. Біздің түпнұсқадағы менопаузалық құдайлар тобының бір әйелі іс жүзінде болды арттыру жыныстық құмарлықта.

Менопауза тәжірибесі өте жеке. Біздің арамызда ұқсастықтар болуы мүмкін, бірақ менопауза әр әйел үшін әр түрлі.

2. Қынаптың денсаулығын жақсарту шаралары тек жыныстық қатынас кезінде ғана қажет

Вагинальды денсаулық тек жыныстық байланысты емес. Сондай-ақ, бұл сіздің зәр шығару жүйесі мен жамбас денсаулығына байланысты. Егер сіз қазір жыныстық қатынаста болмасаңыз да, қынапқа күтім жасау қажет.

Менопаузадан өткен немесе қынаптан өтіп жатқан әйелдер қынапқа әсер ететін гормоналды өзгерістерге ұшырайды. Сізде зәр шығару немесе зәр шығару жолдарының инфекциясы сияқты мәселелер туындауы мүмкін. Осыған байланысты, менопаузадан кейін сіз әлі де гинекологиялық көмек алуыңыз керек.

3. Сіздің серіктесіңіз түсінбейді

Мен түсінемін. Сізге түсіну жеткілікті, сондықтан сіз серіктесіңізден либидодағы өзгерістерді қалай түсінуге болады? Әрине, жыныстық құмарлық кенеттен жойылып кетуі мүмкін. Бұл сізді қабылдамағаныңыз немесе енді сіздің жарыңызға жақпайтын сияқты сезінуі мүмкін.

Менопауза богинасы біздің серіктестерге түсіну үшін физикалық жақындық туралы әңгіме қозғау керек екенімізді түсінді. Бір таңқаларлығы, біз маңызды адамдарға басқа ерлі-зайыптылардың осындай қиыншылықтарды бастан өткергені туралы айту оны жеке және түсінікті етпейтін етіп таптық.

4. Ауыр жыныстық қатынас - бұл тұрақты жағдай

Бақытымызға орай, олай емес. Мұны жоюдың көптеген жолдары бар, қарапайым майлағыштардан бастап вагиналды дилататорларға дейін гормондық терапияға және басқа дәрі-дәрмектерге дейін. Тіпті қынаптың ішін жаңарта алатын лазерлік емдеу түрлері бар.

Сіз үшін жұмыс табу үшін біраз уақыт пен қателіктер кетуі мүмкін екенін біліңіз. Сабыр бол.

5. Либидо мәңгіге жоғалады

Күтпеген жерден барлық нәпсіқұмарлықты жоғалтқан әйелдер үшін де оны уақыт пен көңілмен қалпына келтіре алды. Мүмкін сіз 30-дан 40-қа дейінгі сексуалдық дискіні қалпына келтіре алмайтын шығарсыз, бірақ оның бір бөлігін қайтарып алуға болады.

Бір терапевттің жұптарға ұмтылысты бастауға кеңес беруі: жатын бөлмесінде аптасына бір рет жүзіңізден күлімсіреп көрсетіңіз.

6. HRT әрқашан жауап береді

Гормонды алмастыратын терапия (HRT) болып табылады кейбір әйелдерге жауап. Жақсы ереже - әрқашан ең аз ықтимал жанама әсерлері бар ең аз инвазивті емдеуді қолдану.

Егер дүкенде сатып алынған майлау материалдары жұмыс істемесе, бұлшық еттерді нығайту және майлауды жақсарту үшін вагиналды жаттығулар мен дилераторларды қолданыңыз. Егер бұл емдеу нәтижелері болмаса, дәрігермен рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді сынап көру туралы сөйлесіңіз.

7. Қатынас = Жыныстық қатынас

Менопауза богинасы қауымдастығындағы көпшілігіміз жыныстық қатынастың балама түрлерін қолданады: ауызша қанағаттанудан өзара серпілуге ​​және құшақтасуға дейін. Ену кезінде ауырсынуды сезінетін адамдар үшін бұл әдістер сіздің қарым-қатынасыңыздағы физикалық жақындықты сақтай алады.

Ұшып кету

Ең үлкен миф? Менопауза сіздің жыныстық өміріңіз аяқталады дегенді білдірмейді. Дәрі-дәрмектердің жұмыс істеуіне уақыт беріңіз.Серіктесіңізбен ашық сөйлесуді бастаңыз. Егер сіз қатты ауырсынуды және ыңғайсыздықты сезінсеңіз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Ең бастысы, өзіңізге жұмсақ болыңыз.

Линетт Шеппард, RN, танымал менопауза богинасы блогын орналастыратын суретші және жазушы. Блог ішінде әйелдер менопауза мен менопаузаны емдеуге қатысты әзіл, денсаулық және жүрек туралы бөліседі. Линетт сонымен қатар «Менопаузалық құдай болу» кітабының авторы.