Жөтелмен жүгіру жақсы ма?
Егер сізде жүгіру сияқты белгілі бір жаттығу режимі болса, әдетте сіздің жоспарыңызды бұзғыңыз келмейді. Егер сіз өзіңізді нашар сезініп, жөтел дамыған болсаңыз ше?Кейде жөтелмен жүгіруге болады, ал к...
Мелатонин мигреньді емдей ме немесе алдын ала ала ма?
Егер сіз мигреньді үнемі сезінетін болсаңыз, сіз тиімді емдеудің маңыздылығын түсінетін шығарсыз. Кейбір адамдар үшін мигрень созылмалы денсаулық жағдайын нашарлатуы мүмкін. Мигреньді тиімді емдейтін ...
Ауыр металдан улану
Ауыр металдар - бұл табиғи түрде жер бетінде кездесетін элементтер. Олар қазіргі кездегі ауылшаруашылық, медицина және өнеркәсіп сияқты көптеген қолданбаларда қолданылады. Сіздің денеңізде тіпті табиғ...
Буспар мен алкоголь: оларды бірге пайдалану қауіпсіз бе?
Егер сіз көптеген адамдар сияқты болсаңыз, сіз әлеуметтену кезінде босаңсуға көмектесу үшін алкоголь ішуіңіз мүмкін. Алайда алкогольдің есірткі екенін түсінбеуіңіз мүмкін. Бұл седативті және депрессия...
2020 жылғы ең жақсы астма блогы
Медициналық тұрғыдан демікпені түсіну өте маңызды, бірақ бірдей күйде өмір сүретін адамдардан қолдау табу өте құнды.Жыл сайын Healthline компаниясы медициналық ақпаратты мұқият, түсінікті және мұқтаж ...
Клиникалық зерттеулер қай жерде жүреді?
Көптеген клиникалық зерттеулер ауруханаларда немесе медициналық клиникаларда жиі өтеді. Сіз келген ауруханада көптеген клиникалық сынақтардан өту мүмкіндігі бар. Сынақтардың бәрі бірдей стационарлық е...
Везикулалар
Везикулалар сіздің теріңізде пайда болуы мүмкін кішкентай, сұйықтықпен толтырылған қапшықтар. Бұл қабықтардағы сұйықтық ашық, ақ, сары немесе қан аралас болуы мүмкін.Везикулаларды кейде блистер немесе...
16 Сіздің тамақтану кезеңіңізде тамақтану керек (және оны болдырмау үшін)
Көптеген адамдар менструа кезінде ыңғайсыз симптомдарға ие. Кейбір тағамдар бұл белгілерді азайтуы мүмкін, ал басқа тамақ оларды нашарлатуы мүмкін. Бұл белгілерге мыналар жатады: іштің құрысуыбас ауру...
Құлпынай мойны дегеніміз не және ол қалай емделеді?
Жатыр мойны - бұл сіздің қынапыңызға аздап енетін жатырдың төменгі бөлігі.Егер жатыр мойнының беті тітіркенсе және кішкентай қызыл нүктелермен жабысса, онда бұл құлпынай мойны.Қызыл нүктелер іс жүзінд...
Сниф зиянды ма? Фактілерді біліңіз
Егер сіз темекі шегудің пайдасы жоқ деп ойласаңыз, бірақ ащы қауіпсіз болса, тағы ойланыңыз. Сниф - бұл темекі өнімі. Темекі сияқты, оның құрамында денсаулыққа зиян келтіретін қауіпті және тәуелді хим...
Стресс жарасы
Ауыз, асқазан, өңеш немесе ас қорыту жүйесінің басқа бөлігіндегі тіндерге зақым келген кезде жара пайда болады. Ауру тітіркеніп, қабынуға ұшырап, тесік немесе жара пайда болады. Жаралардан қан кету қа...
Төсек: неге олар сіздің үйіңізді бұзады және олардан қалай құтылуға болады
Төсектерді көп адамдар қорқады, сондықтан оларды еске алу көптеген адамдарға хоби-джебидің жаман жағдайын тудырады.Бұған жақсы себеп бар: үйде немесе қонақ үйде төсек жапқышы бар қызықты емес. Бұл аур...
Қышқыл қабылдауды қалай сезінеді (LSD)
Лизерг қышқылы диэтиламиді (LD), қышқыл деп те аталады, отызыншы жылдардың соңында фармацевтика зерттеушісі кездейсоқ ашты. Бастапқыда күткен нәтижеге қол жеткізе алмаған Альберт Хофманн препараттан б...
Аниморға сенуге ұялмаймын - міне, сондықтан
Біз бұл туралы аз сөйлемейміз: тамақтану - бұл көп жұмыс. Кешкі ас дайындау - бұл күннің ең қарқынды жұмысы. Менің ойымша, депрессияға ұшыраған адамдардан бастап, Intant Pot-та ант берген аналарға тез...
Жұмыс істемейтін ұйқы безінің қатерлі ісігі
Ұйқы безінің қатерлі ісігі - бұл ұйқы безінде басталатын ісік - сіздің денеңіздегі асқазанның артында орналасқан орган. Сіздің ұйқы безі ағзаңызға тағамды сіңіруге және қандағы қантты реттеуге көмекте...
Денеңіздегі депрессияның әсері
Депрессия - бұл Америка Құрама Штаттарында ересек адамдардың шамамен 26 пайызына әсер ететін психикалық денсаулықтың ең көп таралған аурулары. Депрессия - бұл техникалық жағынан психикалық ауру, бірақ...
Colorblind адамдар нені көреді?
Түстердің соқырлығы - бұл әдетте тұқым қуалайтын жағдай, бұл түстердің реңктерін ажыратуды қиындатады. Түстің соқырлығы көздің конустары жарыққа сезімтал пигменттер болмаған кезде пайда болады.Зерттеу...
Созылу белгілері үшін кокос майы
Кокос майы - бұл лаур қышқылы мен капрон қышқылын қосқанда бос май қышқылдарынан тұратын орташа тізбекті май қышқылы. Антимикробтық, антифункционалды және вирусқа қарсы қасиеттері бар. Кокос майы тері...
Мен неге құрғақ көздермен оянамын?
Құрғақ көз - бұл көздің жасын жасырмаса немесе көздер тез буланып кетсе, жиі кездесетін жағдай. Бұл ыңғайсыз болуы мүмкін және көзіңізге ауырсыну, қызару және жану сезімін тудыруы мүмкін.Құрғақ көздер...