Аяқтың күйіп қалуы және оны қалай емдеу керек

Мазмұны

• Бұл не болуы мүмкін
• 1. Диабеттік невропатия
• 2. Plantar fasciitis
• 3. Қан айналымының өзгеруі
• 4. Аяқтағы өзгерістер
• 5. Инфекциялар
• Қалай емдеу керек

Аяқтарды күйдіру - бұл әдетте аяқтардағы және аяқтардағы нервтердің зақымдануынан болатын ауыр сезім, әдетте диабеттік нейропатия, алкоголизм, тамақтанудың жетіспеушілігі, инфекциялар немесе жарақаттар омыртқаға немесе жүйке жолдарына әсер етеді, өйткені мысал.

Алайда, көптеген адамдар қан айналымының өзгеруінен, аяқтың шамадан тыс қолданылуынан, әсіресе орынсыз аяқ киіммен, гормоналды өзгерістерден, терінің зақымдануынан немесе байламдар мен бұлшықеттер аймағынан алған жарақаттардан бірнеше басқа себептер бойынша жану сезімін немесе аяғындағы қызуды сезінуі мүмкін. , мысалы, plantar fasciitis сияқты.

Осы әртүрлі себептерге байланысты, аяқта жану сезімі пайда болған кезде алғашқы тәжірибелер жүргізіліп, сол арқылы өзгерістер анықталуы үшін жалпы тәжірибе дәрігерімен немесе отбасылық дәрігермен кеңесу керек. Бұл сезімді жеңілдету үшін оның көрсеткен себептеріне сәйкес дәрігер көрсеткен емдеуді жүргізу қажет, ол қант диабетіндегі гликемияны бақылауды қамтуы мүмкін, ыңғайлы немесе бейімделген аяқ киім киіп, физиотерапевт көрсеткен жаттығуларды орындайды.

Бұл не болуы мүмкін

Денедегі кейбір өзгерістер аяқтың күйуіне ықпал етуі мүмкін, мысалы, дерматит, аллергия немесе саңырауқұлақ инфекцияларынан туындаған терінің зақымдануы немесе тіпті етеккір циклі кезіндегі гормоналды өзгерістер және дене температурасының жоғарылауын тудыратын басқа эндокриндік проблемалар., Мысалға. Алайда аяқтың күйіп қалуының ең көп тараған себептері:

1. Диабеттік невропатия

Диабеттік нейропатия - бұл декомпенсацияланған қант диабеті нәтижесінде пайда болатын және нервтердің прогрессивті деградациясымен сипатталатын, дененің әртүрлі бөліктерінде, әсіресе аяқтарда және қолдар сияқты басқа аяқ-қолдарда сезімталдықтың төмендеуімен сипатталатын жағдай. Асқынудың бұл түрі қант диабетін жеткілікті дәрежеде емдемейтін, қандағы глюкозаның тұрақты деңгейі жоғары адамдарда жиі кездеседі. Диабеттік невропатияны қалай анықтауға болатындығын қараңыз.

Бақыланбайтын қант диабеті бар адамдардан басқа, невропатия басқа жағдайларға байланысты болуы мүмкін, мысалы, созылмалы алкоголизм, тамақтанудың жетіспеушілігі, мысалы В12 витаминінің жетіспеуі, жүйке аурулары, ісіктер немесе есірткі немесе ауыр металдармен улану.

2. Plantar fasciitis

Plantar fasciitis - бұл фассияның қабынуы, бұл табанында орналасқан талшықты тін, ол өкшеден саусаққа дейін созылады және табанның ауырсынуы, жану сезімі және жүру мен жүгіру кезінде ыңғайсыздық сияқты белгілерді тудырады. Мұндай жағдай, әдетте, артық салмақпен, алыс қашықтыққа жүгіру сияқты әсерлі жаттығулармен айналысатын немесе ұзақ уақыт бойы өкшелі аяқ киімді киетін адамдарда жиі кездеседі. Plantar fasciitis-тің басқа себептері туралы біліңіз.

3. Қан айналымының өзгеруі

Веноздық немесе артериялық жеткіліксіздік, сондай-ақ қан айналымы нашар деп аталатындықтан, қан төменгі аяқтарда дұрыс айнала алмайды, бұл варикозды тамырлардың пайда болуына, аяқтың ісінуіне және күйдіргіш сезімге, ауырсынуға немесе салмаққа байланысты, орналасуы мен тамырына байланысты зардап шеккен қан.

4. Аяқтағы өзгерістер

Күндізгі уақытта қатты дене жаттығулары, орынсыз аяқ киімді пайдалану немесе сүйектер мен бұлшықеттердің өзгеруі, мысалы жалпақ табан немесе қадамның өзгеруі сияқты жағдайлар аяққа шамадан тыс жүктелуі мүмкін, мысалы, ауырсыну мен күйік тудыруы мүмкін, әсіресе күннің соңы.

5. Инфекциялар

Мысалы, герпес вирусымен, герпес зостермен, цитомегаловируспен, ВИЧ-пен және Гильен-Барре синдромымен инфекциялар дененің перифериялық нервтерінің қабынуына әкеліп соқтырады, зардап шеккен аймақта аяғы болуы мүмкін, ауырсыну, күйдіру.

Қалай емдеу керек

Аяқтағы жануды жеңілдету үшін дәрігер көрсеткендей емдеуді оның себептеріне сәйкес жүргізу қажет. Кейбір нұсқалар гликемиялық бақылауды қамтиды, егер инсулинді және диабетке қарсы басқа дәрілерді қолдансаңыз, егер аяқтың күйіп қалуы қант диабетімен туындаған болса.

Перифериялық нейропатияның кейбір жағдайларда, мысалы, Амитриптилин, Габапентин немесе Карбамазепин сияқты дәрі-дәрмектерді қолдану көрсетілуі мүмкін, бұл дозалар, жаттығулар, физиотерапия, салмақ жоғалту және қабылдау бойынша невропатологпен бақылауды қажет етеді. жүйкені қалпына келтіруге және симптомдарды жақсартуға көмектесетін салауатты өмір салты.

Аяқтарыңызда демалу, аяқтарыңызды жоғары көтеру немесе серпімді шұлықтар кию тамырлардағы қан айналымының нашарлауынан зардап шегетіндерге жақсы балама бола алады. Артерияларға әсер еткенде, AAS сияқты дәрі-дәрмектерді қолдану көрсетіледі. Ангиологтың бақылауы қажет, өйткені кейбір жағдайларда хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін.

Аяқтың өзгеруі немесе аяқ басу жолында аяқ киімнің түрін түзету немесе ұлтарақты қолдану көрсетілуі мүмкін, бұл аймақтың бұлшық еттері мен сүйектеріне шамадан тыс жүктемені азайтуға көмектеседі. Физиотерапия сонымен қатар, негізінен деформацияны жеңілдету және қалыпты түзету тәсілі ретінде ұсынылады. Табаныңыздағы ауырсынуды емдеу үшін қосымша нұсқаулар мен қолдан жасалған техниканы қараңыз.