Зәрді ұстамау

Мазмұны

• Қысқаша мазмұны
• Зәрді ұстамау дегеніміз не?
• Зәрді ұстамаудың қандай түрлері бар?
• Зәрді ұстамау қаупі кімде (ЖЖ)?
• Зәрді ұстамау (ЖЖ) қалай анықталады?
• Зәрді ұстамауды емдеудің қандай әдістері бар?

Қысқаша мазмұны

Зәрді ұстамау дегеніміз не?

Зәрді ұстамау (UI) - бұл қуық бақылауының жоғалуы немесе зәр шығаруды басқара алмау. Бұл жалпы жағдай. Бұл ұсақ проблемадан бастап, сіздің күнделікті өміріңізге қатты әсер ететін нәрсеге дейін болуы мүмкін. Кез-келген жағдайда, дұрыс емдеу кезінде ол жақсаруы мүмкін.

Зәрді ұстамаудың қандай түрлері бар?

Бірнеше түрлі интерфейс түрлері бар. Әр түрдің әртүрлі белгілері мен себептері бар:

• Стрессті ұстамау қуықтағы стресс немесе қысым несептің ағып кетуіне себеп болған кезде болады. Бұл жөтел, түшкіру, күлу, ауыр нәрсені көтеру немесе физикалық белсенділіктен болуы мүмкін. Себептерге жамбас қабатының әлсіз бұлшықеттері және мочевина көп мөлшерде қалыптан тыс орналасуы жатады.
• Шақырушылық, немесе жеделдік, ұстамау зәр шығаруға деген қатты ұмтылысыңыз (қажеттілігі) болған кезде болады, және дәретханаға жетпес бұрын несеп ағып кетеді. Бұл көбінесе белсенді емес қуықпен байланысты. Ерекше ұстамау көбінесе егде жастағы адамдарда кездеседі. Кейде бұл зәр шығару жолдарының инфекциясының белгісі болуы мүмкін. Бұл сондай-ақ кейбір склероз және жұлын жарақаттары сияқты кейбір неврологиялық жағдайларда болуы мүмкін.
• Толып кету қуық толығымен босатылмаған кезде болады. Бұл мочевого көп мөлшерде зәрдің қалуына әкеледі. Қуығыңыз тым толып, зәріңіз ағып кетеді. Интерфейстің бұл түрі көбіне ер адамдарда кездеседі. Кейбір себептерге ісік, бүйрек тастары, қант диабеті және кейбір дәрі-дәрмектер жатады.
• Функционалды ұстамау физикалық немесе ақыл-ой кемістігі, сөйлеудегі қиындықтар немесе басқа проблемалар сізді уақытында дәретханаға баруға мүмкіндік бермеген жағдайда болады. Мысалы, артритпен ауыратын адамда шалбарының түймелерін ағытуда қиындықтар туындауы мүмкін немесе Альцгеймер ауруы бар адам дәретхананы пайдалануды жоспарлау керек екенін түсінбеуі мүмкін.
• Аралас ұстамау сізде ұстамаудың бірнеше түрі бар екенін білдіреді. Әдетте бұл стресс пен нәжістің бұзылуының үйлесімі.
• Уақытша ұстамау бұл инфекция немесе жаңа дәрі сияқты уақытша (өтпелі) жағдайдан туындаған зәрдің ағуы. Себеп жойылғаннан кейін, ұстамау жойылады.
• Төсек сулау ұйқы кезінде зәрдің ағып кетуіне жатады. Бұл көбінесе балаларда кездеседі, бірақ ересектерде де болуы мүмкін.
  • Төсек төсеу - бұл көптеген балалар үшін қалыпты жағдай. Бұл көбінесе ер балаларда кездеседі. Төсек төсеніші көбінесе денсаулыққа зиян деп саналмайды, әсіресе ол отбасында жүрсе. Бірақ егер бұл 5 және одан жоғары жаста жиі кездесетін болса, бұл қуықты бақылау проблемасына байланысты болуы мүмкін. Бұл мәселе баяу физикалық дамудан, аурудан, түнде зәрді көп шығарудан немесе басқа проблемадан туындауы мүмкін. Кейде бірнеше себептер болады.
  • Ересектерде себептерге кейбір дәрі-дәрмектер, кофеин және алкоголь жатады. Бұл сондай-ақ денсаулықтың белгілі бір проблемаларынан туындауы мүмкін, мысалы, қант диабеті, зәр шығару жолдарының инфекциясы (UTI), бүйрек тастары, қуық асты безінің ұлғаюы (BPH) және ұйқы апноэі.

Зәрді ұстамау қаупі кімде (ЖЖ)?

