1000 калориялы диета: ол шынымен жұмыс істей ме?

1000 калориялы диета: ол шынымен жұмыс істей ме?

1000 калориялы диета қысқа уақыт ішінде салмақ жоғалтуға қызмет ететін өте шектеулі диета жоспарынан тұрады және оны тек диетологтың нұсқауымен жүзеге асыру керек, өйткені егер ол мұқият жасалмаса, ол...
Арқа мен мойынның ауырсынуына арналған 10 созылу

Арқа мен мойынның ауырсынуына арналған 10 созылу

Бұл арқа ауырсынуына арналған 10 созылатын жаттығулар сериясы ауырсынуды жеңілдетуге және қимыл-қозғалыс ауқымын арттыруға көмектеседі, ауырсынуды жеңілдетеді және бұлшықетті босаңсытады.Оларды таңерт...
Тұмауды тезірек жақсартуға арналған 7 кеңес

Тұмауды тезірек жақсартуға арналған 7 кеңес

Тұмау - бұл вирус тудыратын ауру Тұмау, бұл өте ыңғайсыз және күнделікті өмірге кедергі келтіретін жұлдыру, жөтел, қызба немесе мұрыннан су ағу сияқты белгілерді тудырады.Тұмауды емдеуді дәрігер көрсе...
3 шынымен жұмыс жасайтын әжімдерге арналған кремдер

3 шынымен жұмыс жасайтын әжімдерге арналған кремдер

Сіз сатып алатын әжімдерге арналған ең жақсы 3 крем - бұл гиалурон қышқылы, ретиноин қышқылы немесе гликоль қышқылы, өйткені олар теріңізге терең әсер етеді, әжімдерді жаңартады және толтырады.Кремдер...
Ас содасын қолданудың 10 тәсілі

Ас содасын қолданудың 10 тәсілі

Натрий бикарбонаты - бұл сілтілі зат, ол суда ериді және тістерді ағартудан, асқазанның қышқылдығымен күресуден, тамақты тазартудан немесе жаттығудағы көрсеткіштерді жақсартудан бірнеше мақсатта қолда...
Ананастың 7 денсаулыққа пайдасы

Ананастың 7 денсаулыққа пайдасы

Ананас - цитрус тұқымдасының тропикалық жемісі, мысалы, апельсин мен лимон, олар С дәрумені мен басқа антиоксиданттарға бай, денсаулықты қамтамасыз ететін маңызды қоректік заттарға бай.Бұл жемісті жаң...
Қара теріге арналған лазерлік эпиляция

Қара теріге арналған лазерлік эпиляция

Лазерлік эпиляцияны қара терілерде, күйіп қалу қаупі жоқ, 800 нм диодты лазер және Nd: YAG 1,064 нм лазер сияқты жабдықты пайдалану кезінде жасауға болады, өйткені олар тек шамға әсер етеді, олар нүкт...
Фунгоидты сақина: бұл не, белгілері және емдеу әдісі

Фунгоидты сақина: бұл не, белгілері және емдеу әдісі

Микоз фунгиоидтері немесе созылмалы Т-жасушалық лимфома - бұл терінің зақымдануымен сипатталатын қатерлі ісік түрі, егер емделмеген жағдайда ішкі ағзаларға айналады. Микозды фунгиоидтер - бұл Ходжкинд...
Кеудедегі цистаның белгілері және оны қалай анықтауға болады

Кеудедегі цистаның белгілері және оны қалай анықтауға болады

Кеудедегі кисталардың пайда болуын кейбір жағдайларда емшектегі ауырсыну немесе жанасу кезінде қабылданатын кеудедегі бір немесе бірнеше түйіндердің болуы арқылы байқауға болады. Бұл кисталар кез-келг...
Қабыршықты сүтті үй жағдайында емдеу

Қабыршықты сүтті үй жағдайында емдеу

Ғылыми тұрғыдан емшек тесігі деп аталатын тас сүті, әдетте, кеуде толық босатылмаған кезде пайда болады, сондықтан тас емшекті емдеуге екі-үш сағат сайын баланы емізу керек. Осылайша, кеудеге аз қатты...
Пит ұстау қауіпті болуы мүмкін бе?

