Мен бисексуалмын, мен үйленгенмін, менің жыныстық қатынасымды зерттегім келеді. «Бұл мені стереотипке айналдырды ма?»

Мен бисексуалмын, мен үйленгенмін, менің жыныстық қатынасымды зерттегім келеді. «Бұл мені стереотипке айналдырды ма?»

Бұл нақты секс, нақты жауаптар: жыныстық қатынас пен жыныстық қатынас күрделі екенін түсінетін кеңес бағанасы, ашық және стигматсыз сөйлесуге тұрарлық - бұл кейде интернеттегі бейтаныс адамға көмек сұ...
Нәрлендіретін және ылғалдандыратын 7 авокадо шаш маскасы

Нәрлендіретін және ылғалдандыратын 7 авокадо шаш маскасы

Авокадо тосттар мен сушиде жақсы екенін біз бұрыннан білеміз, бірақ бұл сіздің шашыңызға да жақсы екенін білесіз бе? Осындай көптеген себептерге байланысты жеміс - иә, авокадо - бұл техникалық жеміс -...
Талдың сынуы: не білу керек

Талдың сынуы: не білу керек

Сіздің сүйек сүйегіңіз - білек буынының төменгі бөлігі. Ол аяғыңызды төменгі аяғыңыздағы екі сүйекпен байланыстырады - тибия мен фибула - бұл аяқтың жоғарғы бөлігін құрайды. Талус кальцанус немесе пят...
Тотығу үшін кокос майын пайдалану қауіпсіз бе?

Тотығу үшін кокос майын пайдалану қауіпсіз бе?

Сіз кокос майының денсаулыққа пайдасы туралы естіген шығарсыз. Зерттеулер мидың жұмысын жақсартуға, жақсы холестеринді арттыруға, тіпті салмақ жоғалтуға көмектесетінін көрсетті. Сондай-ақ, ол сіздің т...
Калькуляция түрлері және олар үшін не істей аласыз

Калькуляция түрлері және олар үшін не істей аласыз

Кальций сіздің ағзаңыздағы ең көп минералды зат болып табылады және әрқашан сіздің қаныңызда болады. Бұл сіздің бұлшық еттеріңіз, жүйке жүйесі, қан айналымы және ас қорыту үшін өте маңызды. Бірақ жұмс...
С дәрумені инъекциясы: Пайдасы мен зияны

С дәрумені инъекциясы: Пайдасы мен зияны

С дәрумені біздің диетадағы маңызды қоректік зат болып табылады. Біздің ағзамыздың иммундық функциясының көптеген маңызды рөлдері бар, соның ішінде:жараларды емдеужасушалардың зақымдануының алдын алуқ...
Безеулерді Третиноинмен емдеу кезінде не күту керек (Ретин-А)

Безеулерді Третиноинмен емдеу кезінде не күту керек (Ретин-А)

Өзекті третиноин - бұл Ретин-А безеу дәрілерінің жалпы түрі. Третиноинді интернеттен немесе биржадан тыс крем немесе гель түрінде алуға болады, бірақ Ретин-А концентрациясында емес. Америка Құрама Шта...
Псориатикалық артрит сіздің аяғыңызға қалай әсер етеді

Псориатикалық артрит сіздің аяғыңызға қалай әсер етеді

Псориатикалық артрит (PA) - бұл псориаз ауруы бар адамдарға әсер ететін қабыну артритінің бір түрі. Псориаз - бұл күміс таразысы бар терінің қызыл дақтарын тудыратын жағдай. Ұлттық Псориаз қорының мәл...
Мигреньді жеңілдету үшін лаванда майын қалай қолдануға болады

Мигреньді жеңілдету үшін лаванда майын қалай қолдануға болады

Егер сіз мигреньді алсаңыз, сіз оларды емдеудің жаңа тәсілдерін іздестіруіңіз мүмкін. Жақында жүргізілген зерттеулер лаванда мигреньдерді жеңілдетуі мүмкін деп болжайды. Лаванда қолданудың бірнеше әді...
Брандт-Дароф жаттығулары: олар шынымен Вертигоны емдей ала ма?

Брандт-Дароф жаттығулары: олар шынымен Вертигоны емдей ала ма?