Ересектерде сізде интерфейсті дамыту қаупі жоғары

• Әйелдер, әсіресе жүктіліктен, босанудан және / немесе менопаузадан кейін
• Жасы үлкен. Қартайған кезде зәр шығару жолдарының бұлшықеттері әлсірейді, сондықтан зәрді ұстау қиынға соғады.
• Простата безі проблемалары бар ер адамсыз ба
• Қант диабеті, семіздік немесе ұзақ уақыт іш қату сияқты денсаулығыңызға байланысты проблемаларыңыз бар
• Сіз темекі шегесіз
• Сіздің зәр шығару жолыңыздың құрылымына әсер ететін туа біткен кемістігі бар

Балаларда төсек-орынға төсек салу көбінесе жас балаларда, ер балаларда және ата-аналары кішкентай кезінде төсек сулап отыратындарда кездеседі.

Зәрді ұстамау (ЖЖ) қалай анықталады?

Сіздің дәрігеріңіз диагноз қою үшін көптеген құралдарды қолдануы мүмкін:

• Сіздің белгілеріңіз туралы сұрауды қамтитын ауру тарихы. Сіздің провайдер сізден тағайындалғанға дейін бірнеше күн ішінде қуық күнделігін жүргізуіңізді сұрауы мүмкін. Қуық күнделігіне сіз сұйықтықты қанша мөлшерде және қашан ішетіндігіңізді, қашан және қанша зәр шығаратындығыңызды, зәрдің ағып-шықпауын қамтиды.
• Ректальды емтиханды қамтуы мүмкін физикалық емтихан. Сондай-ақ, әйелдер жамбас сүйегіне емтихан тапсыруы мүмкін.
• Несеп және / немесе қан анализі
• Қуықтың функционалды тестілері
• Бейнелеу тестілері

Зәрді ұстамауды емдеудің қандай әдістері бар?

Емдеу сіздің интерфейсіңіздің түріне және себептеріне байланысты. Сізге емдеудің комбинациясы қажет болуы мүмкін. Сіздің провайдер алдымен өзін-өзі емдеуді, соның ішінде емдеуді ұсына алады

• Өмір салты өзгереді ағып кетуді азайту үшін:
  • Сұйықтықты қажетті уақытта ішу
  • Физикалық белсенді болу
  • Сау салмақта болу
  • Іш қатудан аулақ болу
  • Темекі шекпеу
• Қуықты оқыту. Бұл кестеге сәйкес зәр шығаруды қамтиды. Сіздің провайдеріңіз сізден қуық күнделігіндегі ақпарат негізінде кесте жасайды. Кестеге бейімделгеннен кейін, сіз жуынатын бөлмеге сапарлар арасында бірте-бірте көбірек күтесіз. Бұл мочевинаны созуға көмектеседі, сондықтан ол зәрді көбірек ұстай алады.
• Жамбас бұлшық еттерін күшейтуге арналған жаттығулар жасау. Жамбастың мықты бұлшықеттері зәрді әлсіз бұлшықеттерге қарағанда жақсы ұстайды. Күшейту жаттығулары Кегель жаттығулары деп аталады. Олар зәрдің ағуын бақылайтын бұлшықеттерді қатайту және босаңсуды қамтиды.

Егер бұл емдеу нәтиже бермесе, сіздің провайдеріңіз басқа нұсқаларды ұсынуы мүмкін

• Дәрілер, бұған үйренуге болады
  • Қуық спазмының алдын алуға көмектесу үшін қуық бұлшықеттерін босаңсытыңыз
  • Зәр шығару жиілігін және жеделдігін тудыратын жүйке сигналдарын бұғаттаңыз
  • Еркектерде простатаны кішірейтіп, зәрдің ағуын жақсартады
• Медициналық құрылғылар, оның ішінде
  • Катетер, ол зәрді ағзадан шығаруға арналған түтік. Сіз оны күніне бірнеше рет немесе үнемі қолдана аласыз.
  • Әйелдер үшін сақина немесе тампонға ұқсас құрал қынапқа салынған. Құрылғылар ағып кетуді азайтуға көмектесетін зәр шығару каналына қарсы тұрады.
• Көлемді агенттер, оларды қоюлату үшін қуық мойнына және уретрия тіндеріне енгізеді. Бұл қуық саңылауын жабуға көмектеседі, сондықтан сізде ағып кету аз.
• Электрлік жүйке тітіркенуіБұл электр қуысының импульстері арқылы қуық рефлекстерін өзгертуді қамтиды
• Хирургия қуықты қалыпты күйінде ұстап тұру үшін. Бұл ішектің сүйегіне бекітілген итарқа арқылы жасалуы мүмкін.

NIH: Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты