Бодибилдинг тәжірибесінде денсаулыққа көптеген қауіптер бар, олар гипертониядан басқа, Win trol және GH сияқты гормондардың және анаболикалық стероидтардың қолданылуына байланысты гипертониядан, гормо...

Кардиореспираторлық тоқтату - бұл жүректің жұмысын тоқтатып, адамның тыныс алуын тоқтататын кез, бұл жүректі қайта соғуы үшін жүрек массажын жасау қажет.Егер бұл орын алса, не істеу керек: жедел жәрде...

Қант диабетінің негізгі түрлері - бұл 1-ші және 2-ші типті, олардың кейбір айырмашылықтары бар, мысалы, олардың пайда болуына байланысты, және 1-типтегідей аутоиммундық болуы мүмкін, немесе генетика м...

Бұлшықет ауруы немесе «попугаялар» немесе грыжа дискілері сияқты жұлын ауруларынан туындаған омыртқаны емдеу үшін ыстық су бөтелкесін қолдану, дәрі-дәрмектерді қабылдау, физиотерапия жасау ж...

Қалыпты босану фазалары үздіксіз жүреді және тұтастай алғанда жатыр мойнының кеңеюін, шығарылу кезеңін және плацентаның шығуын қамтиды. Әдетте, босану жүктіліктің 37 - 40 аптасы аралығында өздігінен б...

Диетасыз және жаттығусыз салмақ жоғалту үшін, мысалы, ақ нанды тапиокаға ірімшікпен алмастырудан және жаттығу залына баруға уақытыңыз болмаса да белсенді болуыңыз керек. мүмкіндігінше лифт.Сонымен, ау...

Кеудедегі қышу жиі кездеседі және әдетте салмақтың өсуіне, терінің құрғауына немесе аллергияға байланысты кеуде қуысының ұлғаюына байланысты болады және бірнеше күннен кейін жоғалады.Алайда, қышу басқ...

Кальций, омега 3 және D және E дәрумендері сияқты кейбір дәрумендер, минералдар және шөптен жасалған дәрілер, мысалы, остеопороз және қант диабеті сияқты менопауза кезінде қаупі жоғарылайтын ауруларды...

Салатқа өте жақсы қосылады, аз калориялы, холестеринсіз және талшықтың көп мөлшері бар, алақанның жүрегі - артық салмақтан арылғысы келетіндер үшін керемет мүмкіндік және оны Dukan диетасының круиздік...

Спермограмманың нәтижесі сперматозоидтардың көлемін, рН, түсін, сынамадағы сперматозоидтар мен лейкоциттердің мөлшерін сипаттайды, мысалы, бұл ақпарат ерлердің репродуктивті жүйесіндегі обструкция сия...

Тірі әлсіреген вирустан шығарылатын қызамыққа қарсы вакцина ұлттық вакцинация жоспарының бөлігі болып табылады және қолдануға көптеген жағдайлар жасалған. Үштік вирустық вакцина деп аталатын бұл вакци...

Шаш өсіп, теріге қайта енген кезде пайда болатын шашты болдырмау үшін кейбір сақтық шараларын қабылдау қажет, әсіресе эпиляция және терімен, мысалы:Шашты кетіру үшін ыстық немесе суық балауызды қолдан...

Теріде пайда болатын күлгін іздер болып табылатын көгертулерді жоюдың екі керемет нұсқасы - алоэ вера компрессі немесе Алоэ Вера, ол сондай-ақ белгілі, және арника майы, өйткені екеуі де қабынуға қарс...

Бентонит балшықтары - бұл бентонит балшықтары - бұл иммундық жүйені нығайту, бетті тазарту немесе экзема немесе псориаз сияқты тері проблемаларын емдеу үшін қолдануға болатын саз.Бұл балшық теріге жән...

Дене бөліктерін қозғалудың қиындығы, қиындықтар сияқты ауыр асқынулардың пайда болуын болдырмау үшін сіреспені емдеуді алғашқы белгілер пайда болған кезде, мысалы, жақ бұлшық еттерінің жиырылуы және т...

Тіс ауруы - бұл өте ыңғайсыз, ауырсынудың түрі, ол барлық күнделікті әрекеттерге әсер етуі мүмкін, тіпті салыстырмалы түрде жұмсақ болса да. Әдетте, бұл ауырсыну түрі белгілі бір себептерге байланысты...

BMI - бұл дене салмағының индексінің аббревиатурасы, бұл адамның бойына қатысты өзінің идеалды салмағына сәйкес келетіндігін бағалау үшін қолданылатын есеп. Осылайша, BMI нәтижесінің мәні бойынша адам...

Стресс пен тұрақты мазасыздық, мысалы, тұмау сияқты жұқпалы аурулардың пайда болуын жеңілдетуден және, мысалы, онкологиялық аурулардың пайда болуына ықпал етуден басқа, салмақ жоғарылауы, ішектің тіті...

Диуретикалық тағамдар организмге зәрдегі сұйықтық пен натрийді кетіруге көмектеседі. Натрийді көп мөлшерде жою арқылы ағзаға одан да көп несеп шығаратын суды кетіру қажет.Диуретикалық тағамдардың кейб...

Тестулярлық ауырсыну - бұл барлық жастағы еркектерге әсер етуі мүмкін және жедел немесе созылмалы болып жіктелетін симптом. Өткір ауырсыну дегеніміз - тез пайда болып, бірнеше сағатқа немесе бірнеше к...