Брандт-Дароф жаттығулары - бұл белгілі бір вертиго түрлеріне көмектесетін бірқатар қозғалыстар. Олар көбінесе пароксизмальды позициялық вертиканы (BPPV) емдеу үшін қолданылады, бұл сізді кенеттен айна...
Adderall психозын тудыруы мүмкін бе?

Adderall психозын тудыруы мүмкін бе?

Adderall - бұл гиперактивтіліктің бұзылуының (ADHD) және нарколепсияның емделуіне қолданылатын рецепт бойынша дәрі. Бұл сіз ауызша қабылдаған планшет түрінде келеді. Ол екі түрде қол жетімді: жедел шы...
Ересектер үшін 11 баланстық жаттығулар

Ересектер үшін 11 баланстық жаттығулар

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Жаттығу бағдарламасы өмірдің барлық кез...
Мойынтіректер қалай салынады?

Мойынтіректер қалай салынады?

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Егер сіз Америка Құрама Штаттары мен Ка...
Нейрондар дегеніміз не?

Нейрондар дегеніміз не?

Нейрондар, сондай-ақ жүйке жасушалары деп аталады, олар сіздің миыңыздан сигнал жібереді және қабылдайды. Нейрондардың басқа жасушалар типтерімен көп ұқсастығы бар, бірақ құрылымдық және функционалды ...
Диабеттік гипергликемиялық гиперосмолярлық синдром

Диабеттік гипергликемиялық гиперосмолярлық синдром

Гипергликемиялық гиперосмолярлық синдром (HH) - қандағы қанттың (глюкоза) деңгейі өте жоғары болатын өмірге қауіп төндіретін жағдай. Қандағы қант тым көп болған кезде, бүйректер зәр шығару арқылы арты...
Мұрын мен бас ауруының 10 себептері

Мұрын мен бас ауруының 10 себептері

Мұрынның ағуы және бас ауруы - жалпы белгілер. Олар әртүрлі аурулар мен жағдайлардан туындауы мүмкін.Мұрындағы тым көп сұйықтық немесе жабысқақ шырыш сіздің синусыңызда қысым тудыруы мүмкін. Бұл басты...
СРАР баламалары: CPAP машинасы сіздің кедергісіз ұйқы апноэыңыз үшін жұмыс жасамаса

СРАР баламалары: CPAP машинасы сіздің кедергісіз ұйқы апноэыңыз үшін жұмыс жасамаса

Ұйқының обструктивті апноэы (OA) - бұл сіздің тыныс алуыңызға әсер ететін ұйқының бұзылуы. Ұйқы кезінде ауа жолының толық немесе ішінара бітелуінен пайда болады. Егер сізде ОСА болса, сіздің ұйқыңызда...
4 рет мен псориаз менің өмірімді басқаруға рұқсат бермедім

4 рет мен псориаз менің өмірімді басқаруға рұқсат бермедім

Менің атым Джудит Дункан, мен төрт жылдан астам уақыт бойы псориазбен ауырдым. Маған аутоиммундық ауру деген диагнозды колледжде бітірген жылы алдым. Содан бері мен бірнеше рет қатысқым келетін іс-шар...
Мен үнемі ұмытып кетемін. Әлеуметтік медиа маған есте сақтауға көмектеседі

Мен үнемі ұмытып кетемін. Әлеуметтік медиа маған есте сақтауға көмектеседі

Әлеуметтік медиа өзіміз туралы сөйлесу үшін нарцисттік орта ретінде қарастырылды. Бірақ сіз жадпен күрескенде, бұл үнемдеу рақымы болуы мүмкін. «Ей, апа, есіңде ме ...» деп балаларым сұрай б...
Сатып алу бойынша нұсқаулық: 2020 жылғы ең жақсы балалар ойыншықтары

Сатып алу бойынша нұсқаулық: 2020 жылғы ең жақсы балалар ойыншықтары

Біз оқырмандарға пайдалы деп санайтын өнімдерді қосамыз. Егер сіз осы беттегі сілтемелер арқылы сатып алсаңыз, біз кішкене комиссия аламыз. Міне, біздің процесс.Ойыншықтар, ойыншықтар барлық жерде - б...