Диетаға калорияны қалай қосуға болады
Диетаға калория қосу үшін және денсаулықты сақтау, майға жүгінбей, салмақты көбейтпей немесе жаттығудағы нәтижелілікті жақсартпай, ең дұрыс стратегия - калориялы тағамдар мен физикалық белсенділікке ж...
Вулвовагинитті емдеу: дәрілік заттар мен майлар
Вулвовагинитті емдеу әйелдің интимді аймағында қабыну немесе инфекцияның пайда болу себептеріне байланысты. Көбінесе бактериялардың, саңырауқұлақтардың, паразиттердің инфекциясы, гигиенаның нашарлығы ...
Жүктілік кезінде қабылдауға болатын 3 дәмді дәрумендер
Тиісті ингредиенттермен дайындалған жеміс-жидек витаминдері - жүктілік кезінде жиі кездесетін проблемалармен, мысалы, құрысулар, аяқтардағы қан айналымының нашарлауы және анемия.Бұл рецепттер жүктілік...
Жүктілік кезінде нәресте қанша уақыт бойы қозғала бастайды?
Жүкті әйел әдетте жүктіліктің 16-шы және 20-шы апталары аралығында, яғни жүктіліктің 4-ші айының соңында немесе 5-ші айында нәресте ішін қозғалатындығын сезеді. Алайда екінші жүктілікте ананың баланың...
Гастроэнтеритке қарсы үйдегі 4 дәрі
Күріш суы мен шөп шайы - бұл дәрігердің гастроэнтеритке қарсы емін толықтыру үшін көрсетілуі мүмкін кейбір дәрі-дәрмектер. Бұл үйдегі дәрі-дәрмектер диареяны жеңілдетуге, ішектің спазмтарын бақылауға ...
Нәрестедегі мұрыннан қан кету: неге бұл орын алады және не істеу керек
Нәрестелерден мұрыннан қан кету жылдың ең суық кезеңінде жиі кездеседі, себебі бұл кезеңде мұрынның шырышты қабаты құрғап, қан кетудің пайда болуына ықпал етеді. Сонымен қатар, қан кету баланың мұрнын...
Нәрестедегі ісінген тістердің пайда болу себептері және қалай жоюға болады
Нәрестенің ісінген тістері - бұл тістердің туылып жатқандығының белгісі, сондықтан ата-аналар баланың бұл ісінуін 4-тен 9 айға дейін байқай алады, дегенмен 1 жасқа толған және әлі күнге дейін тіс жегі...
Эпилепсияға кетогендік диетаны қалай жасауға болады
Эпилепсияға арналған кетогендік диета майларға бай, ақуыздың орташа мөлшері бар және құрамында көмірсулардың аз мөлшері бар диетаға негізделген. Бұл тағамдық құрам организмді кетоз күйіне әкеледі, бұл...
Бейкердің кистасын қалай емдеуге болады
Синовиалды кистің түрі болып саналатын Бейкер кистасын емдеу ортопед немесе физиотерапевт басшылығымен жүруі керек және әдетте буынның қалған бөлігінен басталып, буын ішіндегі сұйықтықтың жиналуын туд...
Açaí: бұл не, денсаулыққа пайдасы және оны қалай дайындау керек (рецепттермен)
Açaí, сондай-ақ juçara, a ai немесе açai-do-para деп аталады, Оңтүстік Американың Амазонка аймағындағы пальма ағаштарында өсетін жеміс, қазіргі уақытта суперфуд болып саналады, өйт...
Полифагия дегеніміз не (тамақтануға деген шамадан тыс ниет)
Полифагия - бұл гиперфагия деп те аталатын симптом, бұл шамадан тыс аштық пен тамақтануға деген ұмтылыспен сипатталады, ол адам тамақтанған жағдайда да болмайды.Бұл кейбір себепсіз себептермен анда-са...
Демалу үшін йога жаттығулары
Йога жаттығулары икемділікті арттыруға және қозғалысты тыныспен синхрондауға өте ыңғайлы. Жаттығулар әр түрлі қалыптарға негізделген, онда сіз 10 секунд бойы бір орында тұрып, келесі жаттығуға ауысуың...
Депрессиямен күресетін және көңіл-күйді жақсартатын тағамдар
Депрессия белгілерімен күресу және өмір сүру сапасын жақсарту үшін адамда серотонин мен дофаминнің өндірілуіне ықпал ететін, ағзадағы рахат пен жақсылықты сезінуге жауап беретін заттарға бай диета бол...
Гиповолемиялық шок: бұл не, белгілері және емі
Гиповолемиялық шок дегеніміз - көп мөлшерде сұйықтық пен қан жоғалған кезде пайда болатын ауыр жағдай, бұл жүректің бүкіл денеге қажетті қанды, демек, оттегін айдай алмауына әкеліп соқтырады, бұл бірн...
Бұлшықет контрактурасы: бұл не, негізгі түрлері және емі
Бұлшықеттің контрактурасы шектен тыс қаттылыққа немесе бұлшықеттің жиырылуына байланысты пайда болады, бұл бұлшықетті босаңсыта алмайды. Контрактура дененің әртүрлі бөліктерінде, мысалы, мойын, жатыр ...
Герпес белгілерін қалай тануға болатындығын біліңіз
Герпестің негізгі белгілеріне қызыл, шекарасы және сұйықтығы бар көпіршіктердің немесе жаралардың болуы жатады, олар әдетте жыныс мүшелерінде, жамбаста, ауызда, ерінде немесе көзде пайда болады, ауырс...
Кондилома дегеніміз не (акуминат немесе жалпақ), оны қалай анықтауға және емдеуге болады
Кондилома - бұл жыныстық жолмен берілетін инфекция (ЖЖБИ) нәтижесінде жыныс аймағында пайда болуы мүмкін зақымдану түрі, негізінен HPV вирусы мен бактериялары қоздырады Treponema pallidum, мерезге жау...
Псевдогермафродитизм: бұл не, сипаттамалары және емі
Псевдогермафродитизм, сондай-ақ көп мағыналы емес жыныс мүшелері деп те аталады, бұл баланың жыныстық мүшелерімен туатын, еркек немесе әйел емес екендігі анықталған жынысаралық жағдай.Жыныс мүшелерін ...
Mentrasto: бұл не үшін, қалай қолдану керек және қарсы көрсеткіштер
Ментол, сондай-ақ ешкілердің катинасы және күлгін маринадталған қияр деп аталады, бұл ревматизмге қарсы, қабынуға қарсы және емдік қасиеттері бар, буындардағы ауырсынуды емдеуде өте тиімді, негізінен ...
Мукополисахаридоз дегеніміз не және оны қалай емдейді
Мукополисахаридозға ферменттің болмауынан туындайтын тұқым қуалайтын аурулар тобы тән, ол глюкозаминогликан деп те аталатын мукополисахарид деп аталатын қантты сіңіру функциясына ие.Бұл сирек кездесет...