Пит ұстау қауіпті болуы мүмкін бе?

Әрқайсысы бір кезде киноны соңына дейін көру керек болғандықтан, маңызды жиналыста болғандығынан немесе сол кезде дәретханаға баруға жалқау болғандығынан ұстады.Кең таралған нанымға қайшы, пита ұстау ...
Бүйрек трансплантациясы: бұл қалай жұмыс істейді және қандай қауіп бар

Бүйрек трансплантациясы: бұл қалай жұмыс істейді және қандай қауіп бар

Бүйрек трансплантациясы науқас бүйректі сау және үйлесімді донордың сау бүйрегімен алмастыру арқылы бүйрек қызметін қалпына келтіруге бағытталған.Әдетте бүйрек трансплантациясы созылмалы бүйрек жеткіл...
Гипромеллез: бұл не және ол не үшін қажет

Гипромеллез: бұл не және ол не үшін қажет

Гипромеллоза - мысалы, Genteal, Tri orb, Lacrima Plu , Artelac, Lacribell немесе Filmcel сияқты бірнеше көз тамшыларында бар көзді майлаушы белсенді зат, оны дәріханаларда шамамен 9-дан 17 реалға дейі...
Преднизолон: бұл не үшін қажет, жанама әсерлері және қалай қабылдау керек

Преднизолон: бұл не үшін қажет, жанама әсерлері және қалай қабылдау керек

Преднизолон - бұл ревматизм, гормоналды өзгерістер, коллагеноздар, аллергия және тері мен көз проблемалары, жалпы ісіну, қан аурулары мен проблемалары, тыныс алу, асқазан-ішек және жүйке аурулары мен ...
Жүктіліктің 1-ші аптасында 5 симптом пайда болуы мүмкін

Жүктіліктің 1-ші аптасында 5 симптом пайда болуы мүмкін

Жүктіліктің алғашқы аптасында симптомдар өте нәзік болып келеді және аздаған әйелдер денесінде бір нәрсе өзгеріп жатқанын түсіне алады.Алайда, ұрықтандырудан кейінгі алғашқы күндерде ең үлкен гормонал...
Ішкі безеуді алып тастау үшін не істеу керек және ол неге пайда болады

Ішкі безеуді алып тастау үшін не істеу керек және ол неге пайда болады

Ғылыми тұрғыдан түйін-кистикалық безеу деп аталатын ішкі омыртқа - бұл терінің ішкі қабатында пайда болатын безеулердің түрі, пальпацияланады, өте ауырады және оның пайда болуы, әдетте, жасөспірім, ст...
Макроцитоз: бұл не, негізгі себептері және не істеу керек

Макроцитоз: бұл не, негізгі себептері және не істеу керек

Макроцитоз - бұл қан анализі туралы есепте пайда болатын, қызыл жасушалардың қалыптыдан үлкен болатындығын көрсететін термин, сонымен қатар емтиханда макроциттік қызыл қан жасушаларының көрінісі көрсе...
Емшек емізу салмақ тастауға көмектеседі

Емшек емізу салмақ тастауға көмектеседі

Емшек емізу салмақ жоғалтады, өйткені сүт өндірісі көп калорияны жұмсайды, бірақ оған қарамастан емізу көп ашқарақтық пен аштық тудырады, сондықтан егер әйел өз тамағын қалай теңестіруді білмесе, ол с...
Үйде гингивитке қарсы емдеу

Үйде гингивитке қарсы емдеу

Үйде гингивитті емдеудің керемет әдісі - тістеріңізді тазалағаннан кейін, мысалы, Li terine және Cepacol сияқты ауызды жууға арналған құрал ретінде, аузыңызды сутегі асқын тотығымен немесе суда сұйылт...
Физикалық белсенділік көрсетілмеген кезде

Физикалық белсенділік көрсетілмеген кезде

Дене шынықтыру жаттығулары барлық жаста ұсынылады, өйткені ол бейімділігін жоғарылатады, аурулардың алдын алады және өмір сүру сапасын жақсартады, дегенмен физикалық жаттығуларды абайлап жасау керек н...